คุณผู้อ่านครับ ยุคนี้สมัยนี้ต้องยอมรับนะครับว่า เราแทบจะแยกโลกโซเชียลกับโลกจริงไม่ออก เพราะอะไรก็ตามที่อยู่ในโลกจริงเผลอแป๊บเดียวก็จะได้เห็นในโลกโซเชียล หรืออะไรที่เราไม่รู้ในโลกจริงแต่แค่ไถโทรศัพท์เปิดดู ข้อมูลภาพเหตุการณ์ทุกอย่างก็จะปรากฏออกมาให้เราเห็น พวกเราใช้สิ่งนี้จนแทบจะเป็นการเสพติด วางไม่ได้แล้วก็ขาดไม่ได้ เคยมีคนกล่าวไว้ว่า "แม่สมัยใหม่ไม่มีใครร้องเพลงกล่อมเด็กกันแล้ว แต่หันมายัดสมาร์ทโฟนใส่มือลูกน้อยแทน" สิ่งที่ผมจะสื่อคือเทคโนโลยีมันก็ดีอยู่หรอกครับ แต่ในอีกแง่มุมหนึ่งมันก็ทำให้เรานอยด์ได้เหมือนกัน โดยเฉพาะไอ้ส่วนที่อยู่ใต้สุดของทุกแพล็ทฟอร์มโซเชียล ใช่ครับ! ช่องคอมเมนท์นั่นแหละ เขามีไว้ให้คนเข้าไปแสดงความคิดเห็น แต่ส่วนใหญ่มักจะแสดง "ความเห็นที่ไม่ได้คิด" ออกมาซะมากกว่า การบูลลี่เอย การเหยียดเชื้อชาติเอย การถ่มถุยด่าทอ ฯลฯ สารพัดปัญหาอยู่ในช่องว่างแคบ ๆ ตรงนี้ และใครก็ตามที่ใจไม่แข็งพอ หรืออาจจะเป็นเยาวชนที่ยังไม่กร้านโลก ก็จะเกิดอาการรับไม่ได้ มีการคอมเมนท์โต้ตอบหยาบคาย เลยเถิดไปถึงการขึ้นโรงขึ้นศาลกลายเป็นคดีหมิ่นประมาทไปเลยก็มี เรื่องนี้เรื่องใหญ่นะครับ ผมก็เลยเขียนบทความนี้ขึ้นมา คือผมอาจจะไม่ใช่อินฟลูฯ ที่มีคนมาคอมเมนท์อะไรมากมาย แล้วก็ไม่ใช่เซเลปดาราดังอะไร แต่เชื่อผมเถอะครับคุณผู้อ่าน ว่าในบรรดาคนที่เข้ามาคอมเมนท์ในงานของผมนะ อื้อหือ! คำด่าทั้งนั้น! ผมก็เลยมีทริคในการป้องกันตัวมาเล่าสู่กันฟัง เป็นเทคนิคที่ผมประยุกต์ขึ้นจากประสบการณ์จริงเลย ตามมาครับผมจะเล่าให้ฟัง 1. อย่าเพิ่งสวน อย่าเพิ่งบวก ลองนึกภาพรถสองคันที่วิ่งมาประสานงานกันจัง ๆ ดูครับ การตอบโต้ทันทีเมื่อเห็นคอมเมนท์แย่ ๆ ก็จะให้ผลลัพธ์แบบนั้นเลย คือศพไม่สวยแน่ ๆ ทางที่ดีเราควรจะตั้งสติก่อน มืออย่าเพิ่งลั่น แล้วปล่อยตัวปล่อยใจให้อารมณ์เย็นลงสักนิด แค่นิดเดียวก็พอ แล้วเรื่องจะไม่บานปลาย บางทีนะคุณผู้อ่านกับเรื่องบางเรื่องกับเมนท์บางเมนท์ เราไม่ตอบไปเลยยังจะดีซะกว่า คำบางคำไม่ต้องไปให้ค่ามันก็ได้ 2. คุณค่าในตัวเองต้องมาก่อน จำใส่ใจไว้เลยคุณผู้อ่าน ว่าไม่มีใครรู้จักเราดีเท่าตัวเราเอง คำวิจารณ์ในช่องคอมเมนท์เป็นสิ่งที่คนแปลกหน้าเขียนขึ้นมา คนพวกนั้นทั้งใช้รูปปลอม ใช้ชื่อปลอม เขาไม่รู้จักเราเลยสักนิด แล้วเขามีสิทธิ์อะไรมากล่าวหาว่าเราเป็นอย่างงั้นอย่างงี้ ไม่มีแม้แต่มูลความจริงอยากพูดอะไรก็พูดออกมาพล่อย ๆ แล้วเรายังจะปล่อยให้ของแบบนั้นมาทำลายความมั่นใจของเรางั้นเหรอ? บอกเลยไม่มีทางซะหรอก! 3. แยกแยะให้ได้ว่าอะไรคือ ข้อเท็จจริง , ความคิดเห็น และ คำด่า ผมว่านี่คือจุดอ่อนของช่องคอมเมนท์ เพราะด้วยความที่มันเป็นตัวหนังสือ มันจึงทำให้เราซึ่งเป็นคนอ่านไม่สามารถคาดเดาอารมณ์ของคนที่พิมพ์มาได้ บางทีเขาอาจจะพิมพ์ว่า "คุณสวยจังเลย" อ่านผ่าน ๆ เหมือนเป็นคำชม แต่คิดอีกเหลี่ยมอาจจะอ่านแล้วออกแนวประขดประชันก็ได้ หรือบางทีเขาอาจจะพิมพ์มาชมว่ารูปร่างเราดี แต่เราอาจจะอ่านเจตนาเขาว่าเป็นการ "คุกคามทางเพศ" ไปก็ได้ เพราะฉะนั้นเราต้องแยกแยะให้ได้ ต้องพิจารณาจากปัจจัยแวดล้อมหลาย ๆ ส่วน ข้อนี้ต้องใช้ประสบการณ์ครับ สำหรับเด็ก ๆ อาจจะทำยากสักหน่อย 4. บล็อคไปเลยให้มันจบ ๆ ตัดปัญหาราวกับตัดไฟจากต้นลม ก็ในเมื่อผู้ผลิตแพล็ทฟอร์มเขามีฟังค์ชั่นนี้มาให้ เขาก็คงคิดแล้วล่ะครับว่าผู้ใช้งานคงเจอปัญหานี้กันเยอะ ถ้ามันไม่ไหวจริง ๆ เราโดนคุกคามจากคอมเมนท์จนเสียสุขภาพจิต ทำการทำงานไม่ได้ น้อยใจหนักจนนอยด์กลายเป็นโรคซึมเศร้า ก็จำชื่อมันไว้แล้วก็บล็อคไปเลยอย่าให้ผุดให้เกิดอีก ถ้ามันสมัครไอดีมาใหม่คนพวกนี้อ่านไม่ยากหรอกครับ มันจะใช้รูปแบบการพิมพ์เดิม ๆ ข้อความเดิม ๆ กลิ่นสาปมันออก เราก็กดบล็อคไปอีกครั้งก็เท่านั้นเอง รักษาสิทธิ์ตัวเองครับ ไม่ต้องเกรงใจแพล็ทฟอร์ม สรุปสุดท้าย ก็อย่างที่เราทราบกันนั่นแหละครับว่าเทคโนโลยีก็เหมือนดาบสองคม ใช้ให้เป็นประโยชน์ได้มหาศาลแต่ด้านตรงข้ามของมันก็เล่นงานเราได้อย่างเจ็บแสบ ปัญหาสุขภาพจิตเป็นภัยเงียบที่คุกคามเราไม่ต่างจากมะเร็งหรือโรคร้ายชนิดอื่น ถ้าไม่อยากป่วยก็ต้องออกกำลังกาย แต่ถ้าไม่อยากโดนคอมเมนท์ชั่วร้ายมาทำลาย ถ้าไม่มี 4 ข้อข้างบนคุ้มกันไว้เห็นทีจะลำบาก ตราบใดที่เรายังใช้เทคโนโลยีเราหนีคอมเมนท์ไปไม่พ้นหรอกครับ มีคำคมของฝรั่งท่านหนึ่งเขียนไว้ว่า "ทุกที่ในโลกดีหมด ที่ไม่ดีคือคน" ผมขอบิดนิดนึงแล้วกันครับ เพราะสำหรับผม "ทุกอย่างในอินเตอร์เน็ตดีหมด ที่ไม่ดีคือคอมเมนท์" ขอบคุณที่เข้ามาอ่านกันครับ เครดิตรูปภาพ ภาพหน้าปก จาก pixabay.com ภาพ ผู้ชายดูหน้าจอ โดย GustavoWandalen รูปที่ 1 จาก pixabay.com ภาพ ผู้ชายเล่นโทรศัพท์ โดย Pexels รูปที่ 2 จาก pixabay.com ภาพ ผู้หญิงเล่นโทรศัพท์ โดย Surprising_Media รูปที่ 3 จาก pixabay.com ภาพ เด็กเล่นโทรศัพท์ โดย HelenJank รูปที่ 4 จาก pixabay.com ภาพ ผู้ชายดูหน้าจอ โดย GustavoWandalen เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !