ทำแบบทดสอบออนไลน์ได้เกียรติบัตรฟรี เรื่อง วิทยาศาสตร์สุขภาพ จากศูนย์วิทยาศาสตร์เพื่อการศึกษาสระแก้วคำชี้แจง การทำแบบทดสอบออนไลน์เรื่องนี้ในระบบออนไลน์ มีจำนวนทั้งหมด 20 ข้อ ท่านที่ทำแบบทดสอบ ผ่าน 70% ขึ้นไป จึงจะได้รับเกียรติบัตรและรอรับเกียรติบัตรได้ทาง E-mail ได้เลยนะคะ ***กรุณากรอกข้อมูลให้ถูกต้อง และตรวจสอบข้อมูลให้เรียบร้อย เพื่อประโยชน์ของท่านด้วยนะคะ หากแบบทดสอบเต็ม หรือระบบปิด ให้กลับมาทำในวันพรุ่งนี้นะคะ *** ลิงก์ทำแบบทดสอบ เรื่อง วิทยาศาสตร์สุขภาพ ลิงก์สำรองทำแบบทดสอบ เรื่อง วิทยาศาสตร์สุขภาพซึ่งเมื่อทำแบบทดสอบเสร็จแล้วในระบบจะมีคะแนนบอกว่าท่านทำผ่านหรือได้คะแนนมากน้อยเพียงใดจึงทำให้เราสามารถทราบได้ว่าได้คะแนนไปมากน้อยเท่าไหร่ แต่ถ้ายังทำไม่ผ่านเกณฑ์ก็จะไม่ได้รับเกียรติบัตรนะคะ เมื่อทำรอบแรกแล้วยังไม่ผ่านสามารถทำได้จนกว่าจะผ่านนะคะ และวันนี้เราก็มีเกียรติบัตรตัวอย่างที่เราได้ทำผ่านมาเมื่อไม่นานนี้มาให้ได้ดูกันเราพึ่งทำไปเมื่อไม่นานนี่เองค่ะน่าเก็บสะสมเอาไว้นะคะ เกียรติบัตรสีสันสดใสสวยงามดีค่ะ ซึ่งจากการทำแบบทดสอบนี้ทำให้เราได้เรียนรู้และทบทวนในเรื่องรู้เรื่องวิทยาศาสตร์สุขภาพ โดยประโยชน์ของการออกกำลังกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรง ทำให้มีภูมิต้านทานโรค ทำให้กล้ามเนื้อกระชับ และอบอุ่นร่างกายก่อนออกกำลังกายก็เพราะว่าทำให้ร่างกายเตรียมความพร้อม โดยทำกิจกรรมเบาๆในจังหวะช้าๆ เช่น การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ การย่ำอยู่กับที่ หรือแม้แต่การปั่นจักรยานช้าๆ เพื่อช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังกล้ามเนื้อส่วนต่างๆในร่างกาย ทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิเพิ่มสูงขึ้น และช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของส่วนต่างๆได้ค่อนข้างดีและพร้อมสำหรับการออกกำลังกายมากขึ้นค่ะ ซึ่งการดูแลสุขภาพของตนเองที่ดีที่สุด คือ ออกกำลังกาย ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ พักผ่อนให้เพียงพอ การก้าวขึ้น – ลง เป็นการฝึกกำลังกล้ามเนื้อข้อและตะโพก การวิ่งสลับฟันปลาใช้ทดสอบความว่องไว และความคล่องตัวได้นั่นเองค่ะซึ่งก่อนที่จะแบบทดสอบนี้ผู้เขียนก็ได้มีศึกษาเพิ่มเติมมาบ้างรวมไปถึงเราใช้ความรู้เดิมจากที่เคยเรียนมา จึงทำให้ทำแบบทดสอบผ่านได้ สำหรับบางท่านที่ยังไม่มั่นใจในเนื้อหาเรื่องนี้ก็สามารถศึกษาเพิ่มเติมด้วยตนเองก็ได้นะคะไม่ว่าจะเป็นทางออนไลน์หรือในหนังสือก็ได้เช่นกันค่ะ หากสนใจก็เข้ามาทำได้เลยนะคะ ทั้งนี้ผู้เขียนต้องขอขอบคุณ ศูนย์วิทยาศาสตร์เพื่อการศึกษาสระแก้ว เป็นอย่างยิ่งเลยนะคะ ที่จัดทำแบบทดสอบออนไลน์ดีๆแบบนี้และได้รับเกียรติบัตรสวยๆมาแล้วค่ะอย่าลืมไปตรวจสอบอีเมลกันนะคะจะได้รับเกียรติบัตรมาเช่นนี้เลยค่ะ ถ้าหากยังไม่พบเกียรติบัตรกรุณาตรวจสอบเกียรติบัตรที่ อีเมลขยะ junk mail หากสนใจในการทำแบบทดสอบเรื่องอื่นๆสามารถทำได้ที่ลิงก์ด้านล่างเลยค่ะทำแบบทดสอบออนไลน์ได้เกียรติบัตรฟรี เรื่อง วันรัฐธรรมนูญ จากศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภออุทัยทำแบบทดสอบออนไลน์ได้เกียรติบัตรฟรี เรื่อง วันต่อต้านยาเสพติดโลก จากศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอป่าพะยอมทำแบบทดสอบออนไลน์ได้เกียรติบัตรฟรี เรื่อง คำปฏิญาณตนและกฎของลูกเสือ จากวิทยาลัยเทคโนโลยีโปลิเทคนิคลานนา เชียงใหม่ทำแบบทดสอบออนไลน์ได้เกียรติบัตรฟรี เรื่อง ความรู้วันปีใหม่ จากศูนย์การศึกษานอกระบบและศูนย์การศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอหัวหินทำแบบทดสอบออนไลน์ได้เกียรติบัตรฟรี เรื่อง ความหลากหลายที่ท้าทายของวิศวกรในยุคดิจิทัล จากศูนย์วิทยาศาสตร์เพื่อการศึกษาพิษณุโลกสามารถทำแบบทดสอบออนไลน์ได้เกียรติบัตรฟรีเรื่องอื่นๆได้ที่ หน้าหลักSUNบทความและรูปภาพทั้งหมดโดยผู้เขียนเพราะผู้เขียนเป็นผู้ลงมือทำแบบทดสอบด้วยตัวเองค่ะทั้งนี้ผู้เขียนต้องขอขอบคุณ ศูนย์วิทยาศาสตร์เพื่อการศึกษาสระแก้ว เจ้าของแบบทดสอบออนไลน์ เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !