เรามักเผชิญกับความกลัวและความกังวลในหลายๆ รูปแบบ เมื่อต้องพบเจอกับสถานการณ์ที่ไม่รู้จะทำอย่างไร AORii ว่าสิ่งแรกที่ทำได้ง่ายๆ ด้วยตัวเองก็คือ หายใจเข้าลึกๆ รวบรวมสติ ถ้ายังไม่สงบก็ทำต่อไปเรื่อยๆ ความวิตกกังวลจะค่อยๆ คลายแล้วทางออกมากมายก็จะค่อยๆ ไหลเข้ามาค่ะ แต่ไม่ว่าความกลัวหรือความกังวลจะคลี่คลายหรือไม่ ความรู้สึกนั้นยากที่จะถ่ายทอดออกมาเป็นคำพูดเสมอ ในเรื่องนี้ภาษาอังกฤษมีสำนวนมากมายที่สามารถบรรยายความรู้สึกเหล่านั้นออกมาได้อย่างแม่นยำ ไม่ว่าจะเป็น "In a stew" ที่บอกถึงความกังวลอย่างมาก "Scared stiff" ที่แปลว่ากลัวจนตัวแข็ง "To have a lump in one’s throat" ที่บอกถึงความรู้สึกค้างคาในใจ "To be rattled" ที่บอกถึงความตกใจ และ "Break out in a cold sweat" ที่บอกถึงการเหงื่อแตกเพราะความกลัว AORii จะพาเพื่อนๆ ไปรู้จักกับสำนวนเหล่านี้ให้มากขึ้น และเรียนรู้วิธีการใช้สำนวนในชีวิตประจำวันกันค่ะ#LearnEnglish #DailyEnglish #EnglishIdioms #Anxiety #PositiveVibes #เรียนภาษาอังกฤษ #สำนวนภาษาอังกฤษ #คําคมชีวิต #คําคมภาษาอังกฤษ #ฮีลใจ #สร้างแรงบันดาลใจ1. In a stewความหมาย: กังวลอย่างมากที่มา: คำว่า "stew" หมายถึงการต้มเปื่อย เปรียบเทียบกับความกังวลที่เคี่ยวอยู่ในใจตัวอย่างประโยค:Being in a stew shows that you care; use that passion to fuel your progress.การรู้สึกกังวลแสดงว่าคุณใส่ใจ ใช้ความหลงใหลนั้นในการขับเคลื่อนความก้าวหน้าของคุณ2. Scared stiff ความหมาย: กลัวจนตัวแข็งที่มา: ความรู้สึกว่ากลัวจนไม่สามารถขยับตัวได้ตัวอย่างประโยค:Being scared stiff means you’re facing your fears head-on; that’s bravery.การกลัวจนแข็งทื่อหมายความว่าคุณกำลังเผชิญกับความกลัวอย่างตรงไปตรงมา นั่นคือความกล้าหาญ3. To have a lump in one’s throatความหมาย: อารมณ์ความรู้สึกทั้งกังวลและเครียดท่วมท้นจนพูดไม่ออก ความรู้สึกค้างคาในใจที่มา: ความรู้สึกว่ามีก้อนอยู่ในลำคอเมื่อรู้สึกอารมณ์ล้นออกมาตัวอย่างประโยค:The moment you have a lump in your throat, embrace it as a sign that you’re on the brink of something meaningful.ช่วงเวลาที่ทั้งกังวลและเครียดจนรู้สึกจุกแน่นในลำคอ จงยอมรับมันในฐานะสัญญาณว่าคุณกำลังอยู่บนขอบของสิ่งที่มีความหมาย4. To be rattledความหมาย: รู้สึกหวั่นไหว กังวล ตกใจที่มา: ความรู้สึกว่าถูกเขย่าจนหวั่นไหวตัวอย่างประโยค:Being rattled by challenges means you’re on the edge of growth; keep moving forward.การที่รู้สึกหวั่นไหวกับความท้าทายหมายความว่าคุณกำลังอยู่บนขอบเขตของการเติบโต เดินหน้าต่อไป5. Break out in a cold sweatความหมาย: เหงื่อออกเพราะกลัวหรือกังวลที่มา: ความรู้สึกว่าเหงื่อออกเย็น ๆ เมื่อกลัวหรือกังวลตัวอย่างประโยค:Breaking out in a cold sweat shows you’re alive and facing challenges; embrace the journey.กลัวจนเหงื่อออกแสดงว่าคุณยังมีชีวิตและกำลังเผชิญกับความท้าทาย ยอมรับการเดินทางนั้น อาการหลากหลายที่เกิดขึ้นเพราะความวิตกกังวล ซึ่งแต่ละสำนวนไม่เพียงแต่ให้ภาพลักษณ์ที่ชัดเจนของอารมณ์และความรู้สึก แต่ยังสะท้อนถึงวัฒนธรรมและประวัติศาสตร์ที่ยาวนานของภาษาด้วย การเรียนรู้และเข้าใจสำนวนเหล่านี้ไม่เพียงแต่ทำให้เราสามารถสื่อสารได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่ยังช่วยให้เราเข้าใจ เห็นอกเห็นใจ ทั้งตนเองและผู้อื่นในยามที่เกิดความเครียดหรือวิตกกังวลได้ดียิ่งขึ้น หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์ พร้อมทั้งได้สัมผัสถึงความงดงามและความหมายลึกซึ้งของภาษานะคะ สุดท้ายเรามาทบทวนสำนวนภาษาอังกฤษข้างต้นด้วยเกมเติมสำนวนในช่องว่างให้สมบูรณ์ เฉลยอยู่ท้ายบทความค่ะ ขอให้สนุกกับสำนวนภาษาอังกฤษ อย่าลืมแบ่งปัน 5 สำนวนชวนสนุกให้กับเพื่อนๆ ด้วย! แล้วกลับมาสำรวจสำนวนภาษาอังกฤษน่าสนใจได้อีกในบทความชุด 5 สำนวนชวนสนุกนะคะเติมสำนวนภาษาอังกฤษในช่องว่างให้สมบูรณ์:Alice: Hey, John, you look like you're in a _____. What's going on?John: I just got an email from our boss. It seems like there's going to be some major changes in the company, and I'm scared _____ about what it might mean for us.Alice: Oh no, that sounds intense. I have a _____ in my _____ just thinking about it. What kind of changes did they mention?John: They didn't go into specifics, which has me really _____. The uncertainty is killing me.Alice: I understand. When I heard the news about the possible layoffs last month, I __________ in __________. It's so stressful not knowing what's coming next.John: Yeah, exactly. I guess we just have to wait and see, but it's hard not to worry.Alice: We'll get through this together, John. Just try to stay positive and focused on what we can control.เครดิตรูปภาพ:ปก: ภาพที่ 1 / Website: Canvaภาพที่ 1 / Website: Canvaภาพที่ 2 / Website: Canvaภาพที่ 3 / Website: Canvaภาพที่ 4 / Website: Canvaภาพที่ 5 / Website: Canvaคำตอบ - เกมเติมสำนวนภาษาอังกฤษในช่องว่างให้สมบูรณ์:stew / stiff / lump / throat / rattled / broke out / a cold sweat เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !