Think Faster, Talk Smarter โดย Matt Abrahams เป็นคู่มือที่โดดเด่นสำหรับการพัฒนาทักษะการพูดในสถานการณ์ที่ต้องคิดและตอบสนองอย่างรวดเร็ว หนังสือเล่มนี้นำเสนอวิธีการที่จับต้องได้ พร้อมกรณีศึกษาและตัวอย่างที่ช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจว่า แม้จะไม่มีความสามารถ “โดยกำเนิด” ก็สามารถเรียนรู้และพัฒนาทักษะการพูดแบบฉับพลันได้ ภาพรวมของหนังสือ Matt Abrahams ถ่ายทอดแนวคิดผ่านเรื่องราวของผู้คนหลากหลาย เช่น Archana ที่เคยกลัวการแสดงความคิดเห็นในที่ประชุม แต่สามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองจนกลายเป็นผู้นำการประชุมได้ ด้วยการเรียนรู้และฝึกฝน หนังสือเล่มนี้เน้นว่าความสามารถในการพูดแบบทันทีทันใดไม่ได้ขึ้นอยู่กับความถนัดส่วนบุคคล แต่ขึ้นอยู่กับทัศนคติและการเตรียมตัว ประเด็นสำคัญที่น่าสนใจ 1. หกขั้นตอนสู่การพูดอย่างชาญฉลาด หนังสือเล่มนี้แบ่งวิธีการพัฒนาทักษะการพูดออกเป็น 6 ขั้นตอน: CALM: จัดการความวิตกกังวลด้วยการสร้างแผนเฉพาะตัว UNLOCK: เปิดใจยอมรับมุมมองใหม่ และมองความผิดพลาดเป็นโอกาส REDEFINE: ใช้โครงสร้างเรื่องราวเพื่อทำให้คำพูดชัดเจนและดึงดูดใจ LISTEN: ฝึกฟังอย่างลึกซึ้ง และตอบสนองด้วยความเข้าใจ STRUCTURE: ใช้โครงสร้างคำพูดที่ช่วยให้การสื่อสารเป็นธรรมชาติ FOCUS: สร้างความกระชับและเกี่ยวข้อง เพื่อดึงดูดความสนใจจากผู้ฟัง 2. ปรับเปลี่ยนทัศนคติที่ผิดเกี่ยวกับการพูดฉับพลัน Abrahams ชี้ให้เห็นว่า การพูดในทันทีไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบเหมือน TED Talk ที่ผ่านการฝึกซ้อมอย่างหนัก เขาแนะนำว่าแทนที่จะมุ่งเน้นความสมบูรณ์แบบ ควรตั้งเป้าหมายที่การถ่ายทอดความคิดที่ชัดเจนและจริงใจ 3. ฝึกฝนความตระหนักรู้ในตัวเอง หนังสือเล่มนี้เน้นความสำคัญของการฝึกฝนสติในระหว่างพูด โดยเฉพาะในสถานการณ์ที่รู้สึกกดดัน การหายใจลึก ๆ และปรับอารมณ์ช่วยลดความเครียด และช่วยให้การตอบสนองมีประสิทธิภาพมากขึ้น 4. การยอมรับความธรรมดา (Dare to Be Dull) หนึ่งในข้อแนะนำที่น่าสนใจคือ “กล้าธรรมดา” ซึ่งหมายถึงการไม่พยายามทำให้ดูดีเกินไป แต่เน้นการพูดที่ตรงไปตรงมาและจริงใจ วิธีนี้ช่วยลดความกดดันและเพิ่มความเป็นธรรมชาติให้กับการสื่อสาร สไตล์การเขียนที่เข้าถึงได้ Abrahams ใช้ภาษาที่กระชับและเป็นกันเอง พร้อมทั้งแทรกตัวอย่างจากประสบการณ์จริง เช่น เรื่องราวของ Archana และคำแนะนำจากนักประสาทวิทยา Andrew Huberman ซึ่งทำให้ผู้อ่านเห็นภาพและนำไปปรับใช้ได้ทันที บทเรียนที่ได้จากหนังสือ การจัดการความวิตกกังวล: ฝึกหายใจลึก ๆ และใช้สติช่วยให้รู้ตัวในขณะพูด การฟังอย่างลึกซึ้ง: ไม่เพียงแต่ฟังคำพูด แต่ยังฟังความรู้สึกและความตั้งใจของผู้พูด การสร้างความเชื่อมโยง: ใช้การพูดเป็นเครื่องมือในการสร้างความสัมพันธ์ แทนที่จะเน้นที่ตัวเราเอง การเตรียมตัวล่วงหน้า: แม้จะเป็นการพูดฉับพลัน แต่การฝึกฝนล่วงหน้าช่วยเพิ่มความมั่นใจและความคล่องตัว ความรู้สึกหลังอ่านจบ Think Faster, Talk Smarter เป็นหนังสือที่ให้ทั้งแรงบันดาลใจและเครื่องมือที่นำไปใช้ได้จริง สำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาทักษะการพูดในสถานการณ์ที่คาดไม่ถึง หนังสือเล่มนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณพูดได้ดีขึ้น แต่ยังทำให้คุณเข้าใจว่าความไม่สมบูรณ์แบบคือสิ่งที่ทำให้เรามนุษย์ คะแนน: 10/10 เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการปรับปรุงการสื่อสารในสถานการณ์กดดัน หรือผู้ที่ต้องการเปลี่ยนมุมมองเกี่ยวกับความสมบูรณ์แบบในการพูด สามารถหายืมหนังสือได้ที่ หอสมุดกรุงเทพมหานคร เครดิตภาพถ่าย ถ่ายเองจากมือถือทุกภาพค่ะ ขอให้ทุกคนมีวันที่ดีค่ะ ขอบคุณค่ะ เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !