#ข่าวเศรษฐกิจ #TNN ช่อง16งานวิจัยยืนยัน "อดนอนทำลำไส้พัง" เมื่อสมองส่งสัญญาณผิด ไปทำลายระบบทางเดินอาหาร19
#ข่าวเศรษฐกิจ #TNN ช่อง16เคล็ดลับการตื่นนอนให้สดชื่น แม้จะนอนไม่พอ "นอนดึกก็สดชื่นได้" ด้วยกฎ 90 นาที32