"เดือนกุมภาพันธ์ 2566" หลายคนอาจจะยังสับสนและยังไม่เริ่มทำกับเป้าหมายที่ตัวเองได้วางไว้เมื่อต้นมกราคมที่ผ่านมา ใช่ค่ะ !! เราคือคนหนึ่งที่ปีใหม่ที่พึงผ่านมาแค่1 เดือน นี้เข้าสู่ "เดือนกุมภาพันธ์ 2566" แต่รู้สึกว่ายังวางชีวิตเเละจัดการระเบียบเรื่องเป้าหมายที่วางไว้ยังไม่เป็นวินัยและยังไม่ลงตัวสักทีได้เลย ไหนๆก็ไหนๆแล้ว ผ่านไปหนึ่งเดือน ชีวิตรู้สึกว่ากำลังคุ้นเคยกับนิสัยเดิมที่ติดมาปี 2566 นี้ วันนี้เลยอยากเเนะนำ "4 สิ่งที่ต้องทำเดือนกุมภาพันธ์ 2566 " ในเดือนนี้ กุมภาปีนี้ต้องสำเร็จให้ได้กุมภาปีนี้ต้องดีกว่าเดือนไหนๆเป็นเเน่ จะทำอะไร!!! กับ 4 สิ่งที่เปลี่ยนเเปลงตัวเองเพื่อเป้าหมายของเดือนนี้ สำหรับใครที่ไม่รู้จะเริ่มยังไงที่จะทำให้สิ่งที่ตัวเองตั้งใจไว้สำเร็จ ก็เลยอยากมาเเชร์ประสบการณ์ซึ่งส่วนตัวได้ลองใช้เมื่อปีที่เเล้วทำมาสักพักก็เริ่มจ่างหาย เลยอยากมาเคาะสมองอีกครั้งให้เป้าหมายที่อยากทำชัดเจนเหมือนที่เคยทำ ถ้าพร้อมกันเเล้วมาดู "4 สิ่งที่ต้องทำเดือนกุมภาพันธ์ 2566""4 สิ่งที่ต้องทำเดือนกุมภาพันธ์ 2566"1.สร้างปฏิทินใหญ่ๆแปะที่ผนัง เดือน 1 กุมภาพันธ์ ถึง 28 กุมภาพันธ์ ทุกคนคงทราบกันดีว่า เมื่อเริ่มต้นดีทุกอย่างจะดีขึ้นเอง หนึ่งในนั้นที่ตัวผู้เขียนมองเห็นชัดที่สุดคือ การทำปฏิทินใหญ่ๆเเปะไว้ให้ได้เห็นทุกวัน เป็นการย้ำเตือนตัวเองว่า วันนี้ต้องทำอะไรบ้าง เป้าหมายที่ต้องทำให้ได้มีอะไรบ้าง เป็นการจัดการวางและวางเเผนเเต่ละวันไม่ให้เสียเวลาเเต่ละวันอย่างไร้ประโยชน์ เมื่อเห็นปฏิทินที่ผ่านตาในเเต่ละวันเราจะรู้สึกว่า เวลาชั่งเดินรวดเร็วเพราะเราใจจดใจจ่อกับสิ่งที่ต้องทำ สิ่งนี้เป็นสิ่งที่ตัวผู้เขียนได้ทำเป็นวินัยเป็นเวลา 3 ปีเเล้ว รู้สึกว่าการจัดการชีวิตตัวเองในเเต่ละวันมีค่าทุกนาที และได้วางเป้าหมายของตัวเองได้สำเร็จ2.โฟกัสกับสิ่งที่ต้องทำเเบบจริงจัง ภายใน 28 วัน การโฟกัสกับสิ่งที่ตัวเองทำแบบจริงจังในเเต่ละวัน เป็นเรื่องที่ดีมากๆ เป็นคุณลักษณะของคนที่อนาคตจะมีความก้าวหน้าในชีวิต คนที่โฟกัสในสิ่งที่ตัวเองต้องทำอย่างจริงจัง เขาจะไม่มีความขี้เกียจ เขาจะมีความมุ่งมั่นอย่างบ้าคลั่ง เพื่อให้ได้ในสิ่งที่ตัวเองต้องการ ดังนั้นการโพสกัสของเขาที่ชัดเจนจะส่งผลลัพธ์ให้เขาเป็นการตอบเเทนอย่างที่เขาหวัง เเละส่วนตัวก็เป็นคนหนึ่งที่บ้าคลั่งกับการโฟกัสในเรื่องหนึ่งคือ ตัวผู้เขียนอยากเขียนหนังสือสักหนึ่งเล่มให้เสร็จ เมื่อเราโฟกัสเละรู้ในสิ่งที่ต้องทำเเบบจริงจังเล้วทำให้ตัวเองบรรลุเป้าหมายจนได้3.กำหนดสิ่งที่ต้องทำให้สำเร็จ 2-3 อย่าง ภายใน 28 วัน เมื่อเรากำหนดสิ่งที่ต้องทำในทุกวันสัก 2-3 อย่างในเเต่ละวัน ทำทุกวันให้เป็นวินัยเเล้วบอกกับตัวเองว่า 2-3 อย่างที่วางไว้ต่อไปนี้ต้องกำหนดเเละชี้ชะตากับสิ่งที่ตัวเองต้องการภายในเดือนนี้ให้ได้ ยกตัวอย่างเช่น ฉันจะเขียนบทความให้ได้วันละ 1 บทความ ถ้าคิด 28 วันก็ได้ 28 บทความ ให้ทำเป็นวินัยทุกๆวัน หรือ ฉันต้องเรียนรู้ทักษะการขายออนไลน์ให้ปังภายใน 28 วัน ให้ได้ เเล้วศึกษามัน ในหนึ่งวัน ให้เวลากับมันเป็นการเฉพาะเจาะจงเลย รับรองว่า 2-3 อย่างที่ทำทุกวันคุณจะได้รับฟีดเเบคกลับมาให้คุณอย่างเเน่นอน ส่วนตัวได้ทำเเล้วได้ผลจริงเเละได้ของเเถมคือ มันกลายเป็นสิ่งที่เราชอบเเละได้ค้นพบความชอบที่ตัวเองอยากทำ4. บริหารการกินและการนอน ภายใน 28 วัน การกินเเละการนอนก็ถือเป็นสิ่งที่สำคัญที่ไม่เเพ้กับเป้าหมายในสิ่งทีเราต้องการ แล้วมันกำหนดส่งที่ต้องทำได้อย่างไร ? ตอบ การกินเเละการนอนคืออาหารสำหรับร่างกาย คือวัตถุดิบต้นที่ต้องใส่ใจ คุณลองคิดว่า ถ้าคุณกินไม่ได้ ร่างกายทรุดโทรม อ่อนเเอ ไม่มีกำลัง คุณจะมีเเรงที่ไหนที่จะทำมัน ใช่ไหมล่ะ ? ดังนั้น การบริหารการกินเเละการนอน คุณต้องให้ความสำคัญกับมันอย่างมาก ตั้งกฏกับตัวเองไว้เลยว่า เดือนกุมภาพันธ์ 2566 ปีนี้จะเป็นจุดเริ่มต้นที่ฉันต้องดูเเลตัวเองให้ดีกว่าทุกเดือนหรือทุกปีที่ผ่านมาให้ได้ สำหรับ "4 สิ่งที่ต้องทำเดือนกุมภาพันธ์ 2566 " ที่ได้นำเสนอสิ่งเล็กๆนี้ให้กับผู้อ่านทุกคนให้ผู้อ่าน ส่วนตัวเองค้นพบว่าการได้ตั้งปณิธาณกับตัวเองเป็นสิ่งที่ดีที่ทำให้ตัวเองได้มีเป้าหมายชัดเจนยิ่งขึ้นเเละสามารถสิ่งต่อสิ่งดีๆที่ทำให้สิ่งที่ได้นำเสนอส่งต่ออีกด้วย สำหรับใครคนไหนที่รู้สึกว่าชีวิตยังไม่ลงตัวสักทีลองนำตัวอย่างที่ผู้เขียนได้เสนอ (ต้องขออภัยสำหรับรูปภาพ เป็นรูปจุดเริ่มต้นเปลี่ยนของตัวเอง) เเละสำหรับเดือนกุมภาพันธ์ 2566 นี้เป็นเดือนเเห่งการเริ่มต้น เดือนที่ผ่านมาผ่านไปแล้วให้มันผ่านไป เเล้วเรามาเริ่มต้นใหม่มาพัฒนาตัวเองกันใหม่ๆพร้อมๆกันอีกครั้งภาพปกโดย ผู้เขียน จาก canva ภาพประกอบที่ 1 MAEKWvLOd9Q โดย sparklestroke ภาพประกอบที่ 2 photos โดย roze99 ภาพประกอบที่ 3 MAEg3klVotU โดย sparklestrokeภาพประกอบทั้งหมดโดย ผู้เขียน เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !