4 วิธีรับมือ คนชอบอวดเบ่ง วางก้าม เข้าข่าย Superiority Complex "คิดว่าตัวเองเหนือกว่าคนอื่น"

Superiority Complex คือสภาวะทางจิตวิทยาที่บุคคลพยายามแสดงออกว่าตนเอง "เหนือกว่า" ผู้อื่นในด้านต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นสติปัญญา รูปลักษณ์ ฐานะ หรือความสามารถ เพื่อปกปิดความรู้สึกลึกๆ ว่าตนเอง "ด้อยกว่า"

พูดง่ายๆ คือ "เกราะป้องกันตัว" ที่สร้างขึ้นมาเพื่อกลบปมด้อยในใจนั่นเอง

ลักษณะพฤติกรรมของคนที่มี Superiority Complex

คนกลุ่มนี้มักแสดงออกผ่านพฤติกรรมที่ทำให้คนรอบข้างรู้สึกอึดอัด ดังนี้

-ชอบโอ้อวดเกินจริง: มักพยายามยกตนข่มท่าน เล่าเรื่องความสำเร็จของตัวเองซ้ำๆ หรือทำให้ดูยิ่งใหญ่กว่าความเป็นจริง

-กดคนอื่นให้ต่ำลง: มักวิจารณ์ ตัดสิน หรือจิกกัดความผิดพลาดของคนอื่น เพื่อให้ตัวเองดูเก่งหรือดูดีขึ้นในสายตาคนรอบข้าง

-ไม่ยอมรับความผิด: การยอมรับผิดถือเป็นความพ่ายแพ้สำหรับเขา มักจะหาข้ออ้างหรือโทษปัจจัยภายนอกเสมอ

-ชอบควบคุม (Controlling): พยายามทำให้คนอื่นเชื่อฟังหรือทำตามความคิดของตน เพราะเชื่อว่าความคิดของตนถูกต้องที่สุด

-ขาดความเห็นใจ (Lack of Empathy): มักโฟกัสที่ความต้องการของตัวเองจนละเลยความรู้สึกของคนอื่น

สาเหตุที่แท้จริง 

-รู้สึกว่าตัวเอง "ไม่ดีพอ" หรือมีปมบางอย่างในใจ

-เพื่อไม่ให้ใครรู้ (และเพื่อไม่ให้ตัวเองเจ็บปวด) จึงสร้างบุคลิกที่ดู "เหนือกว่า" ขึ้นมาหลอกตัวเอง และคนอื่น

-ยิ่งรู้สึกด้อยมากเท่าไหร่ ยิ่งต้องแสดงออกว่าเหนือกว่ามากเท่านั้น

วิธีรับมือเมื่อต้องเจอคนกลุ่มนี้

1.อย่าเก็บมาเป็นอารมณ์ เข้าใจว่าสิ่งที่เขาพูดออกมาคือปัญหา "ในใจเขา" ไม่ใช่ "ความจริงของคุณ"

2.ตั้งขอบเขต (Boundaries) หากเขาเริ่มกดขี่หรือพูดจาไม่ดี ให้บอกอย่างสุภาพ และหนักแน่นว่าพฤติกรรมนี้ไม่เหมาะสม

3.ไม่ต้องพยายามเอาชนะ การไปเถียงหรือพยายามทำให้เขาเห็นว่าเขาผิด มักจะจบด้วยความรุนแรงทางอารมณ์ เพราะเขารับไม่ได้ที่จะต้อง "แพ้"

4.ให้ความเห็นใจห่าง ๆ มองให้เห็นเด็กน้อยที่เปราะบางในตัวเขา จะช่วยให้คุณลดความโกรธลงได้

ข้อสังเกต คนที่ "มั่นใจในตัวเองจริงๆ" (High Self-Esteem) ไม่จำเป็นต้องกดใครลงเพื่อให้ตัวเองสูงขึ้น แต่คนที่ "มีปม" จะอยู่ไม่ได้ถ้าไม่ได้อยู่เหนือคนอื่น