ใครหลายๆคนคงประสบกับปัญหาอ่านหนังสือยังไงก็ไม่จำ เรามาดู 7 เคล็ดลับการอ่านหนังสือกันเลยดีกว่าหลายๆคนในที่นี้คงเคยมีประสบการณ์ที่ได้พบเจอปัญหาเดียวกันนั่นก็คือการที่เราอ่านหนังสือเท่าไหร่ก็ไม่จำ ไม่ว่าเราจะทุ่มเทเวลา หรือใช้สมาธิในการอ่านมากเท่าไหร่ก็ไม่จำเข้าหัวสักที พยายามกินอาหารเสริมที่ช่วยให้ตื่นตัวก็แล้ว ดื่มกาแฟก็แล้ว แต่ก็ยังไม่มีสมาธิ วันนี้เรามีเคล็ดลับที่ช่วยให้การอ่านหนังสือของทุกท่านมีประสิทธิภาพมากขึ้น1.วิธีแรกนั่นก็คือ "เปิดใจ" ขั้นตอนนี้สำคัญมากที่สุด ตามสำนวนไทยที่ว่า ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว หากใจเราพร้อมที่จะอ่านและพร้อมที่จะเรียนรู้สิ่งใดสิ่งหนึ่ง ก็จะทำให้เรามีโฟกัสในการอ่านที่ดีมากกว่าการที่เราอ่านหนังสือแบบจำยอมต้องอ่านหรืออ่านเพราะกลัวทำข้อสอบไม่ได้ ให้เราตั้ง mindset ใหม่ เปิดใจแล้วทำให้ตัวเราเองรู้สึกอยากอ่านเพราะอยากรู้ ดีกว่าการบังคับตัวเองให้อ่านเพื่อไปทำข้อสอบหลายเท่านะ2.มองภาพรวมของเนื้อหาก่อน การที่เราจะอ่านอะไรรู้เรื่องและเข้าใจไปจนถึงกระบวนการตกผลึกความรู้ได้นั้น เราควรมองภาพรวมจากใหญ่ไปเล็ก โดยให้มองภาพรวมกว้างๆ แล้วตั้งคำถามกับตัวเองว่าเราอยากรู้อะไรต่อไป เมื่อเราอยากรู้แล้วก็ให้ทำการค้นคว้าต่อไปเรื่อยๆจนได้คำตอบ และมีความเข้าใจในเนื้อหาอย่างแท้จริง3.หาข้อมูลหรืออ่านเนื้อหาจากหลายแหล่งหรือจากหนังสือหลายเล่ม การอ่านหนังสือหากเราอ่านเพียงเล่มเดียว เราก็จะได้มุมมองของนักเขียนเพียงท่านเดียว แต่ถ้าเราอ่านเนื้อหาที่เราสนใจจากหลายๆแหล่งข้อมูล เราก็จะได้ข้อมูลที่หลากหลายและนำมาเชื่อมโยงกันเพื่อให้ได้ข้อมูลที่เข้าใจง่ายและสามารถต่อยอดเพื่อศึกษาลึกลงไปได้4.ฝึกเชื่อมโยงเนื้อหา หลายครั้งที่การอ่านหนังสือของเราไม่สามารถปะติดปะต่อกันได้เลย ทั้งที่ในความเป็นจริงหลากหลายเนื้อหา หลากหลายวิชามีความเชื่อมโยงกันไปหมด อย่างเช่น วิชาเคมีและชีววิทยามีความเชื่อมโยงกันกับวิชาภาษาอังกฤษนั่นก็มีเรื่องของรากศัพท์ต่างๆ เป็นต้น การอ่านหนังสือหากเรามีการวิเคราะห์เชื่อมโยงเนื้อหา เราก็ได้เนื้อหาของอีกวิชาไปในตัว และทำให้เรามีความรู้เพิ่มขึ้น ประหยัดเวลาในการอ่านอีกวิชาไปในตัว5.ทำการจดสรุปเนื้อหา การจดสรุปเนื้อหาเป็นอีกหนึ่งที่มีผลต่อการอ่านหนังสือเป็นอย่างมาก ซึ่งจากประสบการณ์ของผู้เขียนโดยตรงพบว่าการอ่านหนังสือโดยทำการจดสรุปเนื้อหา สามารถจำเนื้อหาได้ดีกว่าการที่เราอ่านแบบไม่จด อาจจะเป็นเพราะว่าการจดสรุปทำให้เราได้ทบทวนและจัดเรียงเนื้อหาตามที่เราเข้าใจ ซึ่งจะทำให้เราเข้าใจและเรียบเรียงความรู้หรือเนื้อหาได้ดีขึ้น6.นำสิ่งที่อ่านไปพูดคุยกับเพื่อน การนำสิ่งที่เราอ่านไปพูดคุยหรือถกเถียงกันในวงสนทนาจะทำให้เราได้รับรู้มุมมองของคนอื่นมากขึ้น และได้นำมาปรับประยุกต์ใช้กับมุมมองของเรา อีกทั้งยังช่วยให้เราได้ทบทวนเนื้อหาและทบทวนความเข้าใจไปในตัวด้วย7.นอนหลับให้เพียงพอทั้งก่อนอ่านหนังสือและหลังอ่านหนังสือ การนอนหลับคือสิ่งที่แทบจะสำคัญที่สุดในการอ่านหนังสือ เพราะสังเกตได้ว่าหลายครั้งที่เราอดนอนเพื่ออ่านหนังสือ จะทำให้สมองเราตื้อและไม่รับข้อมูลใหม่ๆ ซึ่งการนอนหลับนี้ควรนอนให้เพียงพอทั้งช่วงก่อนอ่านและหลังอ่านด้วย ส่วนตัวผู้เขียนจะยึดถืออยู่เสมอว่าการจัดการเวลาอ่านหนังสือให้เพียงพอและพอดี สำคัญกว่าการอดนอนเพื่ออ่านหนังสือในคืนก่อนสอบ หากเราบริหารเวลาดีพอเราก็จะสามารถอ่านหนังสือให้จบครบทุกหน้าและมีเวลาจดสรุปได้โดยไม่จำเป็นต้องอดนอนเลยด้วยซ้ำไปภาพปกทำเองจากเว็บ canva.comภาพที่ 1 จาก PourquoiPas / Pixabayภาพที่ 2 จาก ElasticComputeFarm / Pixabayภาพที่ 3 จาก DariuszSankowski / Pixabayภาพที่ 4 จาก NWimagesbySabrinaEickhoff / Pixabayเปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !