รีเซต

เช็กที่นี่ ใครติดโควิด-19 แนะปฏิบัติตัวตามนี้? ลดความเสี่ยงแพร่เชื้อ

เช็กที่นี่ ใครติดโควิด-19 แนะปฏิบัติตัวตามนี้? ลดความเสี่ยงแพร่เชื้อ
TNN ช่อง16
10 ธันวาคม 2565 ( 10:35 )
41
เช็กที่นี่ ใครติดโควิด-19 แนะปฏิบัติตัวตามนี้? ลดความเสี่ยงแพร่เชื้อ

ติดโควิด-19 ควรแยกตัวจากผู้อื่นอย่างน้อย 7-10 วันจนกว่าอาการดีขึ้น ลดความเสี่ยงแพร่เชื้อ ตรวจซ้ำแล้วได้ผลลบ จึงค่อยออกมาใช้ชีวิตโดยป้องกันตัวอย่างเคร่งครัดจนครบสองสัปดาห์

รศ.นพ.ธีระ วรธนารัตน์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก Thira Woratanarat ระบุข้อความว่า 10 ธันวาคม 2565

เมื่อวานทั่วโลกติดเพิ่ม 363,739 คน ตายเพิ่ม 866 คน รวมแล้วติดไป 652,794,226 คน เสียชีวิตรวม 6,656,157 คน

5 อันดับแรกที่ติดเชื้อสูงสุดคือ ญี่ปุ่น ฝรั่งเศส เกาหลีใต้ สหรัฐอเมริกา และออสเตรเลีย

เมื่อวานนี้จำนวนติดเชื้อใหม่มีประเทศจากยุโรปและเอเชียครอง 6 ใน 10 อันดับแรก และ 16 ใน 20 อันดับแรกของโลก

จำนวนติดเชื้อใหม่ในแต่ละวันของทั่วโลกตอนนี้ มาจากทวีปเอเชียและยุโรป รวมกันคิดเป็นร้อยละ 87.31 ของทั้งโลก ในขณะที่จำนวนการเสียชีวิตคิดเป็นร้อยละ 74.82

...อัพเดตการระบาดในอเมริกา

ล่าสุดพบว่า Omicron สายพันธุ์ย่อย BQ.1.x ครองการระบาดถึงเกือบ 70% (BQ.1.1 36.8%, BQ.1 31.1%) ส่วน BA.5 เหลือเพียง 11.5%

ในขณะที่สายพันธุ์ย่อยอื่นๆ รวมถึง XBB นั้นยังมีสัดส่วนน้อยมาก

ด้วยลักษณะการระบาดของ BQ.1.1 ในอเมริกา และกลุ่มประเทศยุโรปนั้น จึงมีความเป็นไปได้สูงที่จะกระจายไปที่อื่นๆ ทั่วโลก จากการเดินทางระหว่างประเทศ รวมถึงในไทย 

ถ้าจะประเมินเงื่อนเวลาที่เหลื่อมกันนั้น หากดูจากสายพันธุ์ก่อนๆ ที่เคยมีมาย่อมตกอยู่ในช่วง 1.5-2.5 เดือน แต่ความช้าเร็วนั้นจะมีหลายปัจจัยเข้ามาเกี่ยวข้อง ทั้งในเรื่องพฤติกรรมป้องกันตัวของประชาชน นโยบายการควบคุมป้องกันโรค ความครอบคลุมของวัคซีนและเวลาที่ฉีดเข็มกระตุ้น รวมถึงปัจจัยแวดล้อมในสังคม เช่น ความหนาแน่นของประชากร กิจกรรมเสี่ยงที่มี สถานที่เสี่ยง การระบายอากาศ

...การระบาดในจีน

ข่าวจาก Financial Times ชี้ให้เห็นว่า การระบาดของโควิด-19 ในจีนนั้นมีมาก แม้จะเห็นนโยบายผ่อนคลายลง แต่การปรับเปลี่ยนนโยบายนั้นอาจเป็นผลมาจากการระบาดที่เพิ่มเร็วเกินกว่าระบบสุขภาพจะรองรับได้ โดยสังเกตจากความแออัดในสถานพยาบาล และการขาดแคลนเวชภัณฑ์ที่จำเป็น เช่น ยาลดไข้ เป็นต้น

คงต้องเอาใจช่วยประเทศจีนให้สามารถผ่านพ้นวิกฤตินี้ไปได้โดยเร็ว

...สำหรับไทยเรานั้น 

จำเป็นต้องใช้ชีวิตอย่างมีสติ ป้องกันตัวสม่ำเสมอ

ควรไปรับวัคซีนเข็มกระตุ้น หากฉีดเข็มสุดท้ายมานานกว่า 6 เดือนแล้ว 

เลี่ยงการกินดื่มคลุกคลีใกล้ชิดกับคนอื่นนอกบ้าน ไม่แชร์ของกินของใช้กัน

เลือกใช้บริการร้านอาหารกินดื่ม ที่ไม่แออัด ระบายอากาศดี และพนักงานใส่หน้ากากป้องกันตัว ถ้าไม่ใส่ ควรเลี่ยงไปใช้บริการที่อื่น

ไปทำงาน เรียน หรือท่องเที่ยว ควรใส่หน้ากากอย่างถูกต้อง เป็นกิจวัตร จะช่วยลดความเสี่ยงแพร่เชื้อติดเชื้อลงไปได้มาก

หากไม่สบาย ตรวจ ATK เป็นบวก แปลว่าติดเชื้อ ควรแยกตัวจากผู้อื่นอย่างน้อย 7-10 วันจนกว่าอาการดีขึ้น ไม่มีไข้ และตรวจซ้ำแล้วได้ผลลบ จึงค่อยออกมาใช้ชีวิตโดยป้องกันตัวอย่างเคร่งครัดจนครบสองสัปดาห์

หากไม่สบาย (อาทิ ไอ เจ็บคอ ไข้ คัดจมูก น้ำมูกไหล ปวดหัว ปวดกล้ามเนื้อ) แต่ตรวจครั้งแรกได้ผลลบ อย่าเพิ่งวางใจ เพราะอาจเป็นผลลบปลอม ควรตรวจซ้ำทุกวันจนครบ 3 วัน

ความใส่ใจสุขภาพ เป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้เรามีสวัสดิภาพและความปลอดภัยในชีวิตในสถานการณ์ปัจจุบัน

เครดิตภาพ: Topol E.

อ้างอิง

Beijing running out of fever medication as Covid outbreak spreads. Financial Times. 8 December 2022.




ข้อมูลจาก รศ.นพ.ธีระ วรธนารัตน์

ภาพจาก TNN ONLINE / รอยเตอร์

ยอดนิยมในตอนนี้

แท็กยอดนิยม

ข่าวที่เกี่ยวข้อง