คอคาร์บอน คืออะไร? ศัพท์ฮิตโซเชียล สะท้อนปัญหาภาวะสุขภาพ

“คอคาร์บอน” คำศัพท์ที่กำลังเป็นกระแสในโลกออนไลน์ เริ่มเป็นที่พูดถึงจากกรณีข่าวไฮโซปลอมตัวหลอกดาราสาวแต่งงาน จนกลายเป็นคำที่ถูกใช้ในโซเชียลอย่างแพร่หลาย แม้จะดูเหมือนคำล้อเลียนหรือแซวคนที่มีภาวะน้ำหนักเกินและมีผิวคล้ำบริเวณคอ

แต่ความจริงแล้ว “คอคาร์บอน” ไม่ใช่เรื่องตลก เพราะเป็นชื่อเรียกของภาวะทางการแพทย์ที่อาจบ่งบอกถึง ปัญหาสุขภาพร้ายแรง เช่น ภาวะดื้ออินซูลิน หรือเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งควรได้รับการดูแลและปรับพฤติกรรมโดยด่วน

คอคาร์บอน (Acanthosis Nigricans) รอยดำบนคอ เป็นภาวะทางการแพทย์

หมออ้น นพ.ฉัตรพล คงเฟื่องฟุ้ง อินฟลูฯศัลยแพทย์พลาสติกเฉพาะทางผู้โด่งดังใน TikTok  ระบุว่า "ภาวะคอคาร์บอน"  เป็นชื่อเรียกเล่น ๆ ของภาวะทางการแพทย์ที่ชื่อว่า Acanthosis Nigricans ซึ่งจะปรากฏเป็นรอยดำ ผิวหนังบริเวณลำคอรักแร้ ขาหนีบ หรือข้อพับต่าง ๆ อาจมีลักษณะหนา หยาบคล้ายกำมะหยี่ และในบางรายอาจมีติ่งเนื้อเล็ก ๆ ขึ้นร่วมด้วย

สาเหตุของภาวะคอคาร์บอน

ภาวะนี้มักไม่ใช่แค่ปัญหาผิว แต่สะท้อนถึงสุขภาพภายใน โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงเหล่านี้
- ผู้ที่มีภาวะดื้ออินซูลิน
- ผู้ป่วยก่อนเบาหวานชนิดที่ 2
- ผู้ที่มีภาวะถุงน้ำในรังไข่ (PCOS)
- ผู้ที่มีไขมันในเลือดสูง หรือคอเลสเตอรอลสูง
- ผู้ที่บริโภคน้ำตาลมากเกินไปโดยไม่ออกกำลังกาย

ภาวะเหล่านี้ทำให้ร่างกายหลั่งอินซูลินมากผิดปกติ ซึ่งส่งผลต่อผิวหนังจนเกิดลักษณะคอคาร์บอนขึ้น

วิธีดูแลและรักษา "คอคาร์บอน" รักษาที่ต้นเหตุสำคัญที่สุด

การรักษาภาวะคอคาร์บอนควรเริ่มจากการปรับพฤติกรรมและดูแลสุขภาพ

- ลดน้ำหนัก หากมีภาวะโรคอ้วน
- ปรับพฤติกรรมการกิน ลดน้ำตาล ลดไขมัน
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ตรวจระดับน้ำตาลและไขมันในเลือด
- หมั่นสังเกตสัญญาณร่างกายเพื่อป้องกันเบาหวาน

** ในหลายกรณี หากสุขภาพโดยรวมดีขึ้น คอคาร์บอนสามารถหายได้เองโดยไม่ต้องใช้ยา**

คอคาร์บอน ไม่ใช่แค่เรื่องความงาม แต่คือสัญญาณสุขภาพ

แม้จะเป็นปัญหาที่หลายคนอาจมองว่าเล็กน้อย แต่ "คอคาร์บอน" คือ สัญญาณเตือนล่วงหน้า ของปัญหาสุขภาพเรื้อรัง เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ หรือไขมันพอกตับ ดังนั้นจึง ไม่ใช่เรื่องตลกหรือเรื่องภายนอก แต่ควรรับมืออย่างจริงจังด้วยการดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้