ถ้าเคยมีความคิดบ่อยๆ ว่า ทำไมฉันทำขนาดนี้แล้วเธอถึงไม่รักฉัน? ฉันทำขนาดนี้แล้วเธอไม่พอใจ? หรือ ไม่ได้นะ ! ฉันต้องช่วยเขาเดี๋ยวเขาล้ม หรือ ห้ามทำแบบนี้นะ ! เธอต้องทำแบบนี้สิแล้วจะดี หนังสือขายดีแห่งปี 👑 Let them theory หรือ ทฤษฎีปล่อยเขา ของ Mel Robbins เล่มนี้ จะเป็นหนังสือที่ตอบโจทย์คุณ . . https://www.instagram.com/p/DK4ezM5Ojun/?igsh=dTJtM3NoZ2ozbXg= Mel Robbins คือใคร ? Mel Robbins คือผู้ก่อตั้งและพิธีกรรายการพอดแคสต์ The Mel Robbins Podcast ที่ได้รับรางวัลมากมาย เป็นนักเขียนหนังสือขายดีอันดับ 1 ของ New York Times เธอมีผู้ติดตามออนไลน์กว่า 28 ล้านคน หนังสือของเธอได้รับการแปลกว่า 50 ภาษา ติดหนังสือขายดีอันดับ 1 ของ New York Times, อันดับ 1 ของ Amazon, อันดับ 1 ของ Audible และอันดับ 1 ของ Sunday Times หนังสือ The Let Them Theory มียอดขาย 4 ล้านเล่มภายในเวลา 4 เดือนหลังจากวันที่วางจำหน่าย นอกจากนี้ เธอยังเป็นผู้แต่งหนังสือ The 5 Second Rule ที่มียอดขายหลายล้านเล่ม , The High 5 Habit และหนังสือเสียงอันดับ 1 จำนวน 7 เล่มบน Audible . . กลับมาที่ทฤษฎีปล่อยเขา จากทั้งที่อ่านและฟัง podcast ของ Mel Robbins ทำให้เราเข้าใจว่า LET THEM ไม่ได้แปลว่า LET IT GO ในความหมายของทฤษฎีปล่อยเขาคือปล่อยให้คนอื่นได้เติบโตบ้าง ให้คนอื่นได้รับผิดชอบชีวิตของเขาเอง และ Let me ได้พักเพื่อที่เราจะได้มีเวลากับตัวเองมากขึ้น ทำให้เราทำหน้าที่ของตัวเองได้ดีมากขึ้น และถ้าเราจัดการตัวเองได้แล้วและมีเวลาเราก็จะสามารถช่วยคนอื่นได้ดีขึ้นเช่นกัน . . เป็นหนังสือเล่มที่คุยกับเราเหมือนเพื่อน สรุปและใช้คำที่เข้าใจง่าย เขียนโดยรวบรวมข้อมูลจากหลายแหล่งไม่ใช่ความเห็นของนักเขียนคนเดียว และไม่ได้พยายามสอนแต่แนะนำและบอกเล่าผ่านประสบการณ์ของนักเขียนเอง รวมถึงให้คำแนะนำแบบ step by step เข้าใจง่าย ไม่ใช่บอกแค่ให้เราปล่อยวาง แต่หนังสือเล่มนี้มีลักษณะคล้ายรายงานด้วน เริ่มต้นจากการเล่าเรื่อง (บอกเล่าประสบการณ์⏩ บอกหลักการของทฤษฎีปล่อยเขา ⏩บอกข้อดี ข้อเสียของทฤษฎีปล่อยเขาในด้านต่างๆ เช่นเรื่องของความสัมพันธ์ ⏩ บอกวิธีปฎิบัติ *ซึ่งนักเขียนก็บอกเลยว่าไม่ง่าย แต่ถ้าทำได้เราจะโล่งขึ้นเยอะ) . . สรุปเลย Let them think about me and let me do my best ปล่อยให้คนอื่นคิดกับเรา ไม่ว่าจะคิดดีกับเรา = let them นิททาเรา = let them เพราะว่าความคิดของคนอื่นเป็นอะไรที่นอกเหนือจากสิ่งที่เราควบคุมได้ เราไปเปลี่ยนความคิด หรือ พฤติกรรมของใครไม่ได้ ถ้าเขาไม่อยากเปลี่ยน เพราะฉะนั้นเอาเวลาที่ต้องคิดมาก ว่าใครจะคิดยังไง มามุ่งเน้นในสิ่งที่เราควบคุมได้ เอาเวลามาทำให้ชีวิตเราดีขึ้นหรือเบาขึ้นดีกว่า และ let them theory ยังช่วยให้ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างดีขึ้นได้อีกด้วยเพราะเราจะยอมรับในสิ่งที่คนอื่นเป็นได้จริงๆ . อ้างอิง รูปหนังสือ โดยผู้เขียน flymetothemoon ข้อมูลนักเขียนเว็บไซต์ Mel Robbins รูป จาก Mel Robbins ig เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !