พูดถึงเรื่องเจ้ากรรมนายเวรแล้ว หลายคนคง เฮ้อ! ถอนหายใจ คงต้องเมาท์กันยาวแน่ๆ แต่วันนี้เราจะแชร์ประสบการณ์เรา อ่านแล้วสามารถนำไปเป็นแนวทางปฏิบัติได้ค่ะ... วิธีรับมือกับเจ้ากรรมนายเวรอย่างสันติภาพเจ้ากรรมนายเวรคือใคร...เจ้ากรรมนายเวร ก็คือ คนที่มีเวรกรรมร่วมกับเรามาในอดีตชาติ ไม่ว่าจะเป็นกรรมดี กรรมไม่ดี ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นเจ้ากรรมนายเวรที่ไม่ดี ที่ทำให้เราปวดหัว ทำให้เราไม่มีความสุข โดยจะคอยขัดขวาง ทำให้เกิดอุปสรรคต่างๆ คือทำให้เราทุกข์นั่นเอง หลายคนอาจจะเหนื่อยมากกว่าจะผ่านไปได้เจ้ากรรมนายเวรมีหลายรูปแบบ อาจจะอยู่ในรูปแบบครอบครัว เป็นคนในครอบครัวมีความสัมพันธ์ใกล้ชิด ผูกพันกับเรา, อาจจะมาในรูปแบบเพื่อนที่ต้องเรียนด้วยกัน, เพื่อนร่วมงานที่เราต้องทำงานด้วย ไม่ว่าจะเป็นหัวหน้า ลูกน้องและรวมถึงคนต่างๆ ที่พบเจอแบบฉาบฉวยในชีวิตประจำวัน อย่างที่หลบเลี่ยงไม่ได้ เป็นโชคชะตาที่ต้องพบเจอกันเราจะรู้ได้อย่างไรว่าใครคือเจ้ากรรมนายเวร เราจะแชร์จากประสบการณ์ของเราที่รู้สึกและได้พบเจอนะคะ...1.รู้สึกไม่ถูกชะตาเมื่อพบเจอแค่เพียงมองหน้า สบตา หรือมีรัศมีเข้ามาใกล้ ได้เห็นหน้าตา ท่าทาง ก็จะรู้สึกแล้วว่า เราไม่ชอบคนนี้ รู้สึกไม่ถูกชะตา แบบไม่มีเหตุการณ์สาเหตุอะไรมาก่อน แต่เป็นเพราะจิตภายในรู้สึก ส่วนเจ้ากรรมนายเวรเมื่อพบเจอเรา ในตอนแรกก็อาจจะรู้หรือไม่รู้เช่นกัน เค้าก็อาจจะไม่ชอบเราเมื่อพบเจอครั้งแรกก็เป็นไปได้วิธีรับมือ: อันดับแรก ต้องนิ่ง นิ่งสงบ สงบความเคลื่อนไหว และสังเกตุการณ์กวาดสายตาพิจารณาดู อย่างเงียบๆ ค่ะ และเก็บความรู้สึกเหล่านั้นไว้ใจก่อน และการเจอในครั้งต่อๆ ไปก็สังเกตุดูพฤติกรรมไปเรื่อยๆ ทำนองว่าใช้ชีวิตไปตามปกติค่ะ 2.รู้สึกไม่ดี เมื่อมีเหตุการณ์บางอย่างเกิดขึ้นบางครั้งในครั้งแรกที่เจอยังไม่รู้สึก แต่พอระยะเวลาผ่านไปสักหน่อย จะมีพฤติกรรมอะไรบางอย่าง หรือมีเหตุการณ์เกิดขึ้นที่ทำให้เรารู้สึกไม่ดี และก็จะรู้สึกได้เลยว่านี่คือ เจ้ากรรมนายเวรของเรา วิธีรับมือ: สำหรับเรา เราเลือกที่จะนิ่งค่ะ และไม่ปะทะ เลือกที่จะอดทนไปก่อน เพราะการปะทะไม่ได้เป็นผลดี เช่น มีเรื่องกับเพื่อนร่วมงาน หรือหัวหน้า ก็จะมีผลโดยตรงกับการทำงานของเรา ต่อมา คือ หลีกเลี่ยงค่ะ หลบหลีกที่จะต้องพบเจอคนเหล่านั้น เพราะถ้าไม่เจอกัน ไม่เห็นหน้ากัน ไม่ได้พูดคุยกัน ก็ไม่เกิดปัญหาค่ะ หรือในกรณีที่ต้องทำงานร่วมกัน ก็ให้ระวังตัว และใช้ชีวิตอย่างมีสติค่ะ ระงับและควบคุมอารมณ์ตนเองให้ได้ เพราะบางอย่างที่เกิดขึ้นเราก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ ยิ่งถ้าเจ้ากรรมมาในรูปแบบคนในครอบครัวแล้ว ยังไงก็ต้องพบเจอและมีกิจกรรมร่วมกันค่ะ ค่อยๆ แก้ปัญหาอย่างชาญฉลาดและมีสติเสมอค่ะ3.ทำบุญแผ่เมตตาให้เจ้ากรรมนายเวรวิธีรับมือ: เราใช้วิธีการทำบุญนั่งสมาธิ แผ่เมตตาให้เจ้ากรรมนายเวรค่ะ เอ่ยชื่อเลย และบอกกล่าวโดยทั่วๆ ไปตามบทแผ่เมตตาที่ครอบคลุมในสิ่งที่เรามองไม่เห็น หรือยังไม่ได้พบเจอด้วย ให้บุญกุศลและความเมตตาช่วยเป็นเกราะป้องกันเราจากสิ่งไม่ดี จากคนไม่ดีให้แคล้วคลาด ปลอดภัยค่ะถ้าออกไปทำข้างนอก คือ การใส่บาตรและถวายสังฆทานค่ะ มีอานิสงส์มากและช่วยได้โดยตรงเลย เราก็กรวดน้ำอุทิศส่วนกุศลให้บอกชื่อ เฉพาะเจาะจงเลยค่ะ ช่วยผ่อนหนักให้เป็นเบาได้บ้าง บุญมีอานุภาพมากให้หมั่นทำบุญและแผ่เมตตาอย่างตั้งใจสม่ำเสมอค่ะแต่ในบางกรณีที่เจ้ากรรมนายเวรอาจจะโกรธแค้นเรามาก ไม่ปล่อยเรา คือติดตามมาจากอดีตชาติทั้งในรูปแบบคนเป็น และในรูปแบบวิญญาณสิ่งที่มองไม่เห็นค่ะ ตั้งใจมาแก้แค้นและทำร้ายเราในภพนี้เราต้องทำความเข้าใจค่ะว่าไม่มีใครรู้ถึงเรื่องอดีตและสามารถกลับไปแก้ไขได้เพราะเราอยู่ในชาติปัจจุบันนั่นคือความจริง การอภัยต่อกันคือสิ่งที่จะทำให้เวรกรรมไม่ต่อไปยังภพชาติอื่นๆ อีกค่ะบางอย่างก็ให้อภัยได้แต่เรื่องบางอย่างก็ให้อภัยได้ยาก หรือเจ้ากรรมนายเวรไม่ยอมให้อภัยเรา จะชี้ว่าสิ่งใดผิดถูกก็ยากค่ะ เพราะเรื่องบางเรื่องอาจเกิดจากความเข้าใจผิดกันในอดีต4.ไม่ต้องพบเจอกันอีกเลยในชีวิตวิธีรับมือ: สำหรับเราวิธีนี้เป็นวิธีที่ดีมาก เราเลือกที่จากไป โดยตั้งใจไม่พบเจอกันอีกเลย ต่างคนต่างใช้ชีวิตค่ะ ไม่เห็นหน้ากันอีกเลย เช่น บางคนอาจจะเลือกลาออกจากงานก็ได้ค่ะ ถ้าไม่สบายใจมาก ไม่ต้องสนใจให้คิดว่าเขาคืออากาศธาตุค่ะ ไม่ให้ค่า ไม่ให้ความสำคัญ5.ยอมรับและทำความเข้าใจคือสิ่งที่ต้องทำความเข้าใจ ใครไม่เจอไม่รู้ เราต้องอยู่กับปัจจุบันให้ได้ และปรับปรุงตัวเอง อย่างน้อยไม่ไปทำอะไรที่ไม่ดี ที่เพิ่มเวรกรรมและแรงอาฆาตต่อกันอีก เดินสายกลางค่ะ ไม่สุดโต่งเกินไป แล้วก็ไม่หย่อนจนเกินไป ปรับสมดุลเพื่อให้ชีวิตได้อย่างมีความสุขเพราะว่าถ้าคิดมาก มัวแต่กังวลเจ้ากรรมนายเวร เราก็จะทุกข์ค่ะ เราจะรู้ตัวเราเองว่าชอบอะไร ไม่ชอบอะไร แล้วก็ไปทำในสิ่งที่ชอบ อยู่กับคนที่เขาชอบเรา อยู่กับคนที่เราอยู่ด้วยแล้วสบายใจ คืออยู่กับคนที่เค้ารักเรานั่นแหล่ะ ความสุขที่เกิดขึ้นง่ายๆ ค่ะขอเป็นกำลังใจให้ทุกๆ คนด้วยค่ะ ขอให้ทุกคนก้าวข้ามผ่านปัญหาไปได้ทุกอย่างด้วยดี เราเองก็ต้องสู้ๆ เช่นกันค่ะ เราจะมีคำที่ท่องในใจ 4 คำเด็ด! ไม่ว่าเกิดปัญหาอะไรก็ตาม คือ อดทน แข็งแกร่ง ปล่อยวาง เดี๋ยวมันก็ผ่านไป...อย่าว่าแต่คนเลยค่ะ สัตว์เลี้ยงเค้าก็มีเจ้ากรรมนายเวรเช่นกัน คือเราเลี้ยงสัตว์ เป็นพี่น้องท้องเดียวกันยังกัดทะเลาะกัน ได้แผลบ่อยๆ เลยค่ะ แต่ก็รักกันดี มันเป็นเรื่องของเค้าค่ะ บางทีเราก็ไม่เข้าใจ นี่ล่ะ คือ เรื่องธรรมชาติ เครดิตเครดิตเว็บแต่งภาพ: canva.comเครดิตภาพ:ภาพปก:geralt/Pixabay.comภาพที่ 1:marry1826/Pixabay.comภาพที่ 2:Peggy_Marco/Pixabay.comภาพที่ 3:jwasharapol/Pixabay.comภาพที่ 4:RobinHiggins/Pixabay.com7-11 Community ห้องลับเมาท์มอยของกินของใช้ในเซเว่น อะไรดีอะไรใหม่ ต้องรู้ ต้องคุย ต้องแชร์