มีอะไรอยู่ในเมล็ดข้าว?พวกเราทานข้าวกันอยู่ทุกวัน ‘ข้าว’ อาหารหลักของมนุษย์ เช้า กลางวัน เย็น เอ๊ะ!!! หรือว่ามีใครแอบทานมื้อดึกหรือเปล่าคะ ฮ่าๆ บทความที่ 2 ของ TongRerd (ต้องเริ่ด)จึงขอนำเสนอเรื่องราวของ ‘ข้าว’ ผ่านข้อสอบชีววิทยา วิชาสามัญของน้องๆ ม.6 ที่สอบกันไปเมื่อเดือนมีนาคม ปี 2562 มาเริ่มกันเลยนะคะข้อสอบวิชาสามัญ เป็นข้อสอบที่น้องๆ ม.6 จะต้องสอบกัน เพื่อนำคะแนนที่ได้ไปยื่นเข้ามหาวิทยาลัย แต่ไม่จำเป็นต้องสอบทุกคน หรือทุกวิชา แต่ถ้าใครจะสอบเข้าคณะทางสายวิทย์ ข้อสอบวิชาชีววิทยาก็จำเป็นที่จะต้องสอบด้วยนะคะ ต้อง เลยไปเจอข้อสอบข้อนี้ ที่น่าสนใจ ซึ่งคำถาม สามารถนำมาเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับชีวิตได้เป็นอย่างดีเลยล่ะค่ะเพราะอะไรหรอคะ? เพราะชีวะ คือ...ชีวิต ไงคะคำถามเกริ่นว่า ข้าวเป็นแหล่งอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตคาร์โบไฮเดรต (carbohydrate) คำนี้เกิดจากคำศัพท์ 2 คำค่ะ คือคำว่า carbon ซึ่งหมายถึงธาตุคาร์บอน (C) และอีกคำคือ hydrate แปลว่า อิ่มตัวไปด้วยน้ำ คำนี้มาจากรากศัพท์ hydro ที่แปลว่า น้ำ พอ 2 คำนี้มารวมกัน carbohydrate จึงแปลว่า ‘คาร์บอนที่อิ่มตัวไปด้วยน้ำ’เนื่องจากโมเลกุลของคาร์โบไฮเดรตนั้นประกอบไปด้วยธาตุ 3 ชนิด คือ คาร์บอน (C) ไฮโดรเจน (H) และออกซิเจน (O) พอเขียนเป็นสูตรเคมีอย่างง่ายจึงออกมาเป็น (C•H2O)n (เลข 2 ต้องเขียนเป็นตัวห้อยนะคะ) H2O ก็คือน้ำนั่นเองล่ะค่ะแหล่งอาหารที่เราจะได้รับสารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตนี้ก็มีมากมายเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็น ข้าว แป้ง เผือก มัน น้ำตาล แต่แน่นอนว่าหลักๆ คนไทยอย่างเราก็ต้องได้รับคาร์โบไฮเดรตมาจาก ‘ข้าว’ เพราะวันหนึ่งๆ เรากินข้าวเกือบ 3 มื้อ แต่บางคนอาจจะได้คาร์โบไฮเดรตมาจากน้ำตาลก็ได้ จริงไหมคะ? เพราะเห็นหลายคนดื่มน้ำหวาน น้ำชา กาแฟ วันละหลายแก้วเลยล่ะค่ะ ฮ่าๆ ลดลงนิดนึงนะคะ ต้อง เป็นห่วง ☺️กลับมาที่คำถามต่อนะคะ จากนั้นนำเมล็ดข้าวสารที่ผ่านการสีแล้ว ไปหาองค์ประกอบทางเคมี พบว่ามีสารชีวโมเลกุลหลายชนิดเลยค่ะ โจทย์จึงถามว่าในเมล็ดข้าวสารจะพบสารชีวโมเลกุลใดบ้าง จากตารางในตัวเลือก มีทั้งหมด 5 ชนิดด้วยกัน เรามาทำความรู้จักทั้ง 5 ชนิดนี้กันนะคะ ว่าเกี่ยวข้องกับชีวิตอย่างไรสารชีวโมเลกุล (biomolecules) ตามชื่อเลยค่ะ ‘ชีวะ’ กับ ‘bio’ คือสารนี้พบได้ในสิ่งมีชีวิต โดยหลักๆ ต้องมีธาตุ 3 ชนิดเป็นองค์ประกอบ คือ คาร์บอน (C) ไฮโดรเจน (H) และออกซิเจน (O) เช่น คาร์โบไฮเดรต (carbohydrate) โปรตีน (protein) ไขมัน (lipid) และกรดนิวคลีอิก (nucleic acid) ซึ่งสารชีวโมเลกุลเหล่านี้ ก็จะมีประเภทย่อยๆ ออกไปอีก และแต่ละชนิดก็จะส่งผลต่อร่างกายของสิ่งมีชีวิตแตกต่างกันออกไปค่ะมาเริ่มต้นที่ชนิดแรกตามตารางด้านบนเลยนะคะ 1. ไคทิน (chitin) เป็นคาร์โบไฮเดรตชนิดหนึ่งค่ะ มีโครงสร้างขนาดใหญ่ เป็นสายยาว หรือที่เรียกว่า พอลิแซ็กคาไรด์ (polysaccharide) เราจะพบไคทิน เป็นองค์ประกอบของโครงร่างภายนอกแบบแข็ง (exoskeleton) ของสัตว์ไม่มีกระดูกสันหลัง (invertebrate) หลายชนิด เช่น เปลือกกุ้ง กระดองปู ลำตัวแมลง แกนด้านในใสๆ ของหมึก และพบได้อีกที่คือเป็นองค์ประกอบของผนังเซลล์ (cell wall) ของสิ่งมีชีวิตในอาณาจักรฟังไจ (kingdom fungi) เช่น เห็ด รา ยีสต์ ซึ่งทำหน้าที่เป็นผู้ย่อยสลายอินทรียสารในระบบนิเวศ (ecosystem) ดังนั้นไคทินไม่พบในพืชนะคะ พอพูดถึงไคทิน ไม่ทราบว่าท่านผู้อ่านเคยได้ยิน ‘ไคโทซาน’ บ้างไหมคะ?ไคโทซาน (chitosan) คือ สารธรรมชาติที่สกัดได้จากไคทินนี่แหละค่ะ มีคุณสมบัติในการดูดจับไขมัน และคอเลสเตอรอล (cholesterol) จึงถูกนำมาผลิตอาหารเสริม หรือผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักนั่นเองค่ะ2. อะไมโลส (amylose) เป็นคาร์โบไฮเดรตที่มีขนาดใหญ่ หรือ พอลิแซ็กคาไรด์ เป็นองค์ประกอบหลักของแป้งที่สะสมในพืช (starch) ดังนั้นในเมล็ดข้าวสารมีอะไมโลสแน่นอน โดยเฉพาะข้าวเจ้า ข้าวหอมมะลิที่เราหุงรับประทานกัน จะมีปริมาณอะไมโลสสูง ซึ่งไม่ทำให้ข้าวเหล่านี้เหนียวหนึบแบบข้าวเหนียวนั่นเอง เนื่องจากอะไมโลสมีขนาดใหญ่ ซึ่งเกิดจากน้ำตาลกลูโคส (glucose) ต่อกันเป็นสายยาวด้วยพันธะไกลโคซิดิก (glycosidic bond) ดังนั้นถ้ากินข้าวมากเกินไป ก็ได้น้ำตาลมากเช่นกันนะคะ 3. เซลลูโลส (cellulose) เป็นคาร์โบไฮเดรตขนาดใหญ่ มีองค์ประกอบเป็นน้ำตาลกลูโคสต่อกันเป็นสายยาว ด้วยพันธะไกลโคซิดิก เช่นเดียวกับอะไมโลสเลยค่ะ เราจะพบเซลลูโลสเป็นโครงสร้างสำคัญในผนังเซลล์ (cell wall) ของสิ่งมีชีวิตในอาณาจักรพืช (kingdom plantae) เพราะฉะนั้น ต้นไม้ พืชผัก ดอกไม้ ผลไม้ เมล็ดธัญพืชทั้งหลาย จะต้องมีเซลลูโลสเป็นองค์ประกอบอย่างแน่นอน เพราะทุกส่วนของพืชประกอบขึ้นจากเซลล์ (cell) ซึ่งเซลล์พืชต้องมีส่วนห่อหุ้มที่แข็งแรง เป็นชั้นนอกสุดของเซลล์ นั่นคือ ผนังเซลล์ ที่มีเซลลูโลสอยู่ภายใน ดังนั้นเมล็ดข้าวสารมีเซลลูโลสแน่นอนในผัก และผลไม้ที่เรารับประทาน มีเส้นใยเซลลูโลสเป็นเส้นใยอาหาร หรือที่เราเรียกว่า fiber เส้นใยเหล่านี้จะทำให้เราขับถ่ายสะดวก และทำให้กากอาหารถูกขับออกมาจนหมด เนื่องจาก fiber ซึ่งมนุษย์ไม่สามารถย่อยได้ มันจะไปครูดเอากากอาหารที่ติดตามผนังลำไส้ออกมา ทำให้เราขับถ่ายได้ง่าย และกากอาหารไม่ตกค้างในลำไส้ด้วยนะคะ4. ไกลโคเจน (glycogen) เป็นคาร์โบไฮเดรตขนาดใหญ่ สายยาว แต่มีการแตกกิ่งสั้นๆ ในโมเลกุล มีองค์ประกอบเป็นน้ำตาลกลูโคสจำนวนมาก เชื่อมต่อกันด้วยพันธะไกลโคซิดิก เป็นแป้งที่สะสมในสัตว์ โดยจะสะสมบริเวณกล้ามเนื้อลาย (skeletal muscle) หรือกล้ามเนื้อตามแขนขาของเรา รวมทั้งตับ (liver) ก็เป็นแหล่งสะสมไกลโคเจนเช่นกัน ไกลโคเจน เป็นสารชีวโมเลกุลที่ช่วยชีวิตเราได้!!!ขนาดนั้นเลยหรอ???นึกถึงกรณีเด็กๆ ทีมหมูป่าที่ติดถ้ำหลวงได้ไหมคะ ทำไมพวกเขาถึงมีชีวิตอยู่ได้ ทั้งๆ ที่ไม่ได้รับประทานอาหารเป็น 10 วัน หลายท่านคงทราบว่ามนุษย์อดอาหารได้เป็นเดือนๆ โดยที่ไม่ต้องกินอะไรเข้าไป นอกจากดื่มน้ำก็พอประทังชีวิตต่อไปได้ เหตุผลที่มนุษย์อยู่ได้โดยไม่กินอาหารเป็นเวลานานๆ ก็เพราะ เรามีไกลโคเจนที่สะสมในกล้ามเนื้อลาย และตับ เมื่อร่างกายเราขาดอาหาร ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนกลูคากอน (glucagon) ไปกระตุ้นที่ตับ และกล้ามเนื้อลาย ให้สลายไกลโคเจนที่สะสมไว้ เปลี่ยนให้เป็นน้ำตาลกลูโคสที่เป็นหน่วยย่อยของคาร์โบไฮเดรต ออกมาหล่อเลี้ยงร่างกาย หรือประทังชีวิตไว้ไปเรื่อยๆ จนกว่าจะได้กินอาหารเข้ามา แต่ถ้ายังไม่ได้รับอาหารเข้าสู่ร่างกาย ไกลโคเจนจะถูกสลายต่อไปอีกเรื่อยๆ ซึ่งเราจะสังเกตเห็นได้จาก ตอนที่ทีมกู้ภัยเข้าไปพบเด็กๆ ร่างกายของพวกเขาซูบผอม มีแต่หนังหุ้มกระดูก เหตุผลก็ตามที่เล่าเลยค่ะ ไกลโคเจนในกล้ามเนื้อแขนขา มันถูกร่างกายสลายไปใช้เพื่อประทังชีวิต ร่างกายจึงซูบผอมนั่นเองสุดท้ายแล้วค่ะ5. อะไมโลเพกติน (amylopectin) เป็นแป้งที่สะสมในพืช คล้ายๆ กับอะไมโลสเลยค่ะ โครงสร้างของโมเลกุลก็คล้ายกัน แต่ต่างกันตรงที่อะไมโลเพกตินจะมีการแตกกิ่งก้านของโมเลกุล ซึ่งในอะไมโลสไม่มี นี่จึงเป็นเหตุผลว่า เราจะพบอะไมโลเพกตินในข้าวเหนียวมากกว่าข้าวเจ้า เพราะการแตกกิ่งก้านของโครงสร้างอะไมโลเพกตินนี้ ทำให้เนื้อข้าวมีความเหนียวขึ้นนั่นเอง หรือในเมล็ดข้าวโพดที่เราเคี้ยวหนึบๆ ก็มีอะไมโลเพกตินสูงเช่นกัน เรียบร้อยแล้วนะคะสำหรับสารชีวโมเลกุลทั้ง 5 ชนิดที่อยู่ในตารางตัวเลือกของคำถามข้อนี้ถ้าใครอ่านมาถึงตรงนี้แล้ว ต้อง เชื่อแน่ว่าจะต้องตอบคำถามข้อนี้ได้อย่างแน่นอนค่ะ ดังนั้นตอบพร้อมกันเลยนะคะสารชีวโมเลกุลที่พบในเมล็ดข้าวสาร คือ ...อะไมโลส (amylose) เซลลูโลส (cellulose) และ อะไมโลเพกติน (amylopectin)ตัวเลือกที่ 5) นั่นเองค่ะเห็นไหมล่ะคะว่า ข้อสอบชีววิทยาข้อนี้ เล่าเรื่องราวเกี่ยวกับชีวิตได้อย่างยาวเหยียดเลยทีเดียว แค่เมล็ดข้าวสารสีขาวเม็ดเล็กๆ มีองค์ความรู้ที่ซ่อนอยู่มากมาย และความรู้เหล่านี้ก็ไม่ใช่เรื่องไกลตัวของเราเลยต้อง หวังว่าทุกคนจะสนุกกับบทความนี้นะคะถ้าอยากชมแบบภาพเคลื่อนไหว สามารถเข้าไปชมคลิปติวสอบชีววิทยาได้ที่ YouTube channel ของ ต้อง ได้นะคะchannel : TongRerd ค่ะ ฝากกด subscribe ด้วยนะคะ https://youtu.be/TthXVtmbY5A👉เพราะชีวะ คือ ชีวิต👈TongRerd (ต้องเริ่ด)ขอขอบคุณ ภาพในบทความดังนี้ ภาพปกโดย icon0.com จาก Pexels / ภาพที่ 1 ข้อสอบวิชาชีววิทยา วิชาสามัญ จาก สทศ. / ภาพที่ 2 แหล่งอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรต พาสต้า ขนมปัง เมล็ดข้าว / ภาพที่ 3 แหล่งของไคทิน กุ้ง แมลง เห็ด / ภาพที่ 4 ข้าวสวย / ภาพที่ 5 พืชผักต่างๆ มีเซลลูโลสเป็นองค์ประกอบ / ภาพที่ 6 ตับเป็นอวัยวะสะสมไกลโคเจน / ภาพที่ 7 ข้าวเหนียวมูล