โรคกลัวความโสด อาการทางจิตที่มากกว่าความเหงา

โรคกลัวความโสด หรือ Anuptaphobia ไม่ใช่ความกลัวการอยู่ตามลำพัง แต่เป็นความกลัวอย่างรุนแรงที่จะไม่มีคู่ชีวิตให้แบ่งปันชีวิตด้วย ทั้งผู้ชายและผู้หญิงสามารถเผชิญกับความผิดปกตินี้ได้ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ มันอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิตที่ร้ายแรงอื่นๆ เช่น ความวิตกกังวล โรคย้ำคิดย้ำทำ และภาวะซึมเศร้ารุนแรง

โรคกลัวความโสด คืออะไร

โรคกลัวความโสด ไม่ใช่เพียงความกลัวธรรมดา แต่เป็นความกลัวที่ไร้เหตุผลและควบคุมไม่ได้ จนเข้าขั้นพฤติกรรมย้ำคิดย้ำทำ ความคิดที่จะเป็นโสดนั้นเป็นสิ่งที่รับไม่ได้และรู้สึกท่วมท้นจิตใจ การถูกเรียกว่า "คนโสดเรื้อรัง" หรือ "คนแก่โสด" อาจทำให้ผู้ป่วยเกิดอาการวิตกกังวลอย่างรุนแรงจนไม่สามารถควบคุมได้

ในทางจิตวิทยาจัดโรคกลัวความโสด ไว้ว่าเป็นโรคกลัวชนิดเฉพาะเจาะจง (Specific Phobia) สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย แต่ส่วนใหญ่จะเกิดกับเพศหญิง

โรคกลัวความโสด เกิดขึ้นจากอะไร

ยังไม่มีสาเหตุที่แน่ชัดของโรคกลัวความโสด แต่คาดว่าส่วนใหญ่จะเกิดจากเหตุการณ์ที่ฝังใจในอดีต หรือ อาจจะเพราะพันธุกรรมอาจมีบทบาทหากบุคคลนั้นมีประวัติครอบครัวที่เป็นโรคทางจิตเวชอย่างชัดเจน ซึ่งรวมถึงโรคกลัวประเภทต่างๆ และโรควิตกกังวลหรือตื่นตระหนก 

หากพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญ บุคคลนั้นอาจต้องการเพียงหนึ่งหรือสองประสบการณ์ที่สะเทือนจิตใจเพื่อกระตุ้นความต้องการที่จะอยู่กับคู่ครองในความสัมพันธ์แบบโรแมนติกอย่างหมกมุ่น

อาการของโรคกลัวความโสด

อาการของโรคกลัวความโสดแสดงออกทั้งทางร่างกายและจิตใจ ได้แก่ 

• นอนคนเดียวไม่หลับ 
• ไม่มั่นใจในตัวเอง มีความรู้สึกวิตกกังวลและเครียด
• เพ้อฝันถึงความเป็นไปไม่ได้ขั้นรุนแรง เช่น คลั่งไคล้และชอบดาราศิลปินจนเกิดเหตุ
• โหยหาความรัก ต้องการมีความรักหรือคนมาเติมเต็มตลอดเวลา
• ชอบแสดงความเป็นเจ้าของ