แมวเครียด! เมื่อเจ้าของอยู่บ้านตลอดเวลา แนะ 4 วิธีช่วยผ่อนคลายช่วงวิกฤตโรคระบาด

ในช่วงที่มีการระบาดครั้งใหญ่ของโรคต่างๆ สัตว์เลี้ยงมักช่วยมนุษย์บรรเทาความทุกข์ทั้งทางกายและใจ แต่ในขณะเดียวกันวิธีการที่เราดูแลเจ้าสัตว์เลี้ยงน่ารัก ก็อาจทำให้พวกมันรู้สึกเครียดจนป่วยโดยที่เราเองไม่รู้ตัว!

แม้ว่าสัตว์เลี้ยงในบางครอบครัวอาจมีความสุข ในเวลาที่เจ้าของอยู่กับพวกมันมากกว่าปกติ แต่แมวบางตัวอาจไม่ค่อยชอบใจนัก กับการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวันของพวกมัน ทำให้บางตัวถึงขั้นป่วยด้วยความเครียด จากการที่เจ้าของต้องอยู่บ้านตลอดเวลา

อาการนี้อาจทำหลายคนมองว่าทำไมพวกมันช่างเย็นชา ไม่ค่อยสนใจและทำตัวห่างเหินเหลือเกิน แต่จริงๆ แล้วแมวมีความสามารถในการเข้าสังคมกับมนุษย์ได้สูง เช่น จำชื่อของตัวเองได้ และยังมีเสียงที่หลากหลาย เพื่อแสดงออกถึงความเป็นตัวของตัวเอง ที่สำคัญยังมีความอ่อนไหว ต่อการแสดงออกทางอารมณ์ของเจ้าของด้วย

ดังนั้น ยิ่งเจ้าของกังวลและซึมเศร้ามากเท่าไหร่ พวกมันก็จะเครียดตามไปด้วยเช่นกัน โดยเฉพาะช่วงเวลาที่มีโรคระบาด

เพื่อช่วยให้เจ้าเหมียวหายเครียด เว็บไซต์ The Conversation ได้แนะนำให้ลองทำตามวิธีเหล่านี้

1. ทำให้เจ้าเหมียวคาดเดากิจวัตรประจำวันได้ เช่น การให้อาหาร การเล่น หรือการมีปฏิสัมพันธ์กับพวกมัน

2. ปล่อยให้มันอยู่ในห้องหรือพื้นที่เงียบๆ อย่าไปรบบ่อย และเมื่อถึงเวลาที่น้องอยากจะมาเล่นด้วยก็จะมาเอง

3. ให้เวลาและพื้นที่กับน้องเหมียวอย่างเต็มที่ ถ้าพวกมันอยากจะนอนก็อย่ารบกวน

4. พยายามสร้างสิ่งแวดล้อมที่ดี เพื่อให้น้องแมวรู้สึกปลอดภัย เช่น แยกบริเวณที่ทิ้งขยะ จากชามอาหาร และน้ำ เป็นต้น

วิธีการเหล่านี้เป็นวิธีเบื้องต้นในการดูแลสุขภาพจิต เจ้าสัตว์เลี้ยงแสนน่ารักของทุกคน แต่หากคิดว่าพวกมันอาจมีความเครียดผิดปกติ อาจต้องลองนำไปปรึกษาสัตว์แพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาแนวทางที่เหมาะสม

—————

ที่มา: https://theconversation.com/why-the-pandemic-made-some...

ภาพ: Cyrus Chew, Unsplash