ข่าวนี้จริงไหม....เตือนภัยผู้หญิง อย่ายืนปัสสาวะช่วงอาบน้ำ เสี่ยงไตวาย ?

รศ.นพ.วีระศักดิ์ จรัสชัยศรี แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนิติเวช มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ เปิดเผยว่าเป็นข่าวจริง  ผู้หญิงไม่ควรยืนปัสสาวะในช่วงอาบน้ำ แม้อาจจะดูเป็นเรื่องปกติ แต่เสี่ยงส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว โดยเฉพาะต่อกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและระบบประสาทที่ควบคุมการขับถ่าย ถึงขั้นไตวายได้ โดยอ้างอิงจาก ดร. เทเรซา เออร์วิน ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะหญิง ระบุว่า การปัสสาวะในขณะอาบน้ำอาจทำให้สมองเชื่อมโยงเสียงน้ำไหลกับความรู้สึกอยากปัสสาวะ ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เมื่อได้ยินเสียงน้ำในสถานการณ์อื่น ๆ 

ดร. อลิเซีย เจฟฟรีย์-โธมัส นักกายภาพบำบัดด้านกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ประจำบอสตัน เตือนว่าสรีระของผู้หญิง "ไม่ได้ถูกออกแบบมาให้ปัสสาวะในขณะยืน" อาจทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานไม่ผ่อนคลายอย่างเหมาะสม ส่งผลให้การขับถ่ายปัสสาวะไม่สมบูรณ์ เสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและถึงขั้นไตวายได้ รวมถึงอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในอนาคต

ดังนั้น จึงควรปัสสาวะก่อนอาบน้ำ และนั่งปัสสาวะเมื่อเป็นไปได้ ซึ่ง รศ.นพ.วีระศักดิ์ จรัสชัยศรี  เน้นย้ำแม้ว่าการปัสสาวะในขณะอาบน้ำอาจดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่การหลีกเลี่ยงพฤติกรรมนี้สามารถช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพในระยะยาว