ตรวจสอบสภาพอากาศและค่าฝุ่นละอองสามารถทำได้หลายวิธี โดยในบทความนี้จะขอแนะนำการเช็คผ่านแอปพลิเคชัน AirVisual ซึ่งรองรับการใช้งานทั้งระบบ Android และ iOS วิธีดาวโหลด แอป AirVisual Android = กดแอพ play store Ios = กดแอพ app store กดเครื่องหมายค้นหา พิมพ์ ค้นหาคำว่า AirVisual กดดาวน์โหลด แอพ AirVisual หน้าตาแอพคือรูปภาพคนใส่หน้ากาก กด เปิด แอพAirVisual กด ดำเนินการต่อโดยไม่ติดตั้งอุปกรณ์ กด ลงชื่อเข้าใช้ ลงชื่อเข้าใช้งาน เลือกเข้าใช้งานได้ตามความสะดวก หลังจาก ลงชื่อใช้งานสามารถเข้ามาดุค่าฝุ่นได้ตลอดเวลา ฝุ่น PM2.5 pm 2.5 คือ ชื่อของฝุ่นชนิดหนึ่ง คำว่า pm 2.5 ย่อมาจาก Particulate Matters เป็นคำเรียกค่ามาตรฐานของฝุ่นละอองขนาดเล็กที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ส่วนตัวเลข 2.5 นั้นมาจากหน่วย 2.5 ไมครอน ซึ่งฝุ่นจิ๋วนี้มีเส้นผ่าศูนย์กลางไม่เกิน 2.5 ไมครอน มีขนาดเล็กเทียบเท่า 1 ใน 25 ส่วนของเส้นผ่าศูนย์กลางของเส้นผม และจะกระจายอยู่ในอากาศได้นานกว่าฝุ่นละอองขนาดใหญ่ โดยเฉพาะฝุ่น pm 2.5 สามารถลอยอยู่ในอากาศได้เป็นระยะเวลานานและไกลถึง 1,000 กิโลเมตร ฝุ่น pm 2.5 ที่มีขนาดเล็กมากที่ขนจมูกของเราไม่สามารถกรองฝุ่นละอองขนาดเล็กนั้นได้ จนสามารถสูดเข้าไปโดยผ่านทางเดินหายใจส่วนต้นจนไปยังทางเดินหายใจส่วนปลาย เมื่อเข้าถึงถุงลมแล้วมีโอกาสทะลุเข้าถึงกระแสโลหิต และจะเป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดปัญหากับอวัยวะภายในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้เช่นกัน ผลกระทบของฝุ่น PM2.5 ต่อสุขภาพ ฝุ่น PM2.5 ส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งในระยะสั้นและระยะยาว ในระยะสั้นอาจทำให้เกิดอาการระคายเคือง ตัวอย่างเช่น แสบตา ไอ เจ็บคอ หรือหายใจลำบาก ส่วนในระยะยาฝุ่นจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคทางเดินหายใจ โรคหัวใจ และโรคปอดเรื้อรัง โดยเฉพาะในเด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัว วิธีป้องกันตนเองจากฝุ่น PM2.5 สวมหน้ากากอนามัย เมื่อออกนอกบ้าน วันที่ค่าฝุ่นสูง ควรหลีกเลี่ยงการออกากบ้าน ใช้เครื่องฟอกอากาศภายในบ้าน ปิดประตูหน้าต่างให้มิดชิด ดื่มน้ำให้เพียงพอ และดูแลสุขภาพให้แข็งแรง คำถาม 1 ตำแหน่งการวางเครื่องฟอกอากาศ คสรวางอย่างไร? ควรวางเครื่องฟอกอากาศในตำแหน่งที่อากาศไหลเวียนได้ดี เช่น กลางห้อง หรือบริเวณที่ใช้งานบ่อย หลีกเลี่ยงการวางชิดผนังหรือมุมอับ เพราะจะทำให้เครื่องทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ และควรวางให้ห่างจากสิ่งกีดขวาง คำถาม 2 ค่าฝุ่น PM2.5 ที่อยู่ในระดับอันตรายคือเท่าไหร่? ค่าฝุ่น PM2.5 ที่เกิน 50 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร (µg/m³) จะเริ่มส่งผลกระทบต่อสุขภาพ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง หากเกิน 100 ขึ้นไปควรหลีกเลี่ยงการออกนอกบ้าน และควรสวมหน้ากากป้องกัน คำถาม 3 ไส้กรองเก่าควรทิ้งอย่างไร? ควรนำไส้กรองเก่าใส่ถุงพลาสติกและมัดปากถุงให้แน่นก่อนทิ้ง เพื่อป้องกันการฟุ้งกระจายของฝุ่นที่สะสมอยู่ และหลีกเลี่ยงการเขย่าฝุ่นออกจากไส้กรอง ** รูปภาพทั้งหมดสร้างโดยครีเอเตอร์ ** เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !