8 ปีคือเวลาที่คนทั่วไปใช้ เพื่อลืมแฟนเก่า

หากคุณยังคิดถึงแฟนเก่าที่สำคัญอยู่หลายปีหลังจากเลิกกัน คุณไม่ได้เป็นคนผิดปกติ แต่จริงๆ แล้วคุณเป็นเหมือนคนธรรมดาทั่วไป เพราะงานวิจัยล่าสุดพบว่า ปกติแล้ว คนเราจะใช้เวลาอย่างน้อย 8 ปีในการลืมแฟนเก่า 

การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Social Psychological and Personality Science พบว่า คนทั่วไปใช้เวลาประมาณ 8 ปีกว่าแแผลจากการเลิกกับแฟนเก่าจะหายสนิท โดยไม่มีความรู้สึกคิดถึง หรืออาลัยอาวรณ์อีกต่อไป

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ได้สำรวจผู้ใหญ่กว่า 300 คนที่เคยมีความสัมพันธ์ระยะยาว อย่างน้อย 2 ปี ซึ่งจบลงไปแล้วหลายปี โดยเฉลี่ยแล้วผู้เข้าร่วมการศึกษาเลิกกันมาแล้ว 5 ปี แต่หลายคนยอมรับว่าพวกเขายังมีความรู้สึกค้างคาใจต่อแฟนเก่าอยู่

ข้อมูลแสดงให้เห็นว่า คนส่วนใหญ่ใช้เวลาประมาณ 4 ปี เพิ่มลืมส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์กับใครสักคน และแม้ว่าคนส่วนใหญ่จะปล่อยวางได้ในที่สุด แต่ก็ยังมีบางคนที่รู้สึกผูกพันทางอารมณ์กับแฟนเก่า แม้จะผ่านไปหลายปีแล้ว

นักจิตวิทยา กล่าวว่า การยังคงติดต่อกับแฟนเก่า แม้จะเลิกรากันไปแล้ว เป็นปัจจัยใหญ่ที่สุดที่ทำให้กระบวนการเยียวยาทางใจนี้ช้าลง นอกจากนี้ การมีความสัมพันธ์ใหม่ไม่ได้ช่วยเร่งให้เราลืมแฟนเก่าเร็วขึ้นเช่นเดียวกัน 

ผลสำรวจยังพบด้วยว่า คนที่มักมีความวิตกกังวล หรือเครียดง่าย มักจะยึดติดนานกว่า เมื่อเทียบกับคนที่ไม่มีภาวะเครียด