13 แหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย ภายในบริเวณบ้าน มีที่ไหนบ้าง | บทความโดย ภัคฒ์ชาลิสา จำปามูล “ยุงลายร้ายกว่าเสือ” คำพูดนี้หลายคนน่าจะพอได้ยินมาอยู่บ้าง ใช่ไหมคะ? ที่เป็นแบบนั้นก็เพราะว่ายุงลายคือแมลงพาหนะนำโรคได้ ที่ในทางด้านสาธารณสุขต้องมีการจัดการและควบคุมค่ะ ดังนั้นเราจึงพบว่ามีการรณรงค์ให้ช่วยกันลดการแพร่กระจายาของยุงลายและที่เรามักจะได้ยินบ่อยๆ ก็คือ การช่วยกันกำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ของแมลงร้ายชนิดนี้ โดยหลายคนก็อาจจะยังมองภาพไม่ออกว่า มีที่หนบ้างในบ้านที่สามารถเป็นแหแล่งเพาะพันธุ์ของยุงลายตัวร้าย ดังนั้นในบทความนี้ผู้เขียนจะมาบอกต่อว่า จุดไหนในบ้านของเรา ที่เป็นจุดที่เราต้องไปบริหารจัดการไม่ให้เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของยุงลายค่ะ โดยหลังอ่านจบแล้ว คุณผู้อ่านจะพบว่า จริงๆ แล้วในจุดที่คุณผู้อ่านได้มองข้ามไป กลับกลายมาเป็นอันตรายใกล้ตัว แบบไม่เคยรู้มาก่อน อีกทั้งหลายๆ จุดที่ผู้เขียนได้นำเสนอเอาไว้ คือจุดที่มีน้อยคนจะรู้ว่า คือจุดที่เป็นแห่งเพาะพันธุ์ของยุงลายตัวอันตรายนะคะ และถ้าอยากรู้แล้วว่าจุดเพาะพันธุ์ของยุงลายมีอะไรบ้าง งั้นเรามาอ่านกันเลยดีกว่าคะ กับ 13 แหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย ภายในบริเวณบ้าน ดังข้อมูลต่อไปนี้ 1. ภาชนะใส่น้ำที่ไม่มีฝาปิด อย่ามองข้ามภาชนะใส่น้ำเล็กๆ น้อยๆ ที่ไม่มีฝาปิดรอบบ้านเรานะคะ ไม่ว่าจะเป็น โอ่งน้ำ บ่อพืชน้ำ ที่มีน้ำขัง สิ่งเหล่านี้คือสวรรค์ของยุงลายเลย ยุงลายชอบวางไข่ในน้ำนิ่งๆ พอไข่ฟักออกมาก็กลายเป็นลูกน้ำ แล้วก็เติบโตเป็นยุงลายตัวร้ายที่คอยกัดและแพร่เชื้อโรคที่เรากลัวกันนักกลัวกันหนา ดังนั้นเพื่อความปลอดภัยของตัวเราเองและคนที่เรารัก มาช่วยกันสำรวจรอบบ้าน เก็บ กวาด ล้าง คว่ำ ภาชนะที่อาจมีน้ำขัง หรือถ้าจำเป็นต้องมีน้ำ ก็ควรหาฝามาปิดให้มิดชิด หรือใส่ทรายอะเบทเพื่อกำจัดลูกน้ำยุงลายกันนะคะ ให้เริ่มต้นง่ายๆ จากบ้านเราก่อนค่ะ 2. รางน้ำฝน หลายคนอาจคิดว่ามันมีไว้ระบายน้ำฝนเฉยๆ แต่จริงๆ แล้ว ถ้ารางน้ำฝนของเราไม่สะอาด มีเศษใบไม้ กิ่งไม้ หรือดินโคลนอุดตัน น้ำฝนก็จะขังอยู่ข้างใน กลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายชั้นดีเลยล่ะค่ะ ยุงลายชอบน้ำนิ่งๆ และสิ่งสกปรกเหล่านี้ก็เป็นอาหารให้ลูกน้ำยุงลายได้อีกด้วย เพราะฉะนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้ยุงลายมาวางไข่และแพร่เชื้อไข้เลือดออก เราควรหมั่นตรวจสอบและทำความสะอาดรางน้ำฝนอยู่เสมอ เก็บกวาดเศษขยะที่อุดตันออกไป เพื่อให้น้ำฝนไหลลงท่อระบายน้ำได้สะดวก เพียงเท่านี้ก็ช่วยลดความเสี่ยงจากยุงลายได้มากแล้วค่ะ อย่าลืมใส่ใจรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ รอบบ้านเราอย่างรางน้ำฝนนะคะ 3. จานรองกระถางต้นไม้ จานรองกระถางสามารถกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายอย่างดี เพราะยุงลายชอบวางไข่ในน้ำนิ่งๆ เล็กๆ น้อยๆ แบบนี้มากเลยค่ะ พอไข่ฟักเป็นลูกน้ำ เติบโตเป็นยุงลาย ก็จะมากัดเราและคนในบ้าน ทำให้เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่ายๆ เลยค่ะ ดังนั้นเราควรหมั่นเทน้ำที่ขังอยู่ในจานรองกระถางทิ้งทุกวัน หรืออย่างน้อย 2-3 วันครั้ง และทำความสะอาดจานรองไม่ให้มีคราบตะไคร่จับ เพียงเท่านี้เราก็สามารถดูแลต้นไม้สวยๆ ของเราไปพร้อมๆ กับการป้องกันยุงลายได้แล้วค่ะ 4. ขวดและกระป๋องเก่า ลองมองไปรอบๆ บ้านของเรานะคะ มีขวดและกระป๋องเก่าวางทิ้งไว้บ้างไหม ที่บางทีเราอาจจะเก็บไว้รอขาย หรือวางลืมๆ ไว้ตามมุมต่างๆ แต่รู้ไหมคะว่า สิ่งเหล่านี้แหละค่ะคือบ้านชั้นดีของยุงลายเลยทีเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีน้ำขังอยู่ข้างใน ไม่ว่าจะเป็นน้ำฝน หรือน้ำที่เราเคยใส่ไว้แล้วลืมเทออกไป ยุงลายจะชอบมาวางไข่ในน้ำนิ่งๆ แบบนี้มากๆ เลยค่ะ ดังนั้นวิธีง่ายๆ ในการป้องกันคือ การสำรวจรอบบ้าน เก็บขวดและกระป๋องเก่าที่ไม่ใช้แล้วไปทิ้ง หรือถ้าจำเป็นต้องเก็บไว้ ก็ควรคว่ำปากลง หรือเก็บไว้ในที่แห้งมิดชิด ไม่ให้น้ำขังได้ เพียงเท่านี้เราก็ช่วยลดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายได้เยอะเลยค่ะ มาช่วยกันดูแลบ้านของเราให้สะอาด ปลอดภัยจากยุงร้ายกันนะคะ 5. ของเล่นเด็กที่วางทิ้งไว้ โดยเฉพาะของเล่นที่มีลักษณะเป็นแอ่งหรือเป็นหลุม หรือมีส่วนที่สามารถกักเก็บน้ำได้ อย่าง เช่น รถของเล่นที่มีกระบะ หรือตุ๊กตาที่มีร่องต่างๆ เวลาฝนตก หรือน้องๆ เล่นน้ำแล้วทิ้งไว้ น้ำก็จะขังอยู่ในนั้นกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายอย่างดีเลยล่ะค่ะ ยุงลายชอบน้ำนิ่งๆ เล็กๆ แบบนี้มาก และเมื่อยุงลายเติบโตก็จะมากัดลูกหลานของเรา ทำให้เสี่ยงต่อโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ได้ง่ายๆ เลยค่ะ ดังนั้นหลังน้องๆ เล่นเสร็จแล้ว เราควรช่วยกันเก็บของเล่นให้เรียบร้อย หรือถ้าเป็นของเล่นที่อาจมีน้ำขังได้ ก็ควรเทน้ำออก หรือคว่ำไว้ เพื่อไม่ให้เป็นที่อยู่ของลูกน้ำยุงลายนะคะ การใส่ใจในรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ จะช่วยปกป้องคนที่เรารักจากยุงร้ายได้ค่ะ มาช่วยกันดูแลบ้านและสิ่งแวดล้อมรอบตัวให้ปลอดภัยกันนะคะ 6. ท่อระบายน้ำทิ้ง อย่ามองข้ามท่อระบายน้ำทิ้งรอบบ้านเรานะคะ ถึงแม้ว่าจะเป็นทางน้ำไหล แต่ถ้าท่อระบายน้ำของเราไม่สะอาด มีเศษขยะ ใบไม้ หรือสิ่งสกปรกต่างๆ ไปอุดตัน ทำให้น้ำไหลไม่สะดวก หรือมีน้ำขังเป็นแอ่งเล็กๆ ก็กลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายได้เหมือนกันค่ะ ยุงลายชอบวางไข่ในน้ำนิ่งๆ และสิ่งสกปรกเหล่านี้ก็อาจเป็นอาหารให้ลูกน้ำได้อีกด้วย ดังนั้นเราควรหมั่นดูแลทำความสะอาดท่อระบายน้ำทิ้งอยู่เสมอ ตรวจสอบไม่ให้มีอะไรไปอุดตัน และกำจัดเศษขยะต่างๆ เพื่อให้น้ำสามารถไหลลงท่อได้สะดวก ไม่มีการขังของน้ำ เพียงเท่านี้ก็จะช่วยลดจำนวนยุงลาย และลดความเสี่ยงจากโรคที่มียุงลายเป็นพาหนะนำโรคได้มากเลยค่ะ มาช่วยกันดูแลรักษาสิ่งแวดล้อมรอบบ้านให้สะอาดกันค่ะ 7. ภาชนะใส่อาหารสัตว์เลี้ยง สำหรับใครที่เลี้ยงสัตว์เลี้ยงแสนรัก ไม่ว่าจะเป็นน้องหมา น้องแมว หรือสัตว์อื่นๆ อย่าลืมใส่ใจภาชนะที่ใส่อาหารสัตว์ของพวกเขาด้วยนะคะ บางครั้งที่เราเติมน้ำให้สัตว์เลี้ยง หรือทำความสะอาดภาชนะไม่หมดจด ก็อาจมีน้ำขังอยู่ในนั้นได้ ยิ่งถ้าทิ้งไว้นานๆ โดยไม่ได้เปลี่ยนน้ำเลย ภาชนะใส่อาหารสัตว์นี่แหละค่ะที่จะกลายเป็นอีกหนึ่งแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายที่เราคาดไม่ถึงเลยทีเดียว เพราะยุงลายชอบน้ำนิ่งๆ แม้จะเป็นปริมาณไม่มากก็ตาม ดังนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้ยุงลายมาวางไข่และเพิ่มจำนวน เราควรหมั่นทำความสะอาดภาชนะใส่อาหารและน้ำของสัตว์เลี้ยงทุกวัน เปลี่ยนน้ำใหม่เสมอ และไม่ปล่อยให้น้ำขังอยู่ในนั้นนานๆ เพียงเท่านี้เราก็สามารถดูแลสัตว์เลี้ยงที่เรารักไปพร้อมๆ กับการป้องกันยุงลายและโรคที่มาจากยุงลายได้แล้วค่ะ 8. แจกันดอกไม้ ถึงแม้ว่าเราจะเปลี่ยนน้ำในแจกันอยู่เสมอ แต่บางทีเราอาจจะไม่ได้ทำความสะอาดภายในแจกันอย่างละเอียด หรือมีเศษใบไม้เล็กๆ ที่หล่นไปอยู่ในน้ำ สิ่งเหล่านี้ก็สามารถเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ลูกน้ำยุงลายได้เหมือนกันค่ะ เพราะยุงลายสามารถวางไข่ในน้ำนิ่งๆ ได้ แม้จะเป็นปริมาณไม่มากก็ตาม ดังนั้นเพื่อป้องกันยุงลาย เราควรเปลี่ยนน้ำในแจกันทุกวัน หรืออย่างน้อย 2-3 วันครั้ง และที่สำคัญคือต้องทำความสะอาดภายในแจกันให้หมดจด ขัดล้างคราบต่างๆ และเอาเศษใบไม้หรือสิ่งสกปรกออกให้หมด เพื่อไม่ให้เป็นที่อยู่ของลูกน้ำยุงลาย เพียงเท่านี้เราก็สามารถชื่นชมความสวยงามของดอกไม้ไปพร้อมๆ กับการควบคุมไม่ให้มียุงร้ายเพิ่มมากขึ้นค่ะ 9. ถังขยะที่มีน้ำขัง ลองสำรวจถังขยะรอบบ้านของเรากันสักนิดนะคะ บางครั้งหลังจากฝนตก หรือแม้แต่จากการที่เราทิ้งเศษอาหารที่มีน้ำลงไป อาจทำให้น้ำขังอยู่ในถังขยะได้ โดยเฉพาะถังขยะที่ไม่มีฝาปิด หรือมีรอยแตก รอยรั่ว น้ำที่ขังอยู่ในถังขยะนี่แหละค่ะ คืออีกหนึ่งแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายที่สำคัญที่เราอาจมองข้ามไป ยุงลายชอบวางไข่ในน้ำนิ่งๆ และน้ำที่ขังอยู่ในถังขยะมักจะสกปรก มีสารอินทรีย์ต่างๆ ซึ่งเป็นอาหารอย่างดีของลูกน้ำยุงลายอีกด้วย ดังนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้ยุงลายมาแพร่พันธุ์ใกล้ตัวเรา เราควรดูแลถังขยะให้ดี เลือกใช้ถังขยะที่มีฝาปิดมิดชิด หากถังขยะมีน้ำขัง ควรรีบเททิ้ง และทำความสะอาดถังขยะอย่างสม่ำเสมอ เพื่อไม่ให้เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายที่นำโรคร้ายออกมาสู่เราและคนในครอบครัวนะคะ มาช่วยกันดูแลความสะอาดรอบบ้าน เพื่อสิ่งที่ดีกว่ากันค่ะ 10. เศษวัสดุต่างๆ ลองเดินสำรวจรอบบ้านของเรากันนะคะ มองหาเศษวัสดุต่างๆ ที่วางทิ้งไว้ ไม่ว่าจะเป็นเศษไม้ แผ่นพลาสติก ผ้าใบเก่า หรือกล่องโฟม ที่อาจมีแอ่งหรือร่องที่สามารถกักเก็บน้ำฝน หรือน้ำที่เราเผลอทำหกไว้ได้ สิ่งเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ คือ บ้านหลังใหม่ของยุงลายเลยทีเดียว ยุงลายชอบวางไข่ในน้ำนิ่งๆ แม้จะมีปริมาณไม่มากก็ตาม และเศษวัสดุเหล่านี้ก็มักจะอมน้ำไว้ ทำให้เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ลูกน้ำยุงลายที่เติบโตมาคอยกัดเราและแพร่เชื้อของโรคต่างๆ ได้ง่ายๆ เลยค่ะ ดังนั้น วิธีง่ายๆ ในการป้องกันก็คือ การช่วยกันเก็บกวาดเศษวัสดุที่ไม่ใช้แล้วรอบบ้านไปทิ้ง หรือจัดเก็บให้เป็นระเบียบ ไม่ให้มีส่วนที่สามารถกักเก็บน้ำได้ เพียงเท่านี้เราก็สามารถลดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย และสร้างสภาพแวดล้อมที่สะอาดปลอดภัยให้กับบ้านของเราได้แล้วค่ะ 11. ยางรถยนต์เก่า ลองสังเกตยางรถยนต์เก่าที่วางทิ้งไว้รอบบ้านของเราดูนะคะ ไม่ว่าจะเป็นยางอะไหล่เก่า หรือยางที่หมดอายุการใช้งานแล้ว ยางเหล่านี้คือแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายชั้นดีที่เราไม่ควรมองข้ามเลยทีเดียว ด้วยลักษณะที่เป็นวงกลมและมีส่วนที่สามารถกักเก็บน้ำฝนได้ง่าย ยิ่งถ้ามีน้ำขังอยู่ภายในนานๆ ก็จะกลายเป็นสวรรค์ของยุงลายในการวางไข่และเจริญเติบโตเป็นลูกน้ำ แล้วก็กลายเป็นยุงลายตัวร้ายที่คอยกัดและแพร่เชื้อโรคมาสู่เราและคนในครอบครัว ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับยางรถยนต์เก่า คือ การนำไปกำจัดอย่างถูกวิธี หรือถ้าจำเป็นต้องเก็บไว้ ก็ควรหาผ้าพลาสติกมาคลุมให้มิดชิด หรือเจาะรูระบายน้ำที่ก้นยาง เพื่อไม่ให้น้ำขังได้ เพียงเท่านี้เราก็สามารถช่วยลดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายได้อย่างมีประสิทธิภาพ และสร้างบ้านของเราให้ปลอดภัยจากโรคที่มียุงเป็นพาหนะนำโรคได้แล้วค่ะ มาช่วยกันดูแลสิ่งแวดล้อมรอบตัว เพื่อส่งเสริมสุขภาพทุกคนกันนะคะ 12. กาบใบของต้นไม้บางชนิด บางทีความสวยงามของธรรมชาติก็อาจซ่อนอันตรายที่เราคาดไม่ถึงอยู่ เพราะว่ากาบใบของต้นไม้บางชนิด เช่น ต้นพลับพลึง ต้นสับปะรดสี หรือแม้แต่ต้นกล้วย ที่มีลักษณะเป็นซอก เป็นหลืบ หรือมีส่วนที่สามารถกักเก็บน้ำฝน หรือน้ำที่เรารดต้นไม้เข้าไปได้โดยที่เราไม่รู้ตัว น้ำที่ขังอยู่ในกาบใบเหล่านี้ คือ อีกหนึ่งแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายที่เราต้องระวัง เพราะยุงลายชอบวางไข่ในน้ำนิ่งๆ ที่อยู่ในที่ลับตาแบบนี้มากเลยค่ะ ดังนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้ยุงลายมาอาศัยและแพร่พันธุ์ เราควรหมั่นสังเกตและทำความสะอาดบริเวณกาบใบของต้นไม้เหล่านี้ อาจจะใช้สายยางฉีดน้ำเข้าไปเพื่อไล่น้ำที่ขังอยู่ออก หรือเอียงกระถางเพื่อให้น้ำไหลออกได้สะดวก เพียงเท่านี้เราก็สามารถชื่นชมความงามของต้นไม้ไปพร้อมๆ กับการดูแลบ้านให้ปลอดภัยจากยุงร้ายได้แล้วค่ะ 13. สระว่ายน้ำเป่าลมขนาดเล็ก สำหรับบ้านไหนที่มีเด็กๆ แล้วชอบมีสระว่ายน้ำเป่าลมขนาดเล็กไว้ให้ลูกเล่นคลายร้อน ต้องระวังเป็นพิเศษเลยนะคะ ถึงแม้ว่าจะเป็นสระขนาดเล็กที่เราตั้งไว้ชั่วคราว แต่ถ้าน้ำในสระไม่ได้ถูกเปลี่ยนบ่อยๆ หรือปล่อยทิ้งไว้หลายวัน น้ำก็จะกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายอย่างดีเลยล่ะค่ะ เพราะยุงลายชอบน้ำนิ่งๆ และสระว่ายน้ำขนาดเล็กเหล่านี้ก็มักจะมีน้ำขังอยู่ ยิ่งถ้ามีเศษใบไม้หรือฝุ่นละอองตกลงไป ก็จะยิ่งเป็นอาหารให้ลูกน้ำยุงลายได้เติบโต ดังนั้นเพื่อความปลอดภัยของลูกหลานและคนในบ้าน เราควรเปลี่ยนน้ำในสระว่ายน้ำเป่าลมทุกวัน หรืออย่างน้อย 2-3 วันครั้ง และทำความสะอาดสระไม่ให้มีตะไคร่หรือสิ่งสกปรกเกาะอยู่ หรือถ้าไม่ได้ใช้งานแล้ว ก็ควรปล่อยลมและเก็บให้เรียบร้อย ไม่ให้มีน้ำขังได้ เพียงเท่านี้เราก็สามารถให้เด็กๆ สนุกกับการเล่นน้ำได้อย่างปลอดภัย และป้องกันยุงลายไปพร้อมๆ กันได้แล้วค่ะ และทั้งหมดคือตัวอย่างของแหล่งที่สามารถเป็นจุดเพาะพันธุ์ของยุงลายได้ค่ะ พอจะมองภาพออกกันบ้างแล้วใช่ไหมคะว่า จุดต่างๆ ภายในบ้านของเราสามารถเอื้อต่อการวางไข่ของยุงได้ยังไง และถ้าคุณผู้อ่านได้อ่านทำความเข้าใจดีๆ นั้น จะเห็นได้ว่าผู้เขียนได้แทรกแนวทางการแก้ไขไว้ในด้วยในทุกๆ ข้อ ก็อย่าลืมนำไปทำตามนะคะ สำหรับผู้เขียนที่มีจานรองกระถางต้นไม้บาง ซึ่งตอนหลังมาได้คว่ำจานเหล่านี้หมดแล้วค่ะ มีถังพลาสติกรองน้ำฝน แต่พยายามนำน้ำฝนมาใส่งานตลอด และมีฝาปิดถังด้วย ที่ในบางช่วงจะนำทรายอะเบทมาใส่ในถังนี้ค่ะ สำหรับนี่ไม่มีต้นไม้ที่มีกาบไม้ที่จะสามารถเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของยุงลายได้ค่ะ มีร่องระบายน้ำเสียที่สามารถเป็นจุดเสี่ยง ซึ่งผู้เขียนได้ทำการแก้ไขในจุดที่เป็นท้องช้าง กวาดรางระบายน้ำเสียเป็นระยะๆ เพื่อแก้ไขความเสี่ยงนี้ค่ะ สำหรับถังน้ำให้น้องหมา ได้แนะนำให้น้องสาวไปจัดการ เพื่อไม่ให้เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย ขยะเปียกที่นี่คัดแยกเอาไว้ในถังที่มีฝาปิดมิดชิดค่ะ จึงทำให้ถังขยะทั่วไปหน้าบ้านไม่ได้มีน้ำขยะจนเกิดปัญหา อีกทั้งถังขยะใบนี้ถึงจะไม่ได้มีฝาปิดก็จริง แต่ถังเป็นแบบมีรูด้านล่าง จึงไม่มีน้ำขังค่ะ ซึ่งในทุกเช้าผู้เขียนก็พยายามเดินตรวจสอบทุกๆ จุดเป็นประจำ เพื่อไม่ให้เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายค่ะ โดยเราทุกคนก็สามารถร่วมด้วยช่วยกันได้นะคะ และง่ายๆ ก็เริ่มจากบ้านของเราก่อนเลย ซึ่งผู้เขียนหวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณผู้อ่านไม่มากก็น้อย หากสนใจเนื้อหาเช่นนี้อีก อย่าลืมกดติดตามหรือบุ๊กมาร์กโปรไฟล์ไว้ เพื่อรับข้อมูลใหม่ๆ ในบทความต่อไปค่ะ เครดิตภาพประกอบบทความ ภาพหน้าปก โดย @jcomp จาก FREEPIK ภาพประกอบเนื้อหา: ภาพที่ 1-2 โดยผู้เขียน, ภาพที่ 3 โดย Noel Nicolas จาก Pexels และภาพที่ 4 โดย Kelly จาก Pexels ออกแบบภาพหน้าปกโดยผู้เขียนใน Canva เกี่ยวกับผู้เขียน ภัคฒ์ชาลิสา จำปามูล จบการศึกษา: พยาบาลศาสตรบัณฑิต จากวิทยาลัยพยาบาลศรีมหาสารคาม กระทรวงสาธารณสุข และสาธารณสุขศาสตรมหาบัณฑิต (อนามัยสิ่งแวดล้อม) จากมหาวิทยาลัยขอนแก่น มีความสนใจและประสบการณ์เกี่ยวกับ: สุขภาพ จิตวิทยาเชิงบวก การจัดการน้ำเสียและสิ่งปฏิกูล บทความอื่นที่น่าสนใจโดยผู้เขียน 10 สถานการณ์ทำให้มียุงลายกัด จนเสี่ยงเกิดโรคไข้เลือดออก 7 วิธีเลือกยาจุดกันยุง ชนิดขด แบบไหนดี น่าใช้ ทรายอะเบท กำจัดยุงยังไง ใส่ในถังอาบน้ำได้ไหม เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !