คู่รักที่เมาท์มอยด้วยกัน มักมีความสุขและผูกพันแน่นแฟ้นขึ้น

หลายคนอาจมองว่าการ “เมาท์มอย” เป็นเรื่องไร้สาระหรือสร้างพลังลบ แต่ผลการศึกษาล่าสุดจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ริเวอร์ไซด์ กลับพบมุมที่ต่างออกไป นั่นคือการเมาท์อาจช่วยให้คู่รักมีความสุขมากขึ้นและสร้างสายสัมพันธ์ที่แข็งแรง

งานวิจัยซึ่งใช้ชื่อว่า “Spill the Tea, Honey: Gossiping Predicts Well-Being in Same- and Different-Gender Couples” ได้ติดตามคู่รัก 76 คู่ ทั้งเพศเดียวกันและต่างเพศ โดยใช้อุปกรณ์บันทึกเสียงที่สามารถเก็บบทสนทนาสั้น ๆ ในชีวิตประจำวัน ผลปรากฏว่า ในแต่ละวันผู้เข้าร่วมใช้เวลาเมาท์เฉลี่ยราว 38 นาที และเกือบทั้งหมดเป็นการเมาท์กับคู่ของตนเอง

สิ่งที่น่าสนใจคือ คู่รักที่เมาท์บ่อยกว่ามีระดับความสุขส่วนตัวสูงขึ้น และยังรู้สึกพึงพอใจในความสัมพันธ์มากกว่า นอกจากนี้ คู่รักเพศเดียวกัน โดยเฉพาะคู่หญิง-หญิง ยังรายงานว่ามีความสุขในภาพรวมสูงกว่าคู่รักต่างเพศอีกด้วย

เมแกน ร็อบบินส์ ผู้วิจัยอาวุโสอธิบายว่า การเมาท์มอยสามารถเป็นเครื่องมือสร้าง “ความใกล้ชิดทางอารมณ์” ตัวอย่างเช่น หลายคู่รักมักจะพูดคุยกันต่อหลังออกจากงานสังคม ไม่ว่าจะเป็นการแซวขำ ๆ หรือการสะท้อนมุมมองเชิงบวก สิ่งเหล่านี้ช่วยให้คู่รักรู้สึกว่าอยู่ “ทีมเดียวกัน” เกิดความไว้ใจ ความสนิทสนม และความผูกพันที่แน่นแฟ้นขึ้น

ดร.แชมไมรา ฮาวเวิร์ด ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ กล่าวเสริมว่า การเมาท์ไม่เพียงช่วยให้คู่รักเปิดใจแลกเปลี่ยนความรู้สึก แต่ยังช่วยให้เรียนรู้การใช้ชีวิตร่วมกันในสังคม 

ที่สำคัญคือ การพูดคุยในลักษณะนี้เป็น “พื้นที่เฉพาะของสองคน” ที่ช่วยทำให้สายสัมพันธ์แนบแน่นกว่าเดิม

งานวิจัยนี้ยังต่อยอดจากการศึกษาก่อนหน้าที่หักล้างความเชื่อผิด ๆ ว่าผู้หญิงเมาท์มากกว่าผู้ชาย หรือคนรายได้น้อยเมาท์มากกว่าคนรวย ผลจริงกลับพบว่า การเมาท์ไม่ได้ขึ้นกับเพศหรือฐานะ และไม่ใช่สิ่งเลวร้ายโดยเนื้อแท้ หากแต่เป็นเรื่องธรรมชาติของมนุษย์ที่มีทั้งแง่บวกและแง่ลบ

นักวิจัยย้ำว่า ไม่ว่าจะเป็นการเมาท์เชิงบวก เชิงลบ หรือเป็นกลาง สิ่งสำคัญที่สุดคือการที่คู่รักได้ “แบ่งปันมุมมอง” ร่วมกัน เพราะนั่นคือหัวใจของการสร้างความผูกพันและความสุขในความสัมพันธ์

หากคุณกำลังมองหาวิธีทำให้ความรักแน่นแฟ้นขึ้น อาจไม่ต้องมองหากิจกรรมซับซ้อน แค่เริ่มจากการพูดคุยเรื่องเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน หรือแม้แต่การเมาท์เบา ๆ กับคู่ของคุณ ก็อาจช่วยเติมเต็มความสุขและสร้างความรู้สึกใกล้ชิดได้มากกว่าที่คิด