น้ำมันไพล ขอขอบคุณภาพโดย silviarita จากhttps://pixabay.com/th/photos/4108085/เมื่อเรารู้สึกเมื่อย เคล็ดขัดยอก หรือมีอาการอักเสบก็คงต้องหาบาล์ม หรือ น้ำมันมาทา และนวดเพื่อให้อาการดังกล่าวคลายไป จะดีแค่ไหนถ้าเราทำน้ำมันไว้สำหรับนวดแก้ปวดเมื่อยด้วยตัวเอง ทุกครั้งที่เราเกิดอาการปวด เมื่อยล้า อักเสบทั้งกล้ามเนื้อ และผิวหนัง เราก็ต้องหาผลิตภัณฑ์มาทาเพื่อให้รู้สึกดีขึ้น โดยเฉพาะบาล์ม หรือน้ำมันที่มีส่วนผสมของไพลทำไมต้องเป็นไพล คำตอบที่ได้ก็คือ ไพลมีสรรพคุณในเรื่องช่วยลดการอักเสบ ลดอาการบวม ช่วยคลายจากการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ แก้เคล็ดขัดยอก และฟกช้ำได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังมีกลิ่นหอม เมื่อเราดมแล้วจะช่วยให้ผ่อนคลายบาล์ม หรือน้ำมันนวดจากไพล มีราคาค่อนข้างสูง บางครั้งหาซื้อยาก ถ้าหากว่าเราทำน้ำมันไพลไว้ใช้เองจะดีไม่น้อย ซึ่งวิธีการทำก็ไม่ยุ่งยากอะไร ขอแค่เพียงหาวัตถุดิบให้ครบ เราก็ทำได้อย่างง่ายดายหลังจากทำแล้ว เราจะรู้ว่าคุ้มกับการเสียเวลาในการปรุงน้ำมันไพล เพราะน้ำมันที่ได้นั้นมีจำนวนมากจริง ๆ และเก็บเอาไว้ใช้ได้นานเลยทีเดียวเมื่อรู้อย่างนี้แล้ว เรามาลงมือทำน้ำมันไพลกันเลยค่ะน้ำมันไพล ขอขอบคุณภาพ โดย Mareefe จาก https://pixabay.com/th/photos/3197276/ ส่วนประกอบไพลสด 1,000 กรัมขมิ้นชันสด 2,500 กรัม น้ำมันมะพร้าว 500 กรัมดอกกานพลูแห้ง 50 กรัมการบูร 50 กรัมไพล ขอขอบคุณภาพ โดย siala จาก https://pixabay.com/th/photos/1432262/ การทำ1. นำไพลสดมาล้างน้ำให้สะอาด และหั่นให้เป็นชิ้นบาง ๆ จากนั้นพักใส่ตะแกรงเอาไว้ให้สะเด็ดน้ำ2. นำขมิ้นชันสดมาล้างน้ำให้สะอาด และหั่นให้เป็นชิ้นบาง ๆ จากนั้นพักใส่ตะแกรงเอาไว้ให้สะเด็ดน้ำ3. ตั้งกระทะ และเทน้ำมันมะพร้าวลงไป เปิดไฟในระดับปานกลาง4. นำไพลและขมิ้นชันที่หั่นไว้เทลงไปในกระทะ จากนั้นก็ทอดสมุนไพรทั้ง 2 ชนิด โดยทอดให้เกิดสีเหลือง และกรอบ แต่ให้ระวัง อย่าให้ไหม้เด็ดขาด ขณะที่ทอด น้ำมันของสมุนไพรจะเป็นสีเหลือง5. เอาตะแกรงตักชิ้นสมุนไพรออกให้หมด6. นำดอกกานพลูแห้งใส่ลงไปในครก จากนั้นตำกานพลูให้ป่น7.นำกานพลูป่นลงไปทอดในน้ำมัน โดยลดไฟให้ให้อยู่ในระดับเบาสุด เพื่อไม่ให้กานพลูไหม้ และป้องกันไม่ให้น้ำมันในกานพลูระเหยไป โดยใช้เวลาทอดประมาณ 5 นาทีก็พอ8. จากนั้นให้กรองน้ำมันด้วยด้วยผ้าขาวบาง โดยพับผ้าเป็น 2 ชั้นซ้อนกัน9. ปล่อยน้ำมันทิ้งเอาไว้สักพัก รอจนน้ำมันอุ่น นำการบูรลงในน้ำมัน คนให้การบูรละลาย10.เ ทน้ำมันไพลลงในภาชนะที่เป็นแก้ว เช่น ขวด และปิดฝาให้สนิทเป็นการป้องกันการระเหยของกลิ่น11. เรากรอกน้ำมันไพล แบ่งใส่ขวดแก้วเล็ก ๆ และปิดฝาให้แน่นเพื่อนำไปใช้ในการทา และถู นวด ตามร่างกาย สรรพคุณของน้ำมันไพล : ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย การอักเสบของเอ็น กล้ามเนื้อและข้อต่อของร่างกายการใช้ : นำน้ำมันไพลนวดบริเวณที่มีอาการได้บ่อยตามที่ต้องการ ควรถูนวดแล้วคลึงไว้สักครู่ให้น้ำมันซึมเข้าสู่บริเวณที่มีอาการน้ำมันไพลนอกจากจะใช้ถูนวดแก้ปวดเมื่อยแล้ว เรายังนำน้ำมันไพลไปเป็นส่วนผสมในการทำสบู่สมุนไพรได้อีกด้วยสบู่น้ำมันไพล ขอขอบคุณภาพ โดย silviarita จาก https://pixabay.com/th/photos/2333391/น้ำมันไพล ทำได้ไม่ยากใช่ไหมคะ ง่ายนิดเดียวเอง ขอแค่มีความตั้งใจ เราก็ได้น้ำมันไพลสูตรโบราณเอาไว้ถูนวดตามร่างกาย ซึ่งก็ใช้ไปอีกนานจนกว่าจะหมดจรรยา เลิศพงษ์ไทย