ช่วงนี้ประเด็นที่ถือเป็นเรื่องร้อนแรงมากประเด็นหนึ่งนั้นก็คือการระบาดของโรคติดต่อที่มาจากไวรัสสายพันธุ์ใหม่ที่ชื่อว่าไวรัสโคโรน่า ซึ่งความน่ากลัวของไวรัสสายพันธุ์นี้ คือ ความรุนแรงของโรคที่ถึงขั้นเสียชีวิตได้ และการรักษาหรือป้องกันยังไม่มียารักษาที่เฉพาะเจาะจง สิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ส่งผลให้เกิดการตื่นตัวของผู้คน เห็นได้จากการเรียกประชุมด่วนขององค์การอนามัยโลก มาตรการปิดเมืองของประเทศจีน รวมถึงมาตรการของกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ที่มาของรูป www.freepik.com อย่างไรก็ดีแม้ว่าไวรัสโคโรน่าจะมีความน่ากลัว แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีข่าวดีเลย เพราะมีผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาจนหายได้เป็นบางคนแล้ว และมีข่าวว่าวัคซีนป้องกันโรคได้รับการพัฒนาและคาดว่าจะสำเร็จภายในไม่กี่เดือนข้างหน้านี้ อย่างไรก็ดีการตื่นตัวและเตรียมพร้อมอย่างรู้เท่าทันก็ยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่เราควรจะรู้และปฏิบัติตาม โดยทางกรมควบคุมโรคได้ออกมาตรการการป้องกันโรคที่ประชาชนทุก ๆ คนสามารถปฏิบัติได้ตามรายละเอียดดังนี้ ที่มาของรูป freepik.com 1. สังเกตอาการของโรค หากมีผู้ใกล้ชิดเดินทางไปยังพื้นที่เสี่ยงอย่างประเทศจีน หรือบริเวณที่มีการแพร่ระบาดของโรค ก็ควรสำรวจตนเองว่ามีอาการที่แสดงว่าเสี่ยงว่าติดโรคอย่างไข้ขึ้นสูง ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก มีอาการครั่นเนื้อครั่นตัว และเหนื่อยหอบควรรีบนำไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคและรับการรักษาอย่างทันท่วงที 2. หลีกเลี่ยงบริเวณที่เป็นแหล่งรวมของสัตว์ที่ยังมีชีวิต อย่างตลาดค้าสัตว์ ฟาร์มปศุสัตว์ และห้ามสัมผัสกับสัตว์ที่มีอาการป่วย หรือตายโดยไม่ทราบสาเหตุโดยเด็ดขาด หากหลีกเลี่ยงไม่ได้จำเป็นต้องสวมอุปกรณ์ป้องกันอย่างถุงมือ และหน้ากากปิดปาก 3. หมั่นล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ มือ คืออวัยวะสำคัญของร่างกายที่มีโอกาสสัมผัสกับสิ่งสกปรก และเชื้อโรคต่าง ๆ ได้มาก ดังนั้นจึงเป็นอวัยวะที่ได้รับการรักษาความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดการแพร่กระจายของโรคระบาด 4. รับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ ๆ เพื่อเป็นการป้องกันเชื้อโรคที่สามารถแพร่กระจายเข้าสู่อาหารที่รับประทานเข้าไป หากรับประทานร่วมกับผู้อื่นควรใช้ช้อนกลางในการรับประทาน เป็นการป้องกันการแพร่ระบาดโรคติดต่อต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี 5. การสวมผ้าปิดปากเมื่อต้องไปอยู่ในที่ที่มีฝูงชนจำนวนมาก ๆ เนื่องจากการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรน่านั้นคล้ายกับการแพร่ระบาดของเชื้อหวัด คือผ่านระบบทางเดินหายใจ จึงจำเป็นต้องปิดปากไว้เสมอเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ ภาพจาก freepik.com เมื่อทราบวิธีการป้องกันตามรายละเอียดดังนี้แล้วเชื่อได้ว่าทุก ๆ คนคงมีความพร้อมที่จะรับมือการแพร่ระบาดของโรคได้เป็นอย่างดี การตื่นตัวนั้นเป็นเรื่องดี แต่ก็อย่าตื่นตระหนกให้มาก มาตรการป้องกันเบื้องตันจากหน่วยงานภาครัฐและองค์การอนามัยโรคนั้นก็มีอยู่แล้ว ที่มาของข้อมูล www.ddc.moph.go.th ที่มาของรูปหน้าปก www.freepik.com