มาถึงเดือนรอมฎอนที่ชาวมุสลิมต่างก็ตั้งตารอคอย เดือนรอมฏอนถือว่าเป็นเดือนที่ประเสริฐมากอีกเดือนหนึ่งในศาสนาอิสลามเลย เพราะเป็นเดือนที่อัลลอฮฺได้ประทานอัลกุรอานลงมายังโลกของมนุษย์ และชาวมุสลิมทุกคนจะต้องถือศีลอดตั้งแต่เช้าตรู่ไปจนถึงดวงอาทิตย์ตกดิน โดยถือศีลอดทั้งหมด 29-30 วัน เคยสงสัยหรือไม่ว่าใน 1 วันของการถือศีลอดชาวมุสลิมทำอะไรบ้างในระหว่างการถือศีลอด วันนี้เลยจะมาแชร์ให้เพื่อนต่างศาสนิกและเพื่อนชาวมุสลิมที่สนใจได้ทราบและเรียนรู้ไปด้วยกัน ไปดูกันเลยยถือศีลอดในเดือนรอมฎอน ชาวมุสลิมปฏิบัติตัวอย่างไร 1. ตื่นมากินซาโฮรฺในตอนเช้าตรู่อย่างแรกที่ต้องทำคือการกินซาโฮรฺ การกินซาโฮรฺคือการกินก่อนที่จะเริ่มการถือศีลอด ซึ่งการกินซาโฮรฺนั้นจะสามารถกินได้ก่อนเวลาละหมาดซุบฮิหรือ ตี 4 ในตอนเช้าตรู่ การกินซาโฮรจะช่วยให้ร่างกายของเรามีสารอาหารเพื่อที่จะทำให้เราสามารถถือศิลอดได้ทั้งวัน แถมยังผลบุญอีกด้วย การกินซาโฮรฺก็ควรที่จะเลือกกินอาหารที่ไม่ทำให้เราคอแห้งระหว่าง และควรทานอาหารที่อยู่ท้องได้นานก็จะยิ่งดีเลยล่ะ! 2. ถือศีลอดเริ่มต้นวันหลังจากละหมาดซุบฮิเรียบร้อยก็ต้องเริ่มการถือศีลอดได้เลย ในการถือศีลอดนั้นชาวมุสลิมจะไม่สามารถกินอะไรได้เลยแม้แต่น้ำเพียงหยดเดียวก็ตาม แต่ในระหว่างการถือศีลอดก็ควรมีการทำความดีตามไปด้วย เช่น การซากาต (แจกจ่าย เงิน สิ่งของ ของกิน) การอ่านอัลกุรอาน เป็นต้น ซึ่งจะมีบางส่วนที่เป็นข้อยกเว้นหรือไม่สามารถถือศีลอดได้ เช่น ผู้หญิงที่มีประจำเดือน คนแก่ คนที่ต้องเดินทางไกล เป็นต้น ในระหว่างการถือศีลอดนั้นแน่นอนว่าเราไม่สามารถกินอะไรได้เลย เพราะฉะนั้นการหาอะไรมาทำเพื่อให้ลืมความหิวก็ถือว่าเป็นสิ่งที่ดี เช่น ทำกับข้าวเพื่อเตรียมสำหรับละศีลอด หรือแจกจ่ายให้คนอื่นก็ดี 3. ละศีลอดเมื่อดวงอาทิตย์ลับฟ้ามาถึงช่วงเวลาที่ทุกคนรอคอย การละศีลอด ชาวมุสลิมสามารถที่จะละศีลอดได้ในเวลามัฆริบ หรือเวลาที่ดวงอาทิตย์ลับฟ้านั้นเอง ซึ่งเป็นเวลาที่ทุกคนตั้งหน้าตั้งตารอเพราะจะสามารถกินได้แล้ว ทั้งครอบครัวจะนั่งล้อมกับข้าวพร้อมยกมือดูอาอฺไปพร้อมๆ กัน เป็นช่วงเวลาที่ได้พูดคุยสนทนากับครอบครัวอย่างมีความสุขอีกด้วย และเมื่อได้กินอย่างอิ่มเอม เราก็จะลืมความหิวที่ผ่านมาไปจนหมด 4. การละหมาดตารอเวี้ยะหลังจากที่ละศีลอดเรียบร้อยแล้ว สิ่งต่อไปที่ชาวมุสลิมทำก็คือการไปละหมาดตารอเวี้ยะ ซึ่งการละหมาดตารอเวี้ยะจะมีขึ้นในเดือรอมาฏอนเท่านั้น และได้ผลบุญเยอะมากกก ในการละหมาดตารอเวี้ยะจะละหมาดทั้งหมด 23 รอกาอัต สามารถทำการละหมาดที่บ้านหรือไปละหมาดที่มัสยิดได้ แต่สำหรับคุณผู้ชายการละหมาดที่มัสบิดถือว่าเป็นอะไรที่ดีมากเลยล่ะ และนี้ก็เป็น 1 วันของการถือศีลอดในเดือนรอมฏอนของชาวมุสลิม เป็นเดือนที่ได้ผลบุญเยอะ เพราะฉะนั้นแล้วการทำความดีในเดือนนี้จึงเป็นอะไรที่ดีมากก แถมการถือศีลอดก็ยังให้ข้อดีเยอะอีกด้วย ได้ทั้งควบคุมอาหารและดีท็อกซ์ท้องได้ดีเลยล่ะ นอกจากการอดอาหารแล้วก็ยังต้องอดเรื่องไร้สาระต่างๆ อีกด้วยน้า ขอให้ทุกคนมีความสุขในเดือนรอมฏอนกันนะคะ เก็บบรรยากาศในเดือนรอมฏอนของปีนี้มาฝากด้วยค่า😄😄ภาพปกโดย : เจ้าหญิงน้ำแข็งรูปภาพประกอบโดย : เจ้าหญิงน้ำแข็งเปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !