สวัสดีค่ะ (^_^) ยินดีต้อนรับทุกท่าน ขอบคุณค่ะที่เข้ามาอ่านเรียนรู้ธรรมะไปด้วยกัน ไปอ่านกันค่ะ... 3 วิธีสร้างบารมี เราเกิดมาสร้างบารมี อย่าคิดว่าเกิดมาใช้กรรมเราได้เกิดมาเป็นคนแล้ว ถือว่าเราได้รับโอกาสที่ดีในการสั่งสมบารมี สั่งสมความดีงาม อย่าคิดว่าเกิดมาเพื่อชดใช้กรรม ให้ปรับความคิดใหม่ค่ะ ถ้าใครคิดว่าเกิดมาใช้กรรมก็จะอาจจะทำให้เกิดความรู้สึกหดหู่ ท้อแท้ เสียกำลังใจได้ และจะเกิดความทุกข์เพราะคิดในแง่ที่ไม่ดีค่ะ เราทุกคนมีการทำทั้งกรรมดีและกรรมไม่ดี ที่สั่งสมกันมาตั้งแต่อดีตชาติ จนถึงชาติปัจจุบันพูดให้เข้าใจง่ายๆ คือ มีทั้งทุกข์และสุขสลับกันไปเป็นธรรมดาที่ต้องเกิดขึ้น คือ อย่าไปจมกับความทุกข์นาน อย่าเศร้านานและอย่าหลงมายา ติดกับความสุขมากเกินไป คือ ให้รู้ตนเองและมีสติอยู่เสมอ ซึ่งสติเป็นสิ่งที่สำคัญกับเราทุกคน เหตุใดเกิดขึ้นก็ให้รู้ว่าเกิด อ๋อ... เป็นอย่างนี้ แล้วผลเป็นอย่างนี้นี่เอง ให้ทำความเข้าใจอย่างเป็นเหตุเป็นผล ตามความเป็นจริง อยู่กับความจริงให้ได้ค่ะ สิ่งใดจะเกิดก็ปล่อยให้เกิด เราห้ามอะไรไม่ได้ เมื่อเกิดขึ้นแล้วให้ตั้งสติเข้าไว้ค่ะ เพื่อจะได้แก้ไขปัญหา ผ่านอุปสรรคและสถานการณ์ต่างๆ ไปได้เราโชคดีแล้วที่ได้เกิดมาเป็นมนุษย์ ได้มีโอกาสสร้างบารมีหลากหลายวิธี มีโอกาสสั่งสมบุญกุศลซึ่งคือสิ่งที่เราจะได้ติดกับจิตวิญญาณของเรา ...เมื่อตายไปแล้วเราไม่สามารถนำทรัพย์สมบัติอะไรไปได้เลย แต่สิ่งที่จะนำไปได้ก็คือบุญและบาป ก็คือถ้ามีสติเราจะดำรงอยู่ในศีลธรรม แต่ถ้าขาดสติ ขาดการยับยั้งชั่งใจก็อาจจะทำผิดศีล ทำสิ่งที่เป็นอกุศลได้ ดังนั้นการมีชีวิตอยู่มีคุณค่ายิ่งนัก ให้หมั่นสะสมเสบียงบุญไว้ให้มากเท่าที่ทำได้ บุญก็อยู่ส่วนบุญ บาปก็อยู่ส่วนบาปนะคะ 2 สิ่งนี้ แยกออกจากกันแล้วการสร้างบารมี จะทำได้อย่างไรบ้าง ...เรามีวิธีการสร้างบารมี เป็นตัวอย่าง 3 ข้อ มานำเสนอเพื่อเป็นแนวทาง ได้แก่1.ทำดีกับพ่อแม่ผู้ให้กำเนิด ที่เคยได้ยินกันว่า พ่อ แม่ คือ พระในบ้าน ไม่ว่าเราจะทำดีกับใครก็ไม่เท่ากับทำดีกับผู้ให้กำเนิดเรา เพราะท่านคือผู้ที่เสียสละและทำเพื่อเรา ...ตอนมีสถานะเป็นลูกอาจจะยังไม่ค่อยเข้าใจ แต่พอโตขึ้น มีสถานะเป็นพ่อ เป็นแม่ เมื่อมีลูกเองย่อมรู้ซึ้งถึงเรื่องราวที่เคยสงสัยและไม่เข้าใจก็จะได้คำตอบ โดยเข้าใจได้ด้วยตนเองค่ะ ...การทำดีกับพ่อแม่ ก็เช่น ซื้ออาหาร ผลไม้อร่อยๆ ให้ทาน ซื้อเสื้อผ้า หรือของที่ท่านอยากได้ให้เล็กๆ น้อยๆ แต่ทำสม่ำเสมอ ท่านก็ชื่นใจแล้วค่ะ เป็นการกตัญญูได้ตอบแทนคุณของพ่อแม่2.ทำดีกับญาติพี่น้อง คนในครอบครัวช่วยเหลือ แบ่งปัน เท่าที่สามารถทำได้ เพราะคนในครอบครัวคือผู้ที่ใกล้ชิดกับเราที่สุด หมั่นทำดีต่อกันไว้ค่ะ บางคนอาจจะเคยอยู่อย่างยากลำบากมาก่อน แต่ปัจจุบันมี ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น มีเงิน ฐานะดีขึ้นแล้ว ก็ให้นึกถึงวันที่เราเคยลำบากมาด้วยกัน ช่วยประคับประคองกันไป สิ่งใดที่เคยทำผิดพลาดต่อกันก็ให้อภัยกัน เรื่องราวที่ผ่านมาก็คืออดีต ให้อยู่กับปัจจุบันค่ะข้อ3.หมั่นทำบุญ ทำทาน รักษาศีลและภาวนา เรื่องการทำบุญก็ทำได้หลากหลายวิธี แนะนำให้ทำ บุญกิริยาวัตถุ 10 อันได้แก่ทำทาน คือ แบ่งปัน ไม่ว่าจะเป็นเงิน สิ่งของและการเสียสละให้ผู้อื่นรักษาศีล คือ ให้รักษา5 หรือศีล8 รักษากาย วาจา ใจให้ดีการเจริญภาวนา คือ การเจริญสติเจริญปัญญา การทำสมาธิและมีสติอยู่กับลมหายใจของตน อยู่กับความสงบ หรืออาจจะสวดมนต์ก็ได้ค่ะ การสวดมนต์ก็เป็นมงคลต่อตนเอง เพราะทุกคำที่ได้กล่าวออกไป ล้วนเป็นคำที่ดีและศักดิ์สิทธิ์ค่ะอ่อนน้อมถ่อมตน คือ เคารพผู้ใหญ่และให้เกียรติผู้อื่น มีความเมตตาต่อกันก็จะเกิดความสันติสุข อยู่กันอย่างสงบและมีความสุข ช่วยเหลือสังคม คือ ทำประโยชน์เพื่อส่วนรวม ทั้งต่อมนุษย์และสัตว์ ทำในส่วนที่ทำได้ โดยไม่นิ่งดูดาย คือ เรื่องไหนที่ช่วยผู้อื่นได้ก็ควรทำ ซึ่งก็ก่อให้เกิดความสามัคคีกันและอยู่กันอย่างสันติสุขเปิดโอกาสให้ผู้อื่นได้มาทำบุญร่วมกัน คือ ไม่ใช่ว่าอยากได้บุญคนเดียว แต่อยากให้ผู้อื่นมีส่วนร่วมในการทำบุญ บอกงานบุญแก่ผู้อื่นเพื่อจะได้บุญร่วมกันการอนุโมทนาบุญ ยินดีในบุญที่ผู้อื่นได้ทำ ก็ทำให้จิตใจเราอิ่มเอม เกิดปิติสุข และผู้ทำบุญก็ได้มีกำลังใจ ในการทำดีต่อๆ ไปการฟังธรรม คือ ทำให้ได้ความรู้ เกิดปัญญา รู้แจ้ง เข้าใจชีวิตได้ดียิ่งขึ้นการแสดงธรรม คือ การสอนหรือแนะนำให้ผู้อื่นได้ทราบในหลักคำสอนต่างๆ ในศาสนา ซึ่งเป็นประโยชน์ สามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้การทำความเห็นให้ถูกต้อง คือ การดำรงตนอยู่ในทำนองคลองธรรม ปฏิบัติตนเป็นคนดี ยอมรับและแก้ไขปรับปรุงตนเองให้ดีขึ้นจากประสบการณ์ผู้เขียน สิ่งที่ทำ: รู้คุณค่าของการมีชีวิตอยู่ ใช้เวลาในทุกวันให้เกิดประโยชน์โดยสั่งสมบุญบารมี ตามวิธีที่ทำได้อย่างสม่ำเสมอจนเป็นนิสัย รู้เนื้อรู้ตัว มีสติอยู่เสมอผลที่ได้: ได้ความสบายใจ จิตใจดี อุ่นใจ ได้ผลบุญเกิดแก่ตนเองในชาตินี้และบุญที่สั่งสมไว้ ได้เรียนรู้ธรรมะและนำไปปรับใช้กับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน มีความสุขและยิ้มได้ในทุกวันจากวิธีการสร้างบารมี 3 ข้อที่ได้กล่าวไป ก็เป็นแนวทางที่อยากแนะนำให้ทุกท่านนะคะ ในการมีชีวิตอยู่เราจะได้ประสบการณ์ซึ่งให้เราได้เติบโตขึ้นและเป็นการขัดเกลาจิตใจ จิตวิญญาณตนเองให้ดีขึ้น ทุกข์ สุข สลับกันไปเป็นเรื่องธรรมดาค่ะ ...ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคน ใช้ชีวิตอย่างมีสติ และขอให้ทุกคนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ด้วยความปรารถนาดีและความห่วงใยจากใจค่ะ อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย รักษาสุขภาพกันด้วยนะคะ ...หัวข้อนี้ ก็จบลงเพียงเท่านี้ เราตั้งใจทำในทุกหัวข้อค่ะ คิดว่าเป็นประโยชน์ต่อท่านผู้อ่าน ขอบคุณที่อ่านจนจบค่ะ แล้วพบกันใหม่ในหัวข้อถัดไปค่ะ เครดิตเครดิตเว็บแต่งภาพ: canva.comเครดิตภาพ:ภาพปก: ภาพของผู้เขียนภาพที่ 1: chillla70/Pixabay.comภาพที่ 2: lavnatalia/Pixabay.comภาพที่ 3-4: ภาพของผู้เขียนอ่านผลงานของผู้เขียนหัวข้ออื่นๆ ได้ที่: คุ้มค่าเกิด | Creator Profile at TrueID Creatorบทความที่น่าสนใจของผู้เขียน อยากแนะนำให้อ่านนะคะ...https://intrend.trueid.net/article/%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%B3%E0%B8%9E%E0%B8%B9%E0%B8%94%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%9B-%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%B3%E0%B8%9E%E0%B8%B9%E0%B8%94-trueidintrend_403907https://news.trueid.net/detail/b6nR9WloWlr6https://news.trueid.net/detail/vMVB15emoQ9Mhttps://news.trueid.net/detail/Lbx4yAJE15ybhttps://intrend.trueid.net/article/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%87-%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B9%81%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%9D%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89-trueidintrend_403905