คนมีคู่โอกาสเป็นเบาหวานน้อยกว่าคนโสด

งานวิจัยชิ้นล่าสุดเผยว่า คนมีคู่ไม่ว่าความสัมพันธ์จะอยู่ในระดับดีหรือไม่ดี แต่ก็มีแนวโน้มรักษาค่าน้ำตาลในเลือดให้คงที่ได้ดีกว่าคนโสด เป็นสาเหตุว่า คนมีคู่ มีโอกาสเสี่ยงจะเป็นเบาหวานน้อยกว่าด้วย

ทีมนักวิจัยจากลักเซมเบิร์กและแคนาดาศึกษาความเชื่อมโยงระหว่างสถานภาพสมรส คุณภาพของความสัมพันธ์ และระดับน้ำตาลในเลือดเฉลี่ยของผู้สูงอายุ โดยใช้ข้อมูลชีวภาพของประชากรในอังกฤษที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป พร้อมทั้งคู่ชีวิตของเขา

พวกเขาตรวจวัระดับHbA1c ซึ่งเป็นตัวบอกค่าเฉลี่ยของระดับน้ำตาลในเลือด พร้อมทั้งตอบคำถามเกี่ยวกับสถานภาพความสัมพันธ์ เช่น มีสามี ภรรยา หรือคู่ชีวิตที่อาศัยอยู่ด้วยกันหรือไม่ รวมถึงคำถามเพื่อประเมินว่าความสัมพันธ์นั้นเป็นไปในลักษณะสนับสนุนกันหรือมีความตึงเครียด

ผลปรากฏว่า คุณภาพของความสัมพันธ์ไม่ได้ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดเฉลี่ย หมายความว่า ไม่ว่าจะรักกันดีหรือมีปัญหา ค่าน้ำตาลในเลือดก็ไม่ได้เปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยยะสำคัญ 

แต่ค่าน้ำตาลในเลือดกับแตกต่างกัน ระหว่างคนที่มีคู่ กับ คนโสดมากกว่า 

โดยพบว่า คนที่มีการเปลี่ยนแปลงสถานะการสมรสระหว่างการศึกษา เช่น การหย่าร้าง จะมีการเปลี่ยนแปลงของระดับ HbA1c อย่างมีนัยสำคัญ และมีโอกาสเข้าสู่ภาวะก่อนเบาหวานเพิ่มขึ้น

ส่วนคนที่อยู่กับคู่รัก ค่าตรวจวัดน้ำตาลดีมากกว่าคนโสด ซึ่งอาจจะมาจากพฤติกรรมการทานอาหารร่วมกัน การเตือนอีกฝ่ายเมื่อทานอาหารไม่ดี ขณะที่คนโสด ไม่มีใครมาค่อยตรวจสอบการทานอาหาร และสามารถทานตามในปากได้ง่ายกว่า 

อย่างไรก็ตาม งานวิจัยยังไม่ได้ศึกษาผลกระทบของการอาศัยอยู่กับเพื่อนหรือเพื่อนร่วมห้องว่าส่งผลในแบบเดียวกันหรือไม่ แต่คาดว่า ความสัมพันธ์ลักษณะดังกล่าวอาจไม่ได้ให้ผลลัพธ์ในแบบเดียวกัน เนื่องจากเพื่อนร่วมห้องไม่ได้มีส่วนร่วมในชีวิตของกันและกันอย่างลึกซึ้งเหมือนคู่ชีวิต

แต่การอยู่ร่วมกับเพื่อนสนิทก็อาจช่วยได้เช่นกัน ขึ้นอยู่กับระดับความใกล้ชิดของความสัมพันธ์นั้น ๆ