การเข้าสังคมอาจเป็นเรื่องเล็กสำหรับบางคน แต่สำหรับคนที่พูดไม่ค่อยเก่งนั้นถือว่าเป็นเรื่องที่ทำให้รู้สักกดดันและเหนื่อยจนไม่กล้าแม้แต่จะเป็นคนเริ่มบทสนทนาเล็กๆด้วยซ้ำ แล้วในยุคที่การเชื่อมต่อกับผู้คนเป็นสิ่งสำคัญ ทั้งในเรื่องของงาน ความสัมพันธ์ หรือการติดต่อสื่อสารทั่วไปในสังคม นับได้ว่าทักษะในการเข้าสังคมก็เป็นสิ่งที่จำเป็นแม้แต่คนที่พูดไม่ค่อยเก่งก็ตาม สิ่งเหล่านี้ล้วนฝึกได้ ผมเองก็เป็นคนที่พูดไม่ค่อยเก่ง จึงได้ฝึกฝนตัวเอง และอยากนำสิ่งเหล่านี้มาแบ่งปันให้กับเพื่อนๆได้อ่านกันครับ ก่อนจะไปเริ่มอ่านบทความกัน ผมขอบอกเลยว่าการเป็นคนที่พูดไม่ค่อยเก่งไม่ใช่เรื่องแย่ แต่การที่คุณรู้จักเข้าสังคมจะทำให้คุณสามารถเชื่อมต่อกับคนอื่นได้ง่ายขึ้น สามารถสร้างความประทับใจแรก และเปิดโอกาสใหม่ๆให้กับตัวเองทั้งในเรื่องงานและความสัมพันธ์ ทักษะนี้จะทำให้คุณเข้าใจผู้อื่นมากขึ้น ลดความรู้สึกโดดเดี่ยว และมีคนคอยช่วยเหลือคุณเมื่อคุณต้องการ ยิ่งคุณฝึกบ่อย ก็จะทำให้คุณมั่นใจ และคุณจะเข้าใจว่าถึงแม้ว่าคุณจะพูดไม่เก่งแต่ก็สามารถเป็นคนที่เข้าสังคมได้ คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนตัวตน แค่กล้าเริ่มสิ่งใหม่ๆให้กับตัวเอง แล้วคุณจะได้เป็นตัวเองในแบบที่ดีขึ้นนั่นเอง ไปลุยกันเลยกับ 5 วิธีฝึกเข้าสังคมแบบฉบับคนพูดไม่เก่ง ที่จะช่วยให้คุณกล้าก้าวออกไปและเปลี่ยนชีวิตตัวเอง! 1.เริ่มจากกลุ่มเล็กๆก่อน เนื่องจากเราเป็นมือใหม่ในการหัดเข้าสังคม ผมขอแนะนำว่าให้เพื่อนๆ ลองเลือกเข้าสังคมจากกลุ่มเล็กๆก่อน หาบทสนทนาแบบสบายๆ เนื้อหาไม่ตึงเครียด เริ่มจากพูดคุยกับเพื่อนร่วมงาน 1-2 คน หรือลองทักทายคนที่คุณรู้จักอยู่แล้ว ให้เพื่อนๆ ซ้อมพูดคำถามง่ายๆ เช่น วันนี่เราไปกินอะไรกันดี หรือช่วงนี้เป็นอย่างไรบ้าง แต่ถ้าเป็นคนที่ไม่มีเพื่อนเลย ผมก็แนะนำให้เพื่อนๆลองค้นหาคนที่ชอบสิ่งเดียวกัน ไม่ว่าจะออนไลน์หรือออนไซต์ เพื่อให้เราได้มีเรื่องที่คุยกันเข้าใจได้ง่ายขึ้น 2. ใช้ "การฟัง" เป็นจุดแข็ง ส่วนใหญ่แล้วคนที่พูดไม่เก่งจะเป็นคนที่ฟังเก่งโดยธรรมชาติ เพราะฉะนั้นให้เพื่อนๆใช้จุดนี้ให้เป็นประโยชน์ ให้เพื่อนๆลองตั้งใจฟังในสิ่งที่คู่สนทนาจะสื่อ แล้วถามคำถามต่อเพื่อแสดงความสนใจ เช่น ต่อจากนั้นเกิดอะไรขึ้น หรือ จริงหรอ! แล้วเธอทำยังไงต่อล่ะ การตอบคำถามแบบปลายเปิดจะทำให้คู่สนทนารู้สึกว่า คุณเป็นคนที่น่าสนใจ เพราะตั้งใจฟังสิ่งที่เขาพูด (ถ้าใครฟังไม่เก่ง ผมก็มีบทความเกี่ยวกับการพูดอยู่นะครับ เข้าไปดูในช่องได้เลยครับ) 3. ซ้อมบทสนทนาไว้ล่วงหน้า ให้เพื่อนๆ ลองเตรียมบทสนทนาไว้ล่วงหน้า โดยเลือกบทสนทาที่สามารถคุยได้ทั่วไป ยกตัวอย่างเช่น ข่าวยอดฮิตตอนนั้น หรือ หนังที่ดูล่าสุดเป็นยังไงบ้าง เป็นต้น นอกจากจะเตรียมบทสนทนาแล้ว ให้เพื่อนๆลองฝึกซ้อมพูดหน้ากระจก หรือจะลองพูดคุยกับ AI แล้วถามความคิดเห็นด้วยก็ได้ ลองหาประโยคที่พูดประโยคสั้นๆ แบบไม่ต้องการคำตอบ เช่น หนังที่ฉันดูไปเมื่อวาน มันสนุกมากเลยล่ะ! เหตุเพราะสิ่งเหล่านี้จะทำให้เราพูดได้คล่องยิ่งขึ้น (เมื่อก่อนผู้เขียนเองก็พูดกับตัวเองหน้ากระจกเหมือนกัน) 4. ใช้ภาษากายช่วยสื่อสาร การพูดที่เป็นธรรมชาตินั้นจะต้องมีอารมณ์เข้ามาเกี่ยวข้องด้วย ไม่จำเป็นต้องแสดงแบบโอเวอร์แอคติ้ง แต่เราจะต้องมีภาษากายที่ไม่นิ่งเกินไป แม้เราจะพูดไม่เยอะ แต่สีหน้าและแววตาของเราก็สามารถแสดงออกมาให้เป็นธรรมชาติได้ ถ้าเราพูดออกมาจากใจ รอยยิ้มจากแววตาก็จะปรากฏขึ้นบนใบหน้า ทำให้คู่สนทนารู้สึกเป็นมิตรได้ พยามจริงใจในการสนทนา มีทั้งหัวเราะเบาๆ พยักหน้า สบตาเล็กน้อยเวลาพูด เพียงเท่านี้ก็จะทำให้เพื่อนๆพูดได้อย่างมั่นใจ อีกทั้งยังเปิดโอกาสให้กับคนอื่นได้เข้าหาเราง่ายขึ้นอีกด้วย 5. ให้โอกาสตัวเองผิดพลาด วิธีนี้จัดว่าเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะการจะทำให้เรากล้าเข้าสังคม กล้าที่จะพูด กล้าที่จะแสดงความคิดเห็นนั้น เพื่อนๆจะต้องจำไว้เสมอว่า ไม่จำเป็นต้องพูดให้เป๊ะตามที่เตรียมไว้ แค่กล้าพูดก็เก่งมากๆแล้ว การเข้าสังคมเป็นสิ่งที่ต้องทำอย่างต่อเนื่อง ยิ่งฝึกบ่อย ก็จะยิ่งคล่องขึ้น คนที่คุณสนทนาด้วยเค้าไม่รู้หรอกว่าคุณเตรียมอะไรมาบ้าง แต่เขาจะรู้แค่สิ่งที่คุณสื่อออกไป เพราะฉะนั้นเพื่อนๆแค่กล้าที่จะสื่อสารแบบที่รู้เรื่องทั้งคู่เพียงเท่านี้เพื่อนก็เก่งมากๆแล้วครับ "ไม่จำเป็นต้องพูดเก่ง แค่กล้าพูดแบบไม่เกรง โลกก็เปิดกว้างขึ้นแล้ว" ก็จบไปแล้วนะครับกับบทความ ด่วน! 5 วิธีฝึกเข้าสังคมแบบฉบับคนพูดไม่ค่อยเก่ง ผมต้องบอกเลยว่า เมื่อก่อนผมเป็นคนที่สกิลการเข้าสังคมนี่ติดลบเลยครับ 5555 แต่ผมก็พยายามฝึกเรื่อยๆ หาวิธีต่างๆมาทำตามเพราะอยากจะพัฒนาตัวเอง พอได้ฝึกเรื่อยๆ ก็รู้สึกว่าสิ่งเหล่านี้มันยากแค่ช่วงเริ่มต้นเท่านั้น แล้วสิ่งที่เราได้ฝึกไป ก็จะกลายเป็นทักษะที่ติดตัวเราไปตลอด ถือว่าเป็นความพยายามที่ไม่สูญเปล่าจริงๆ ผมฝึกแล้วได้ผลก็เลยอยากจะนำวิธีที่ผมคิดว่าได้ผลมาแชร์ให้เพื่อนๆได้อ่านกันครับ แต่ถ้าใครฝึกเข้าสังคมแล้วอยากจะฝึกสกิลอื่นอีก ผมแตงโมทอด ก็ขอแนะนำบทความ เผยเคล็ดลับ “มองเห็นมากกว่าคนทั่วไป” ด้วย 5 วิธีฝึกการสังเกต เป็นอีกบทความที่ทั้งสนุกและได้ความรู้ สนุกยังไงเพื่อนๆก็ลองไปอ่านกันดูคร้าบบ วันนี้ผมแตงโมทอดก็ขอลาไปก่อน ฝากกดติดตามเพื่อไม่ให้พลาดบทความดีๆ พบกันใหม่บทความหน้าสวัสดีคร้าบบ เครดิต ภาพที่ 1 โดย freepik เครดิต ภาพที่ 2 โดย tirachardz เครดิต ภาพที่ 3 โดย pressfoto เครดิต ภาพที่ 4 โดย senivpetro เครดิต ภาพที่ 5 โดย tirachardz เครดิต ภาพที่ 6 โดย jcomp เครดิต ภาพหน้าปก โดย benzoix เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !