กรุ๊ปเลือด AB เสี่ยงมะเร็งลำไส้ มากกว่า กรุ๊ปอื่น 3 เท่า ?

กรุ๊ปเลือด AB เสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้ มากกว่า 3 เท่า ? โรงพยาบาลมะเร็งชลบุรี กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้ออกมาชี้แจงว่า เป็นข่าวบิดเบือน โดยได้มีการทบทวนหลักฐานทางวิชาการในปัจจุบัน พบว่า ยังไม่มีข้อมูลเพียงพอที่จะสรุปได้ว่า กรุ๊ปเลือด AB มีความสัมพันธ์กับการเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งลำไส้ เนื่องจากผลการศึกษาวิจัยส่วนใหญ่ยังมีความไม่สอดคล้องกันและมีข้อจำกัด จึงไม่สามารถยืนยันความเป็นเหตุและผลได้โดยตรง

นอกจากนี้ ข้อความที่ระบุว่า มีความเสี่ยงมากกว่า 3 เท่า อาจเป็นการอ้างอิงผลจากการศึกษาบางฉบับในบริบทที่จำกัด ซึ่งยังจำเป็นต้องตีความด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากอาจไม่ได้มีการควบคุมปัจจัยเสี่ยงสำคัญอื่น ๆ อย่างครบถ้วน เช่น อายุ พฤติกรรมการบริโภคอาหาร การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ ภาวะน้ำหนักเกิน หรือประวัติครอบครัว ซึ่งล้วนเป็นปัจจัยที่มีบทบาทต่อความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้อย่างมีนัยสำคัญ 

ดังนั้นการลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้จึงควรมุ่งเน้นที่การลดปัจจัยเสี่ยง  และเข้ารับการตรวจคัดกรองตามคำแนะนำของบุคลากรทางการแพทย์ ซึ่งเป็นแนวทางที่ได้รับการยอมรับว่า มีประสิทธิภาพในการส่งเสริมสุขภาพและลดความเสี่ยงของโรคได้

ออกกำลังกาย-ทำ fasting ลดความเสี่ยงน้ำท่วมปอด ?

การออกกำลังกาย ร่วมกับการทำ fasting หรืออดอาหารเป็นช่วงๆ จะช่วยลดความเสี่ยงน้ำท่วมปอด ? กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข  ชี้แจงว่าเป็นข่าวบิดเบือนเช่นกัน

การออกกำลังกาย มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงภาวะน้ำท่วมปอดได้จริง โดยเฉพาะการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่ช่วยให้หัวใจแข็งแรง สูบฉีดเลือดได้ดีขึ้น และลดแรงดันในหลอดเลือดปอด ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของภาวะดังกล่าว

แต่ข้อมูลบางส่วนที่เผยแพร่อาจถูกขยายความเกินจริง เช่น การบอกว่า fasting หรือการอดอาหารเป็นช่วง ๆ เป็นเงื่อนไขจำเป็น ซึ่งในความเป็นจริงอาจไม่จำเป็น โดยจะต้องดูบริบทของแต่ละบุคคลไป ซึ่งไม่ใช่ทุกคนที่หัวใจขาดเลือดแล้วจะต้องน้ำท่วมปอด 

ที่สำคัญผู้ป่วยโรคหัวใจ หรือมีโรคประจำตัวรุนแรง การออกกำลังกายต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ เพราะหากออกกำลังที่หนักเกินไปในขณะที่หัวใจยังไม่พร้อม อาจกลายเป็นปัจจัยกระตุ้นให้เกิดภาวะน้ำท่วมปอดเฉียบพลันได้