กรุงเทพมหานคร เตือนค่าดัชนีความร้อน ประจำวันอาทิตย์ที่ 1 มีนาคม 2569

ค่าดัชนีความร้อน (Heat Index) อยู่ในเกณฑ์ “เตือนภัย” สำหรับบุคคลทั่วไป แนะให้ดื่มน้ำสะอาดบ่อย ๆ ลดกิจกรรมกลางแจ้ง ช่วง 11.00 - 15.00 น. ส่วนกลุ่มเสี่ยง สังเกตอาการตนเอง

ค่าดัชนีความร้อน (Heat Index) หมายถึง อุณหภูมิที่ร่างกายรู้สึกได้ ณ ขณะนั้น (Feel like) ขึ้นกับอุณหภูมิและความชื้นสัมพันธ์ของอากาศ เหมาะสำหรับบ่งชี้ความเสี่ยงที่ร่างกายจะได้รับผลกระทบจากความร้อนมากกว่าการใช้ค่าอุณหภูมิสูงสุด

ผลกระทบต่อสุขภาพจากความร้อน คือผลกระทบที่เกิดจากการรับสัมผัสอุณหภูมิของอากาศที่สูงขึ้นเกินกว่าระดับที่ร่างกายรับได้อาจส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งทางตรงและทางอ้อม เช่น อ่อนเพลีย วิงเวียนศีรษะ ผื่น บวมแดง ตะคริว และลมร้อน

ประชาชนกลุ่มเสี่ยง ได้แก่ เด็กเล็ก (0-5 ปี) ผู้สูงอายุ (ตั้งแต่ 65 ปีขึ้นไป) หญิงตั้งครรภ์ ผู้ป่วย หรือ ผู้มีโรคประจำตัวที่ต้องทำงานกลางแจ้งเป็นเวลานาน ผู้ที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง หรือกลุ่มนักท่องเที่ยวและหากมีอาการผิดปกติให้รีบพบแพทย์