ชายชาวเช็ก ทำท่าแพลงก์ 9 ชั่วโมง ทำลายสถิติโลก

พาไปทำความรู้จักับเจ้าของสถิติแพงก์ติดต่อกันนานกว่า 9 ชั่วโมงครึ่ง จนกินเนส เวิลด์ เรคคอร์ด ไม่พลาดมาจดสถิติโลก

ชายคนนี้มีชื่อว่า โจเซฟ ชาเล็ก หรือที่เพื่อนๆ เรียกว่าจอสก้า เกิดที่สาธารณรัฐเช็ก สร้างความฮือฮาด้วยการสร้างสถิติโลกใหม่สำหรับการแพลงค์ท้องนานที่สุด โดยทำได้ถึง 9 ชั่วโมง 38 นาที 47 วินาที ทำลายสถิติเดิมของแดเนียล สกาลี จากออสเตรเลียที่ 9 ชั่วโมง 30 นาที 1 วินาที

(ภาพ: Guinness World Records)

( ภาพ : Guinness World Records)

จอสก้าซึ่งเป็นนักกายภาพบำบัด วิทยากร และโค้ชพัฒนาตนเอง ท้าทายสถิติครั้งนี้ที่เทศกาล AVATAR ในโรงแรม Park ที่เมืองพิลเซน ประเทศเช็ก

เรื่องราวของเขานับว่าสร้างแรงบันดาลใจมาก ไม่ใช่แค่การไม่ย้อท้อสร้างสถิติครั้งนี้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเรื่องราวเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของตัวเอง จากคนที่เคยใช้ชีวิตสุดโต่ง จนสุขภาพย่ำแย่ แต่ก็หันมาดูแลตัวเอง จนกลายมาเป็นโค้ชสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนมากมายในปัจจุบัน

จอสก้าเล่าว่า 5 ปีก่อน เขามีน้ำหนักเกินจากมาตรฐาน 15 กิโลกรัม จะเรียกได้ว่า อ้วน เลยก็ได้ ด้วยความที่ตัวเองชอบดื่มเหล้าและสูบบุหรี่ แต่แล้วก็มีเหตุการณ์หนึ่งในชีวิต ที่เข้ามาเปลี่ยนแปลงทุกอย่าง ตอนที่เขากำลังเดินทางไปศรีลังกา เขาถูกควบคุมตัวที่ด่านตรวจคนเข้าเมืองในสหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ เพราะถูกสับสนว่าเป็นคนผิด เขาถูกขังอยู่ในคุกหลายเดือน

ในช่วงนั้น จอสก้าพยายามรักษาทัศนคติเชิงบวก เขาเล่นกีฬาและออกกำลังกายอย่างเคร่งครัดเพื่อไม่ให้เวลาผ่านไปเปล่าๆ 

เหตุการณ์นี้ ทำให้เขาตัดสินใจเปลี่ยนตัวเอง เขาอยากบอกกับโลกว่าไม่ว่าอายุเท่าไหร่ ทุกคนก็สามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อให้มีความสุข แข็งแรง และมีสุขภาพดีขึ้นได้ นี่คือข้อความที่เขาอยากส่งต่อผ่านการทำสถิติครั้งนี้

บทเรียนชีวิตนี้แหละที่ทำให้เขาฝ่าความเจ็บปวดและคว้าสถิติโลกมาได้

ในวันบันทึกสถิติ จอสก้าแพลงค์อยู่บนแท่นสูงท่ามกลางฝูงชนที่มาเชียร์และให้กำลังใจอย่างล้นหลาม ผู้คนเข้าแถวแพลงค์ตามหน้าเขาเพื่อดูว่าตัวเองจะทำได้นานแค่ไหน แต่ทุกคนก็หยุดลงทีละคน เมื่อตัวเองไม่ไหว ในขณะที่จอสก้ายังคงอยู่ในท่าแพลงค์ได้อย่างมั่นคง

แจ็ก บร็อกแบงก์ ผู้ตัดสินจากกินเนสส์ เวิลด์ เรคคอร์ดส์ บอกว่า จอสก้าผ่านช่วง 2-3 ชั่วโมงแรกได้ค่อนข้างง่าย แต่พอถึงชั่วโมงที่ 7 ก็ความเครียดบนใบหน้าเริ่มแสดงออกมาให้เห็นอย่างชัดเจน 

อย่างไรก็ตาม เขาไม่หยุดง่ายๆ สุดท้ายก็สามารถฝ่าฟันและทุบสถิติได้สำเร็จ

เดวิด มาร์ชาเล็ก เทรนเนอร์ฟิตเนสและพยานผู้เชี่ยวชาญที่มาเป็นสักขีพยาน เล่าว่าพวกเขาทำงานร่วมกันมาหนึ่งปีแล้ว จอสก้ามีปัญหาสุขภาพบางอย่างรวมถึงปวดหลัง จึงต้องปรับเทคนิคการแพลงค์ใหม่เพื่อไม่ให้เขาบาดเจ็บ

จอสก้าบอกว่าเขารู้ดีว่าสำหรับเขาแล้ว นี่ไม่ใช่เรื่องของการฝึกฝนทางกายภาพที่หนักหน่วง แต่เป็นเรื่องของการควบคุมกระบวนการคิด เทคนิคทางจิตใจที่เขาชอบและใช้ระหว่างแพลงค์คือการยอมรับ เมื่อคุณยอมรับความยากลำบากของการออกกำลังกายพร้อมกับข้อเท็จจริงที่ว่าชีวิตไม่ได้มีแต่เรื่องสบายๆ ง่ายๆ แต่ก็มีเรื่องไม่สบายใจด้วย

ช่วงวิกฤตที่สุดคือระหว่างชั่วโมงที่ 7-8  เขาเริ่มรู้สึกวิงเวียน เจ็บปวดมาก แต่เขามีศรัทธา และผู้คนก็เชื่อในตัวเขา ความรู้สึกเหล่านี้ผสมผสานกันและช่วยให้เขาทำภารกิจสำเร็จได้

เมื่อจอสก้าทำลายสถิติเดิมได้สำเร็จ ฝูงชนส่งเสียงเชียร์และพ่นแชมเปญฉลอง นั่นเป็นช่วงเวลาที่สัมผัสได้ถึงความปลาบปลื้มของเขา รอยยิ้มกว้างปรากฏบนใบหน้า จอสก้ายกใบรับรองขึ้นเหนือศีรษะด้วยความภาคภูมิใจ สีหน้าของเขาบอกทุกอย่างได้เลยจริงๆ