ในวันที่ความคิดสร้างสรรค์ตันสนิท งานที่ต้องทำก็เหมือนเข็นครกขึ้นภูเขา กิ่งตัดสินใจปิดคอม วางมือถือ แล้วพาตัวเองออกไปหาแรงบันดาลใจจากสิ่งที่เรียบง่ายที่สุดในชีวิต: ธรรมชาติ เริ่มต้นด้วยการก้าวออกไปข้างนอก เช้าวันหนึ่ง กิ่งลุกขึ้นมาพร้อมความตั้งใจว่า “วันนี้จะขอพักจากทุกอย่าง” เลยเก็บกระเป๋า หยิบสมุดจด ปากกา และกล้องถ่ายรูปคู่ใจ แล้วออกเดินทางไปสวนสาธารณะใกล้บ้านค่ะ ทันทีที่เดินเข้าไปในสวน ความรู้สึกเหมือนเราหลุดจากโลกวุ่นวาย ทุกอย่างดูช้าลง เสียงนกร้องต้นไม้ไหวตามลม แสงแดดลอดผ่านใบไม้เป็นลวดลายสวย ๆ บางทีแค่ได้หยุดแล้วเงยหน้ามอง มันก็เหมือนสมองได้พัก หัวใจเบาลง ธรรมชาติช่วยรีเซ็ตความคิดได้ยังไงบ้าง กิ่งเริ่มจากการเดินเล่นช้า ๆ มองสิ่งรอบตัวเหมือนเด็กที่ค้นพบโลกครั้งแรก ใบไม้เล็ก ๆ ที่ตกอยู่บนพื้นดินยังดูมีเรื่องราว หรือแม้แต่บ่อน้ำที่สะท้อนเงาท้องฟ้าก็ทำให้รู้สึกเหมือนได้เห็น "กระจกของเวลา" ระหว่างที่เดิน ก็มีช่วงที่กิ่งหยุดพักนั่งใต้ต้นไม้ หยิบสมุดออกมาขีดเขียน บางครั้งแค่เขียนสิ่งที่เห็นหรือความรู้สึกตอนนั้นมันก็เหมือนช่วยเปิดประตูในหัวเราออกไปอีกบานหนึ่ง เช่น เส้นทางลูกรังเล็ก ๆ ในสวนกลายมาเป็นไอเดียสำหรับบทความที่อยากเขียน หรือการมองดูแมลงปอเกาะกิ่งไม้ทำให้คิดถึงความอดทนของตัวเองในงานบางอย่าง กล้องถ่ายรูป: เครื่องมือดึงพลังบวก กิ่งชอบถ่ายรูปธรรมชาติค่ะ ยิ่งถ่าย ยิ่งรู้สึกเหมือนตัวเองกำลังสะสมช่วงเวลาสวย ๆ ไว้ในความทรงจำ ภาพแสงแดดสะท้อนบนผิวน้ำ หรือเงาต้นไม้ที่ดูเหมือนลายเส้นศิลปะ มันทำให้เห็นว่าธรรมชาติไม่ต้องพยายามจะ "สวย" แต่กลับมีความงามในแบบของตัวเอง และนั่นก็เหมือนเตือนใจว่าเราไม่ต้องสมบูรณ์แบบก็ได้ แค่เป็นตัวเองก็พอ แรงบันดาลใจที่ได้กลับมา พอกลับมาถึงบ้าน หลังจากอยู่ในสวนสักพัก กิ่งรู้สึกเหมือนได้รีเซ็ตสมอง ตัวเบาขึ้น และมีไอเดียเต็มหัวเลยค่ะ ธรรมชาติไม่ได้แค่ทำให้เราผ่อนคลาย แต่มันสอนเราหลายอย่าง เช่น การปล่อยวาง การยอมรับสิ่งที่เราเปลี่ยนไม่ได้ และการชื่นชมความเรียบง่ายในชีวิต ธรรมชาติกับความคิดสร้างสรรค์ สำหรับกิ่ง การออกไปอยู่กับธรรมชาติก็เหมือนการเติมพลังให้จิตใจและสมอง บางทีเราแค่ต้องถอยออกจากหน้าจอสักพัก แล้วไปสัมผัสต้นไม้ ดมกลิ่นหญ้า หรือฟังเสียงลม มันอาจดูเล็กน้อย แต่ผลลัพธ์มันใหญ่กว่าที่เราคิด ถ้าวันไหนเพื่อน ๆ รู้สึกว่าไอเดียไม่มา หรือกำลังเหนื่อยล้ากับชีวิต ลองหันหน้าไปหาธรรมชาติดูค่ะ ไม่ต้องไปไกล แค่สวนข้างบ้านหรือมุมนอกระเบียงก็พอ เพราะบางทีคำตอบที่เราตามหาอาจอยู่ในความเงียบสงบตรงนั้นเอง 🌿 หลังจากที่กิ่งพาตัวเองออกไปใช้เวลาอยู่กับธรรมชาติ กิ่งค้นพบว่ามันไม่ได้เป็นแค่การพักผ่อน แต่เป็นเหมือนการรีเซ็ตทั้งสมองและหัวใจใหม่หมด ตอนที่นั่งใต้ต้นไม้ มองใบไม้ไหวตามลม และฟังเสียงนกร้อง กิ่งรู้สึกเหมือนสมองที่เคยแน่นจนคิดอะไรไม่ออกค่อย ๆ ปลดล็อกจนไอเดียใหม่ ๆ ผุดขึ้นมาไม่หยุด การได้จดบันทึกความคิดเหล่านั้นในสมุดทำให้กิ่งตระหนักว่าหลายครั้งที่ปัญหาดูเหมือนใหญ่โต มันอาจแค่ต้องการมุมมองใหม่เท่านั้น นอกจากความคิดที่โล่งแล้ว กิ่งยังรู้สึกว่าใจตัวเองเย็นลงมาก การมองน้ำในบ่อไหลนิ่ง ๆ หรือดูนกบินไปมาก็สอนให้กิ่งปล่อยวางและยอมรับจังหวะของชีวิตที่ไม่ต้องเร่งรีบหรือเปรียบเทียบกับใคร ทุกอย่างในธรรมชาติมีเวลาและเส้นทางของมัน ซึ่งกิ่งพบว่าความเรียบง่ายนั้นช่วยเติมเต็มหัวใจอย่างน่าประหลาด พอกลับมาทำงาน กิ่งรู้สึกว่าตัวเองมีสติมากขึ้น รู้ว่าควรหยุดพักเมื่อเหนื่อย และพร้อมจะเดินหน้าต่ออย่างมั่นใจ นอกจากนี้ การได้เห็นความงดงามในสิ่งเล็ก ๆ รอบตัว เช่น แสงแดดที่ลอดผ่านใบไม้หรือดอกหญ้าข้างทาง ทำให้กิ่งมองชีวิตในมุมใหม่ และเริ่มสังเกตสิ่งที่เคยมองข้ามไปในชีวิตประจำวัน สิ่งเหล่านี้ทำให้กิ่งรู้ว่าบางครั้งความสุขไม่ได้อยู่ในสิ่งใหญ่โตหรือไกลตัว แต่อยู่ในช่วงเวลาง่าย ๆ ที่เราเปิดใจรับมันเข้ามา เครดิตภาพประกอบ ภาพกล้องจาก www.pixabay.com user alandsmann / ภาพอื่นๆ โดยผู้เขียน Love Ask ถามได้ตอบได้ เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !