คุณคงเคยได้ยินคำว่า "อะไร อะไร ก็เกิดขึ้นได้ " ทุกอย่างบนโลกใบนี้ไม่มีอะไรแน่นอน จากวันที่คุณหาเงินได้ เคยมีกินมีใช้ แบบสบายๆ .... แต่วันหนึ่งมีเหตุให้ทุกอย่างกลับพลิกผันอย่างไม่ทันตั้งตัว เงินไม่พอใช้ หนี้สินรุมเร้า โดนเจ้าหนี้สถาบันการเงินต่างๆ โทรรุมจิก รุมทึ้ง จนสมองเบลอ เอ๋อ..ไปหมด เหมือนลอยอยู่ในทะเลอันมืดมิด เคว้งคว้าง หาทางออกไม่เจอ ...ดังนั้นเมื่อถึงวันที่สตางค์หมดแต่สิ่งที่คุณต้องมีคือ "สติ" อย่าปล่อยให้ สติ กระเจิด กระเจิงและหมดไปพร้อมสตางค์ของคุณ จำเอาไว้ สตางค์หมดไป ก็หาใหม่ได้ ขอให้คุณมี สติ ประคองชีวิตให้ผ่านพ้นวิกฤต และมีโอกาสได้ไปใช้สตางค์ใหม่ในวันข้างหน้า ดังนั้นเมื่อคุณดึง "สติ" กลับมาได้แล้วการตั้งสติ 5 ข้อแรก เพื่อผ่านพ้นช่วงเวลาวิกฤตนี้ ที่ควรทำมีอะไรกันบ้าง มาดูกันค่ะ1. ตั้งสติ อย่าหมกมุ่นหรือเอาแต่โทษตัวเองหรือใครๆ กับสิ่งที่เกิดขึ้น อย่าไปเสียเวลา คร่ำครวญกับเรื่องที่ผ่านไปแล้ว หรือมัวแต่หวาดระแวงกับอนาคตที่ยังไม่เกิดขึ้น จงใช้เวลา ณ ปัจจุบัน ให้มีประโยชน์กับชีวิตมากที่สุด2. ตั้งสติ List รายการหนี้ของคุณออกมาดูว่าภาระ กับรายได้ของคุณตอนนี้เป็นอย่างไร อาการโคม่าขนาดไหนประเมินสถานการณ์อย่างตรงไปตรงมาอย่าหลอกตัวเอง3. ตั้งสติ เผชิญหน้ากับความจริงไม่ต้องกลัวไม่ต้องอายเจรจากับเจ้าหนี้ขอลด ขอปรับยอด ยืดเวลา ลดค่าใช้จ่ายที่ไม่จำเป็น ทำอะไรหรืออย่างไรก็ได้เพื่อให้มันเหมาะสมกับรายได้ของคุณ เพื่อให้คุณอยู่รอด ณ เวลานี้ 4. ตั้งสติ พิจารณาว่าหาอะไรทำเพื่อเพิ่มช่องทางการหารายได้เพิ่ม ดีไม่ดีอาชีพเสริมช่วงวิกฤต อาจจะกลายเป็นรายได้หลักต่อไปสำหรับคุณเลยก็ได้ วิกฤตนี้อาจจะเป็นโอกาส ซะงั้น5. ตั้งสติ อดทนรอให้เป็น เราอยู่ในโลกแห่งความเป็นจริงไม่ได้นั่งดูซีรี่ อยู่นะค่ะ ที่อะไร อะไร จะสำเร็จและเป็นดังใจได้ในทันที ทุกอย่างต้องใช้เวลาเพื่อให้เกิดผลลัพธ์ของมัน ดังนั้นขอให้คุณควบคุมสติรอให้ได้ ถึงแม้มันอาจจะทรมานและคุณอยากออกจากสภาวะที่กดดันนี้เร็วๆเท่าไหร่ก็ตาม หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังเพชิญกับสิ่งเหล่านี้ลอง ตั้งสติ แล้วทำดูนะคะ อาจจะเป็นหนทางให้คุณได้บ้างค่ะ ...ผู้เขียนเป็นกำลังใจให้ค่ะ ภาพปกโดย Generated by AI. (leonardo.ai)/Pixabayภาพประกอบ 1 โดย HtcHnm/Pixabayภาพประกอบ 2 โดย Activedia/Pixabayภาพประกอบ 3 โดย Mohamed_hassan/Pixabayภาพประกอบ 4 โดย Mohamed_hassan/Pixabay เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !