ผู้เขียนเชื่อได้เลยว่าในชีวิตของใครหลายคนจะต้องผ่านการสอบมาหลายครั้ง จุดประสงค์ของการสอบของแต่ละคนก็แตกต่างกัน เช่น สำหรับน้องระดับมัธยมสอบเพื่อโอกาสในการเรียนต่อ บุคคลทั่วไปสอบเพื่อเข้าทำงานหรือบรรจุข้าราชการหรือวัยทำงานอาจสอบเพื่อความก้าวหน้าในอาชีพของตน เชื่อว่าหลายคนอาจจะเคยพบเจอปัญหาหลาย ๆ อย่างก่อนสอบ การสอบก็น่ากังวลใจแล้วยิ่งกว่าการสอบคือต้องเข้าห้องสอบติดต่อกันหลาย ๆ วัน ในบทความนี้ขอเสนอการเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการสอบ 1. เรียงลำดับเนื้อหาการวางแผนก่อนจะทำอะไรเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะเนื้อหาแต่ละวิชามีความหนักของการอ่านไม่เท่ากัน บางวิชาเน้นการอ่านมากและบางวิชาเน้นความเข้าใจ เช่น วิชาคณิตศาสตร์ควรจะเน้นทำโจทย์ให้มาก วิชากฎหมายเน้นการอ่านอย่างแม่นยำมาก สำหรับผู้เขียนจะอ่านวิชาที่ต้องใช้เวลามากก่อนจากนั้นค่อยลุยการทำโจทย์จนใกล้ถึงวันสอบเลย2. เคร่งครัดกับการแบ่งเวลาสักนิดข้อนี้ไม่ได้หมายความว่าให้เครียดกับการอ่านหนังสือสอบเพียงอย่างเดียวแต่จะสื่อว่าการจัดสรรเวลาที่ดีนั้นจะช่วยให้เราไม่เหนื่อยล้าจนร่างกายไม่ไหว หากยังพบว่ามีเวลาอ่านหนังสือมากก็อาจจะใช้เวลาสักชั่วโมงต่อวันในการทบทวน หรือถ้ามีเวลาน้อยเพราะบางคนต้องทำงานไปด้วยเตรียมสอบไปด้วย ควรใช้เวลาหลังเลิกงานแล้วแต่ตามความเหมาะสม3.จดสรุปเพิ่มเติมเมื่อถึงเวลาอ่านหนังสือ กระดาษ ปากกา ดินสอควรมีให้พร้อมเพื่อจดโน้ตไปด้วย จะทำให้การอ่านมีประสิทธิภาพ ช่วยทำให้เราเห็นภาพของการอ่านมากยิ่งขึ้น เน้นจดส่วนสำคัญ ( Keyword ) ของเรื่องนั้น ให้ตัวเองเข้าใจมากที่สุด เป็นการทบทวนที่ดีมาก ๆ อีกวิธีหนึ่ง เมื่อเราใกล้สอบเราสามารถหยิบมาอ่านอีกรอบโดยไม่ต้องเสียเวลาอ่านเนื้อหาโดยรวมทั้งหมด4. สร้างกำลังใจให้ตัวเองถ้าให้การสอบคือสถานที่เป้าหมาย การอ่านหนังสือคงเปรียบเสมือนการเดินทาง และแน่นอนระหว่างทางย่อมมีการล้าหรือท้อแท้บ้าง เราต้องนึกถึงภาพอนาคตข้างหน้าว่าน่ายินดีแค่ไหน เมื่อเราได้ทำอย่างเต็มที่ตัวเราเองจะไม่เสียใจ หากจุดหมายสุดท้ายไม่ได้เป็นตามหวังแต่ผู้เขียนเชื่อเสมอว่าความพยายามไม่ศูนย์เปล่าและสิ่งนี้จะติดตัวเราไปเสมอ เพราะฉะนั้นเราควรสร้างแรงบันดาลใจในทุก ๆ วัน ตัวผู้เขียนเองสร้างกำลังใจให้ตัวเองง่าย ๆ คือ หากเครียดก็พักด้วยการฟังเพลงปลุกใจจากนั้นก็จะเริ่มอ่านหนังสือต่อ5.ฝึกทำโจทย์เพื่อฝึกมือโจทย์คำถาม แนวข้อสอบ หรือข้อสอบเก่า ๆ นั้นเสมือนกับการสอบในสนามสอบจริง การฝึกทำโจทย์ช่วยเพิ่มประสบการณ์เพื่อเตรียมตัวก่อนสอบ เป็นการลดความตื่นเต้นเมื่อสอบจริง จะเป็นข้อดีมากเมื่อเราเจอข้อสอบที่มีลักษณะคล้ายกับที่เราฝึกทำข้อสอบจะช่วยให้เราทำข้อสอบได้ไวขึ้น6.แลกเปลี่ยนความรู้กับผู้อื่นนอกจากการอ่านและทบทวนหนังสือแล้ว การควรแลกเปลี่ยนความรู้ก็เป็นวิธีที่ดีของการทบทวนความรู้บางเนื้อหาเราอาจจะตกหล่นก็มีเพื่อน ๆ หรือคนที่เราสามารถคุยได้พูดคุยให้ฟัง หากผู้อ่านไม่สะดวกใจในการเล่าหรือไม่มีคนให้คุยด้วย อาจจะลองเข้ากลุ่มทาง Social media ที่มีความสนใจเดียวกันอาจจะคุยง่ายขึ้น สำหรับผู้เขียนเล่าให้คนในครอบครัวฟังและช่วยตั้งคำถาม7. ดูแลร่างกายให้พร้อมเนื่องจากเราอ่านหนังสือกันมามากแล้ว สิ่งที่สำคัญต้องให้ร่างกายและสมองต้องพักด้วย การนอนหลับให้เพียงพอช่วยให้ร่างกายไม่อ่อนเพลีย อย่าลืมที่จะต้องนอนหลับพักผ่อนด้วย การทานอาหารให้ตรงเวลาและมีประโยชน์ก็ช่วยบำรุงสมอง หากิจกรรมที่ตนเองผ่อนคลายก็ช่วยลดความเครียด เคล็ดลับอีกข้อควรแบ่งเวลามาออกกำลังกายที่ตนเองถนัด สามอย่างข้างต้นช่วยเตรียมพร้อมร่างกายและซ่อมแซมร่างกายได้อีกด้วยจบกันไปแล้วสำหรับวิธีเตรียมตัวสอบ โดยทั้งหมดนี้มาจากประสบการณ์โดยตรงของผู้เขียนเอง ซึ่งเห็นว่าเป็นวิธีที่ง่าย ทำได้จริง ถ้าหากได้ลองทำแล้วจะทำให้เราจัดระบบการคิดได้ดีขึ้นอย่างแน่นอนภาพประกอบจาก pixabay รูปที่1 รูปที่ 2 รูปที่3 รูปที่4