สรุปหนังสือบัณฑิต อึ้งรังษี ฉันลิขิตชีวิตเอง ด้วย Self-Talk การอ่านบทความที่เขียนเกี่ยวกับสรุปหนังสือก็ถือว่าเป็นอีกแนวทางหนึ่งที่ทำให้เราได้รับข้อมูลดีๆ ที่อยู่ในหนังสือเล่มหนึ่งค่ะ เพราะในบางครั้งหนังสือบางเล่มไม่ได้มีการตีพิมพ์แล้วหรืออาจจะมีการจำหน่ายในรูปแบบที่เปลี่ยนไป เช่น หนังสือฉันลิขิตชีวิตเอง โดยบัณฑิต อึ้งรังษี ที่ปลายปีที่แล้วหนังสือเล่มนี้ถูกนำมาขายรวมกับคอร์สออนไลน์ของอาจารย์บัณฑิต อึ้งรังษี ดังนั้นใครอยากจะได้หนังสือฉันลิขิตชีวิตเองก็ต้องไปติดต่อดูค่ะ ผู้เขียนได้หนังสือฉันลิขิตชีวิตเองมาจากงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติจากร้านหนังสือของอาจารย์บัณฑิตเลยค่ะ ได้ลายเซ็นติดปกหนังสือฉันลิขิตชีวิตเองมาด้วยเพิ่มความขลังมาอีกระดับค่ะจากที่ผู้เขียนได้อ่านหนังสือฉันลิขิตชีวิตเอง พบว่ามีข้อมูลที่น่าสนใจมากค่ะ และข้อมูลในหนังสือฉันลิขิตชีวิตเองนั้นสามารถนำมาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้จริงแบบใช้ได้ตลอดชีพค่ะ หนังสือฉันลิขิตชีวิตเองเป็นหนังสือเล่มขนาดเล็กที่สามารถหยิบจับและพกพาไปไหนมาไหนด้วยได้ง่ายๆ ค่ะ กับปกสีแดงที่เห็นได้เด่ดชัดและเนื้อหาที่ทรงคุณค่า ซึ่งผู้เขียนจะได้สรุปไว้ในบทความนี้เพื่อเป็นแหล่งข้อมูลให้กับอีกหลายๆ คนที่สนใจหนังสือฉันลิขิตชีวิตเองแต่ยังไม่มีโอกาสเป็นเจ้าของค่ะ หนังสือฉันลิขิตชีวิตเองเป็นหนังสือที่เกี่ยวกับการเขียนคำพูดให้ตัวเองว่าเราต้องการชีวิตเราเป็นแบบไหน ไปในทิศทางไหน การพูดให้ตัวเองนี้มีวิทยาศาสตร์รองรับ เราสามารถสร้างอนาคตเราได้ด้วยการสร้างคำพูดที่เราพูดให้กับตัวเองทุกวัน ขอย้ำว่าทุกวันยิ่งบ่อยยิ่งเป็นการตอกย้ำว่าสิ่งที่เราพูดให้กับตัวเองจะฝังเข้าไปในจิตใต้สำนึกของเรา และนำผลลัพธ์ตามคำพูดนั้นมาปรากฏในชีวิตเราค่ะ การพูดให้ตัวเองเป็นการโปรแกรมสมองของเราจากคำพูด ซึ่งเราต้องรับผิดชอบทุกคำพูดที่เราพูดออกไปให้ตัวเอง การพูดให้ตัวเองนี้มีพลังในตัวมันเองถ้าเราเชื่อแบบไม่มีข้อสงสัย เชื่อว่าเราเป็นแบบนั้นจริงๆ ให้ระวังคำพูดให้ตัวเองในด้านลบหลายคนไม่รู้ว่าเวลาพูดให้ตัวเองว่า "เรานี่โง่จริงๆ " เป็นการพูดให้ตัวเอง บางคนบอกก็พูดขำๆ แต่ในความเป็นจริงแล้วทุกคำพูดที่เราพูดให้ตัวเองเป็นการใส่ข้อมูลลงไปในจิตใต้สำนึกของเราเรียบร้อยทั้งที่เรารู้ตัวและไม่รู้ตัว ปกติแล้วเวลาเราจะพูดให้ตัวเองเพื่อให้ชีวิตดีขึ้น พัฒนาขึ้น เก่งขึ้น เราจะต้องพูดให้ตัวเองด้วยคำพูดที่เป็นคำพูดเชิงบวกเท่านั้น วาจาที่เราพูดให้ตัวเองเป็นประกาศิต เป็นเหมือนไม้กายสิทธิ์ผ่านคำพูดและดึงดูดเหตุการณ์ที่สอดคล้องกับคำพูดที่เราพูดให้ตัวเองผ่านเข้ามาในชีวิตเราพูดกับตัวเองอย่างไรก็จะได้ผลอย่างนั้น คำพูดที่ต้องพูดให้ตัวเองต้องเป็นคำพูดที่มีลักษณะดังต่อไปนี้ บวกเท่านั้น ปัจจุบันเท่านั้น ต้องมีความรู้สึกร่วม หมายความว่า เราต้องรู้สึกว่าเราเป็นสิ่งนั้นแล้ว ต้องมีอารมณ์ร่วม มีความเชื่อมั่นในผลลัพธ์ ต้องพูดให้ตัวเองในทุกด้าน เช่น ด้านความสำเร็จในชีวิตและการงาน ด้านการพัฒนาตัวเอง ด้านความมั่นคง ด้านความสัมพันธ์ และด้านสุขภาพกาย ใจและสุขภาพจิต ต้องพูดให้ตัวเองบ่อยๆ ยิ่งบ่อยยิ่งดี ว่างๆ ก็ทำทันที รอคิวอะไรบางอย่างอยู่ก็ทำเลย การพูดให้ตัวเองนี้ในตอนแรกหลายคนจะไม่เชื่อ แต่พอเราพูดให้ตัวเองบ่อยเข้าๆ เราจะเคยชิน และเริ่มรู้สึกว่าสิ่งที่เราพูดให้ตัวเองเป็นตัวตนของเราซ้ำแล้วซ้ำอีก จากนั้นเราจะเชื่อมั่นมากขึ้นว่าการพูดให้ตัวเองทำให้ชีวิตเราดีขึ้นจริงๆ สถานการณ์แวดล้อมจะปรับไปตามคำพูดที่เราพูดให้ตัวเองและเราจะเริ่มมองเห็นเหตุการณ์ที่สอดคล้องกับคำพูดที่เราพูดให้ตัวเองค่ะ และนี่เองที่เราเรียกว่า เราสามารถออกแบบอนาคตของเราได้ด้วยคำพูดให้ตัวเองที่เราเปล่งออกไป หรือจะเรียกว่า เรามีวาจาเป็นประกาศิต คือ จินตนาการอะไรได้ พูดออกมาได้ และก็เป็นจริงได้ ต่อไปนี้คือตัวอย่างของคำพูดที่ต้องพูดให้กับตัวเองตามหนังสือฉันลิขิตชีวิตเองค่ะทุกๆ วัน ทุกๆ ทาง ฉันกำลังเป็นคนดีขึ้นและเก่งขึ้น ฉันไม่เปรียบเทียบตัวเองกับใคร ฉันไม่แข่งขันกับใคร แต่ฉันจะแข่งขันกับตัวเองเท่านั้นฉันเป็นคนมีสมาธิ เวลาจับงานชิ้นไหน ฉันทำมันจนเสร็จสิ้นฉันเป็นคนประเภททำทันที เมื่อมีไอเดียใหม่หรือได้ความรู้ใหม่ฉันเป็นคนที่เห็นโอกาสที่คนอื่นไม่เห็นเสมอ เพราะฉันมีเป้าหมายที่ชัดเจนฉันจะทำงานของฉันให้ดีจนเกินความคาดหมายของทุกคน แต่ฉันจะไม่สนใจรางวัลจากคนอื่น เพราะรางวัลนั้นฉันได้แล้วจากการได้เห็นตัวเองเก่งขึ้นและดีขึ้นฉันเป็นคนมีความจำดีและความจำนั้นก็ดีขึ้นๆ ทุกวันฉันเป็นคนฉลาดทันโลกและทันคน ฉันมองทุกปัญหาเป็นความท้าทายให้ฉันเก่งขึ้นดีขึ้นฉันเป็นคนที่มีไอเดียใหม่ๆ เสมอ ในการพัฒนางานของฉันฉันเปลี่ยนทุกสถานการณ์ให้เป็นโชคดีได้ฉันเป็นคนที่ได้รับโอกาสต่างๆ ใหญ่ขึ้นๆ เสมอทุกๆ วัน ทุกๆ ทาง ฉันกำลังมีสุขภาพดีขึ้นๆฉันเป็นคนที่มีพลังอยู่เสมอ ทั้งพลังกาย พลังจิตและพลังใจฉันทำได้ ฉันทำได้จากที่ผู้เขียนได้ลองนำข้อมูลจากในหนังสือฉันลิขิตชีวิตเองมาใช้ในชีวิตประจำวันนั้น พบว่าคำพูดที่เราพูดให้ตัวเองมีผลต่อชีวิตในทางที่ดีของผู้เขียนอย่างมากค่ะ คำพูดที่ผู้เขียนพูดให้ตัวเองส่วนหนึ่งมาจากหนังสือฉันลิขิตชีวิตเอง แต่ส่วนมากจะคิดเองโดยใช้คำพูดสั้นๆ และบันทึกไว้ในโทรศัพท์ โดยส่วนมากจะเปิดอ่านคำพูดที่ต้องพูดให้ตัวเองในตอนเช้าหลังตื่นนอนและก่อนจะนอน และเวลาอื่นๆ ตามที่เป็นไปได้แต่สองเวลาหลังตื่นนอนกับก่อนนอนจะไม่ลืมที่จะพูดให้ตัวเองในทางบวกเลยค่ะ คำพูดที่ผู้เขียนพูดให้ตัวเอง ได้แก่ ฉันโชคดี ฉันเป็นคนเก่ง ฉันเป็นคนฉลาด ฉันสุขภาพดี ฉันทำได้ ฉันมีไอเดียใหม่ๆ เสมอ เป็นต้น พอมานั่งสังเกตดูจากที่ได้พูดให้ตัวเองไปนั้นเริ่มรู้สึกว่าสถานการณ์แวดล้อมสอดคล้องกับประโยคที่ได้พูดให้กับตัวเองมากๆ ค่ะ ปีที่แล้วมาก็มีความโชคดีหลายอย่างเกิดขึ้น มีไอเดียดีๆ เกิดขึ้นมาตลอดนับไม่ถ้วน ซึ่งเป็นจริงเหมือนกันที่ได้อ่านมาจากหนังสือฉันลิขิตชีวิตเองเลย ถ้าคุณผู้อ่านรู้เรื่องนี้อย่าปล่อยให้เวลาผ่านไปเฉยๆ ค่ะ หันมาพูดให้ตัวเองด้วยคำพูดที่เป็นบวกๆ กันดีกว่า เพราะวาจาเรามีประกาศิตพูดอะไรออกไปเราก็จะเป็นแบบนั้น เพราะฉันลิขิตชีวิตฉันเองจากวาจาที่เราเปล่งออกไปหรือพูดให้กับตัวเองค่ะ เครดิตภาพประกอบบทความโดย : ผู้เขียนภาพหน้าปกจาก บัณฑิต อึ้งรังษี Bundit Ungrangsee/Facebookออกแบบภาพหน้าปกใน Canvaภาพประกอบเนื้อหาโดยผู้เขียนบทความอื่นที่น่าสนใจ🎯สรุปหนังสือบัณฑิต อึ้งรังษี "ต้องเป็นที่หนึ่งให้ได้" หนังสือพัฒนาตัวเองที่ควรอ่านให้ได้ อ่านเลย✅สรุปหนังสือบัณฑิต อึ้งรังษี "3 พลังมหัศจรรย์" หนังสือพัฒนาตัวเองใช้ได้ในชีวิตจริง อ่านเลย✅สรุปหนังสือบัณฑิต อึ้งรังษี "หมอดูที่แม่นที่สุดในโลก" ทุกอย่างในชีวิตเราๆ เป็นคนทำนายด้วยตัวเราเอง อ่านเลย✅เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !