9 วิธีกำจัดแมลงวันมาตอม ทำยังไงได้บ้าง ลดแหล่งเพาะพันธุ์ลง อ่านเลย! เขียนโดย ภัคฒ์ชาลิสา จำปามูล เมื่อเราพูดถึงแมลงพาหนะนำโรคได้ นอกจากเราจะต้องเรียนรู้ว่ามีแมลงชนิดไหนบ้าง ที่สามารถนำความเจ็บป่วยมาสู่คนได้แล้วนั้น เรายังมีความจำเป็นต้องเรียนรู้เกี่ยวกับการกำจัดและควบคุมแมลงกลุ่มนี้ด้วยค่ะ และแมลงวันคือหนึ่งตัวอย่างที่กวนใจ เพราะไม่ว่าเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหนก็ตาม การกำจัดแมลงวันยังเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวเราอยู่วันยังค่ำ โดยเฉพาะในประเทศไทยของเราที่เป็นประเทศเขตร้อน พบว่าแมลงวันคือแมลงอันดับต้นๆ ที่เป็นปัจจัยชักนำทำให้เกิดความเจ็บป่วย ที่พูดแบบนี้ไม่ได้บอกว่าให้เราย้ายประเทศหนีไปที่อื่นนะคะ เพราะต่อให้เราย้ายไปที่อื่นเราก็เจอแมลงชนิดอื่นที่ก่อความเจ็บป่วยได้อยู่ดี ซึ่งการมีความรู้ในเรื่องการกำจัดและควบคุมแมลงต่างหากที่จะทำให้เราเอาตัวรอดได้ แล้วการกำจัดแมลงวันต้องทำยังไงบ้าง หลายคนก็อยากจะรู้แล้ว งั้นเรามาอ่านต่อกันเลยดีกว่าค่ะ และต่อไปนี้คือ 9 วิธีกำจัดแมลงวัน 1. ใช้ที่ตบแมลงวัน การใช้ไม้ตบแมลงวันอาจจะไม่ได้ช่วยให้แมลงวันไม่มาตอมได้โดยตรงแบบถาวร แต่เป็นวิธีที่ช่วยกำจัดแมลงวันตัวที่กำลังก่อกวน ได้อย่างรวดเร็วและเห็นผลทันตา เมื่อเห็นแมลงวันมาตอมใกล้ๆ ไม่ว่าจะเป็นอาหาร หรือตัวเราเอง การใช้ไม้ตบแมลงวันเพื่อกำจัดมันออกไปทันที จะช่วยลดจำนวนแมลงวันที่กำลังอยู่บริเวณนั้น ทำให้เรารู้สึกสบายใจขึ้นชั่วขณะและลดความรำคาญได้ ข้อดีคือเป็นวิธีที่ง่ายที่ไม่ต้องใช้สารเคมี แต่ข้อจำกัดคือต้องคอยจัดการทีละตัว และไม่ได้ช่วยป้องกันไม่ให้แมลงวันตัวใหม่บินเข้ามาในพื้นที่ได้ วิธีนี้เป็นวิธีที่เหมาะสมกับทุกคน ที่ต้องการกำจัดแมลงวันอย่างเร่งด่วนและเฉพาะเจาะจง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้ที่ต้องการแก้ปัญหาเฉพาะหน้า: เมื่อมีแมลงวันเพียงไม่กี่ตัวที่บินมาก่อกวนในขณะนั้น เช่น ตอนกำลังจะทานอาหาร หรือนั่งทำงาน ไม้ตบแมลงวันเป็นเครื่องมือที่รวดเร็วและตรงจุด ผู้ที่ไม่ต้องการใช้สารเคมี: สำหรับคนที่ไม่ชอบหรือไม่ต้องการใช้สเปรย์ฆ่าแมลงที่มีสารเคมี การตบแมลงวันเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าในแง่ของความเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ผู้ที่ต้องการควบคุมแมลงวันในพื้นที่เล็กๆ: เหมาะกับการใช้งานในห้องครัว ห้องนั่งเล่น หรือพื้นที่ส่วนตัวที่ไม่ใหญ่มากนัก ซึ่งสามารถมองเห็นและจัดการกับแมลงวันเป็นตัวๆ ได้ ผู้ที่เน้นความประหยัดและสะดวก: ไม้ตบแมลงวันมีราคาถูก หาซื้อง่าย และไม่ต้องใช้พลังงานหรืออุปกรณ์เสริมใดๆ ทำให้เป็นวิธีที่เข้าถึงได้ง่ายสำหรับทุกคนค่ะ 2. การปิดช่องทางเข้า หลายคนยังมองภาพไม่ออกว่า การปิดช่องทางเข้าเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการช่วยให้แมลงวันไม่มาตอมได้อย่างยั่งยืน เพราะเป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ ที่เป็นการป้องกันไม่ให้แมลงวันเข้ามาในพื้นที่ของเราตั้งแต่แรก แทนที่จะต้องคอยไล่หรือกำจัดทีหลัง ดังนั้นต้องตรวจสอบว่ามีช่องโหว่ตรงไหนบ้าง เช่น รอยร้าวตามผนัง รูตามขอบประตูหรือหน้าต่าง หรือแม้แต่ตามท่อระบายน้ำที่ไม่ได้ปิดสนิท เมื่อเจอแล้วก็ให้ซ่อมแซม อุด ปะหรือปิดให้เรียบร้อย ที่สำคัญคือการติดตั้งมุ้งลวด ที่ประตูและหน้าต่างให้แน่นหนา และหมั่นตรวจเช็คว่ามุ้งลวดไม่ขาดหรือชำรุด หากพบก็ต้องรีบซ่อมแซมทันที วิธีนี้เหมาะสำหรับทุกคนค่ะ โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการป้องกันปัญหาแมลงวันในระยะยาว ผู้ที่ไม่ต้องการใช้สารเคมี และผู้ที่รักความสะอาด เพราะเป็นการลงทุนลงแรงเพียงครั้งเดียว แต่ให้ผลลัพธ์ในการควบคุมแมลงวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ และช่วยให้บ้านของเราเป็นพื้นที่ที่ปราศจากแมลงวันมากยิ่งขึ้น 3. ถุงน้ำใสแขวน คุณผู้อ่านรู้ไหมคะว่า ถุงน้ำใสแขวนเป็นหนึ่งในวิธีโบราณที่หลายคนพบว่ามีส่วนช่วยให้แมลงวันไม่มาตอมได้ ที่เป็นแบบนั้นก็เพราะว่าเมื่อแสงแดดส่องผ่านน้ำในถุงพลาสติกใสจะเกิดการหักเหของแสงขึ้น ทำให้เกิดการบิดเบือนของภาพหรือสร้างสเปกตรัมคล้ายรุ้ง ซึ่งบางคนมองว่าสิ่งนี้ทำให้แมลงวันเกิดความสับสน ตาพร่ามัว หรือรู้สึกไม่ปลอดภัยจนบินหนีไป วิธีนี้ทำได้ง่ายมากค่ะ เพียงนำถุงพลาสติกใสแบบหนาพอสมควร เช่น ถุงร้อนขนาดใหญ่ มาเติมน้ำสะอาดลงไปเกือบเต็ม แล้วมัดปากถุงให้แน่น จากนั้นก็นำไปแขวนไว้บริเวณที่มีแมลงวันชุกชุม เช่น ประตู หน้าต่าง ระเบียง หรือใกล้โต๊ะอาหารกลางแจ้ง โดยให้ถุงน้ำอยู่ในตำแหน่งที่ได้รับแสงแดดพอสมควร วิธีนี้เหมาะกับผู้ที่มองหาวิธีแบบธรรมชาติ ไม่ต้องการใช้สารเคมีหรืออุปกรณ์ไฟฟ้าใดๆ ผู้ที่ต้องการประหยัดค่าใช้จ่าย และผู้ที่ต้องการทดลองใช้วิธีพื้นบ้าน เพื่อลดปัญหาแมลงวันในบริเวณบ้านหรือร้านอาหารขนาดเล็ก แต่ทั้งนี้ประสิทธิภาพของวิธีนี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละสถานที่และสถานการณ์นะคะ 4. กาวดักแมลงวัน กาวดักแมลงวันเป็นวิธีที่ช่วยทำให้แมลงวันไม่มาตอมได้อย่างมีประสิทธิภาพค่ะ เพราะคือกับดักที่ออกแบบมาเพื่อล่อและดึงดูดแมลงวันให้เข้ามาติดกับโดยตรง หลักการทำงานคือแผ่นกาวจะมีสารดึงดูดหรือกลิ่นที่แมลงวันชอบ เมื่อแมลงวันบินมาตอมหรือสัมผัสกับแผ่นกาวที่มีความเหนียวมาก ก็จะถูกตรึงไว้ทันที และไม่สามารถบินหนีไปไหนได้ ทำให้ลดจำนวนแมลงวันที่ก่อกวนในพื้นที่นั้นๆ ได้อย่างชัดเจน การใช้งานก็ง่ายแสนง่าย เพียงแค่ แกะแผ่นกาวออกจากซอง แล้วนำไปวางหรือแขวนไว้ในบริเวณที่แมลงวันชุกชุม เช่น ใกล้ถังขยะ ในห้องครัว หรือบริเวณที่มักมีเศษอาหาร เพื่อให้แมลงวันถูกล่อเข้ามาติดกับดักได้ง่ายที่สุด เมื่อมีแมลงวันมาติดเต็มแผ่นแล้วก็แค่ทิ้งไปแล้วเปลี่ยนแผ่นใหม่ วิธีนี้จึงเหมาะกับผู้ที่ต้องการกำจัดแมลงวันอย่างเร่งด่วนและเห็นผลชัดเจน ผู้ที่ไม่ต้องการใช้สารเคมีฉีดพ่นในอากาศโดยตรง และผู้ที่ต้องการควบคุมแมลงวันในพื้นที่ที่มีปัญหาเฉพาะจุด เช่น ร้านอาหาร หรือบริเวณที่มีแหล่งกำเนิดแมลงวันถาวรค่ะ 5. การรักษาความสะอาด รู้ไหมคะว่า รักษาความสะอาด คือ หัวใจสำคัญในการกำจัดแมลงวันค่ะ และที่เป็นแบบนั้นก็เพราะว่าการรักษาความสะอาด คือ วิธีที่ได้ผลและยั่งยืนที่สุดในการทำให้แมลงวันไม่มาตอม เพราะแมลงวันส่วนใหญ่ถูกดึงดูดด้วยกลิ่นของเศษอาหาร ขยะ หรือความสกปรก เมื่อเราจัดการกับต้นตอของปัญหาเหล่านี้ แมลงวันก็จะไม่มีแหล่งอาหารหรือแหล่งเพาะพันธุ์ ทำให้แมลงพาหนะนำโรคชนิดนี้ไม่อยากเข้ามาใกล้ หรือหากหลงเข้ามาก็จะอยู่ไม่ได้นาน วิธีการคือให้ทุกคนไปจัดการจัดการขยะให้มิดชิดโดยเฉพาะเศษอาหาร ที่ควรใส่ถุงปิดปากให้แน่นหนา และนำไปทิ้งทุกวัน หรือทิ้งบ่อยเท่าที่จะทำได้ ควรใช้ถังขยะที่มีฝาปิดสนิท และหมั่นทำความสะอาดบริเวณครัว โดยเฉพาะเคาน์เตอร์ โต๊ะอาหาร และอ่างล้างจาน ไม่ให้มีคราบอาหารหรือเศษผงหลงเหลือ นอกจากนี้การทำความสะอาดท่อระบายน้ำ และบริเวณที่มีน้ำขังก็สำคัญ เพราะสามารถเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแมลงวันได้ วิธีนี้เหมาะกับทุกคน ที่ต้องการให้บ้านสะอาด ปลอดภัยจากแมลงวัน และต้องการแก้ปัญหาอย่างถาวรโดยไม่ต้องพึ่งพาสารเคมีหรืออุปกรณ์เสริมใดๆ มากมาย ซึ่งเป็นการลงทุนลงแรงที่คุ้มค่าและให้ผลดีในระยะยาวนะคะ 6. ทำกับดักแมลงวันจากขวดพลาสติก รู้ไหมคะว่ากับดักแมลงวันจากขวดพลาสติก เป็นวิธีที่ช่วยทำให้แมลงวันไม่มาตอมได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกแนวทางหนึ่ง เพราะเป็นหลักการสร้างกับดักล่อให้แมลงวันเข้าไปติดกับดักแล้วออกมาไม่ได้ คล้ายกับดักปลาที่เมื่อปลาเข้าไปแล้วก็หาทางออกไม่เจอ โดยเราต้องใช้กลิ่นหอมหวานจากน้ำหวาน น้ำผลไม้หมักหรือน้ำอัดลม มาดึงดูดแมลงวันให้บินเข้าไปในขวด แล้วด้วยรูปทรงของขวดที่กลับด้านเป็นกรวยลงไป แมลงวันจะหาทางบินออกมายาก ทำให้ติดอยู่ข้างในและในที่สุดก็จะตายหรือจมน้ำตาย การทำก็ไม่ยุ่งยากเลยค่ะ เพียงแค่ตัดขวดพลาสติกขนาดกลางให้เป็นสองส่วน โดยส่วนบนจะสั้นกว่าเล็กน้อย จากนั้นคว่ำส่วนบนลงไปในส่วนล่างให้เหมือนกรวย แล้วเทน้ำหวานหรือของเหลวที่มีกลิ่นหอมหวานลงไปที่ก้นขวดเล็กน้อย อาจจะเติมน้ำยาล้างจานไปสักหยดเพื่อลดแรงตึงผิวก็ได้ เสร็จแล้วก็แค่นำไปวางไว้ในบริเวณที่มีแมลงวันชุกชุม วิธีนี้เหมาะกับผู้ที่ต้องการแก้ปัญหาแมลงวันแบบประหยัด ใช้ของเหลือใช้ในบ้าน และผู้ที่ต้องการวิธีที่ไม่ใช้สารเคมีในการกำจัดแมลงวันในพื้นที่เฉพาะจุด 7. ใช้พัดลม หลายคนยังไม่รู้ว่า การใช้พัดลมเป็นวิธีที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ ในการช่วยให้แมลงวันไม่มาตอมได้อย่างไม่น่าเชื่อค่ะ เพราะแมลงวันเป็นสัตว์ตัวเล็กและมีปีกที่บอบบาง ต้องพึ่งพาลมที่นิ่งและอากาศที่สงบเพื่อการบินที่มั่นคง เมื่อเราเปิดพัดลม ลมที่ออกมาจะสร้างกระแสลมที่ปั่นป่วนและแรง ทำให้แมลงวันไม่สามารถทรงตัวอยู่ได้ และรู้สึกไม่สบายตัว จึงเลือกที่จะบินหนีไปหาพื้นที่ที่สงบกว่าแทน วิธีการนี้ก็ง่ายมากค่ะ เพียงแค่นำพัดลมมาเปิดจ่อไปในทิศทางที่ต้องการป้องกันแมลงวัน เช่น บริเวณโต๊ะอาหารกลางแจ้ง ประตู หรือหน้าต่างบานใหญ่ที่มักมีแมลงวันเข้ามา โดยไม่จำเป็นต้องเปิดแรงจนเกินไป แค่ให้มีกระแสลมพอที่จะสร้างความรบกวนให้แมลงวันได้ก็พอ วิธีนี้เหมาะกับผู้ที่ต้องการแก้ปัญหาเฉพาะหน้าในขณะทำกิจกรรมต่างๆ เช่น ทานอาหาร หรือนั่งพักผ่อน ผู้ที่ไม่ต้องการใช้สารเคมี และผู้ที่ต้องการใช้พัดลมที่มีอยู่แล้วให้เกิดประโยชน์ เพราะสามารถทำได้ทันทีโดยไม่ต้องเตรียมการอะไรมากนัก 8. ใช้น้ำมันหอมระเหย น้อยคนจะรู้ว่าน้ำมันหอมระเหย เป็นวิธีที่ช่วยทำให้แมลงวันไม่มาตอมได้อย่างน่าสนใจ เนื่องจากแมลงวันมีประสาทรับกลิ่นที่ไวมาก และมีกลิ่นบางชนิดที่แมลงชนิดนี้ไม่ชอบอย่างรุนแรง เช่น เปปเปอร์มินต์ ตะไคร้ ลาเวนเดอร์หรือยูคาลิปตัส กลิ่นหอมเหล่านี้ที่คนชอบ กลับเป็นกลิ่นฉุนที่รบกวนการทำงานของแมลงวัน ทำให้แมลงวันไม่กล้าเข้ามาใกล้หรือบินหนีไปในที่สุด วิธีการในข้อนี้ทำได้ง่ายมากนะทุกคน โดยเราแค่หยดน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยดลงบนสำลี แล้วนำไปวางตามจุดที่แมลงวันชอบมาตอม เช่น ขอบหน้าต่าง ใกล้ถังขยะ หรือมุมห้อง หรือจะผสมน้ำมันหอมระเหยกับน้ำเปล่า ใส่ขวดสเปรย์แล้วฉีดพ่นในบริเวณที่ต้องการก็ได้ นอกจากจะไล่แมลงวันแล้ว ยังช่วยให้บ้านมีกลิ่นหอมสดชื่นอีกด้วย วิธีนี้เหมาะกับผู้ที่ชื่นชอบวิธีธรรมชาติ ไม่ต้องการใช้สารเคมี ผู้ที่มีเด็กเล็กหรือสัตว์เลี้ยงในบ้าน และผู้ที่ต้องการให้บ้านมีกลิ่นหอมบำบัด ไปพร้อมๆ กับการไล่แมลงวันค่ะ 9. ไม่ปล่อยให้มีอาหารเปิดทิ้งไว้ การตัดแหล่งดึงดูดแมลงวันที่ได้ผลอีกแนวทางหนึ่ง คือ การไม่ปล่อยให้มีอาหารเปิดทิ้งไว้ค่ะ ซึ่งเป็นวิธีที่สำคัญและมีประสิทธิภาพอย่างยิ่งในการทำให้แมลงวันไม่มาตอม เพราะแมลงวันส่วนใหญ่จะถูกดึงดูดด้วยกลิ่นของอาหาร ไม่ว่าจะเป็นอาหารสด อาหารปรุงสุกแล้ว หรือแม้แต่เศษอาหารที่เหลือทิ้งไว้ เมื่อไม่มีแหล่งอาหารที่เปิดโล่งให้แมลงวันเข้าถึงได้ แมลงวันก็จะไม่มีแรงจูงใจที่จะเข้ามาในพื้นที่ของเรา และจะเลือกที่จะบินไปหาแหล่งอาหารอื่นแทน โดยง่ายๆ ก็คือต้องเก็บอาหารทุกชนิดในภาชนะที่มีฝาปิดสนิททันทีหลังรับประทานหรือปรุงเสร็จ ไม่ว่าจะเป็นอาหารที่เหลือในจาน ผลไม้บนโต๊ะ หรือขนมต่างๆ หากเป็นไปได้ควรเก็บในตู้เย็น และที่สำคัญคือต้องกำจัดเศษอาหารหรือขยะเปียกลงถังขยะที่มีฝาปิดมิดชิด และนำไปทิ้งเป็นประจำทุกวัน เพื่อไม่ให้มีกลิ่นหรือแหล่งเพาะพันธุ์แมลงวัน วิธีนี้การเหมาะกับทุกคน ที่ต้องการรักษาความสะอาดในบ้าน และต้องการป้องกันปัญหาแมลงวันแบบยั่งยืน โดยไม่ต้องใช้วิธีไล่หรือกำจัดแมลงโดยตรง ดังนั้นเพียงแค่จัดการเรื่องอาหารและขยะให้เรียบร้อย แมลงวันก็จะห่างหายไปเองนะคะ ที่โดยสรุปแล้วการเลือกวิธีกำจัดแมลงวันควรพิจารณาจากหลายปัจจัยค่ะ ที่สำคัญที่สุดคือระดับความรุนแรงของปัญหาและสภาพแวดล้อมในตอนนั้น หากมีแมลงวันไม่มากนักในพื้นที่ปิด เช่น ในบ้าน อาจเลือกใช้วิธีง่ายๆ เช่น ไม้ตีแมลงวัน หรือกับดักแบบ DIY แต่ถ้าเป็นพื้นที่เปิดโล่งอย่างร้านอาหาร หรือมีแมลงวันจำนวนมาก อาจต้องพึ่งพาวิธีที่ซับซ้อนกว่า เช่น เครื่องดักแมลงวันไฟฟ้า นอกจากนี้ต้องคำนึงถึงความปลอดภัยต่อคน สัตว์เลี้ยงและสิ่งแวดล้อม โดยเฉพาะในบริเวณที่มีเด็ก ผู้สูงอายุหรืออาหาร ซึ่งการใช้สารเคมีควรเป็นทางเลือกสุดท้ายและต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญ และสำหรับคำถามที่ว่าควรใช้หลายวิธีหรือวิธีเดียว คำตอบคือควรใช้หลายวิธีผสมผสานกันจะดีที่สุดนะคะ เพราะการใช้วิธีเดียวมักไม่เพียงพอในการควบคุมแมลงวันได้อย่างยั่งยืน ตัวอย่างเช่น การใช้กับดักช่วยลดจำนวนแมลงวันลงได้ แต่การรักษาความสะอาดและสุขอนามัยในพื้นที่ควบคู่ไปด้วยจะช่วยกำจัดแหล่งเพาะพันธุ์และป้องกันไม่ให้แมลงวันกลับมาอีก ดังนั้นการผสมผสานทั้งวิธีการทางกายภาพ ชีวภาพและเคมีเมื่อจำเป็น จะช่วยให้การกำจัดแมลงวันมีประสิทธิภาพสูงสุดและยั่งยืนในระยะยาว เพราะแต่ละวิธีมีข้อดีข้อเสียต่างกัน การใช้หลายวิธีจึงช่วยเสริมจุดแข็งและลดจุดอ่อนของแต่ละวิธีลง และทำให้ปัญหาแมลงวันได้รับการจัดการอย่างครอบคลุมค่ะ ซึ่งปกติผู้เขียนก็เลือกแนวทางแบบหลากหลายไม่ซ้ำและปรับเปลี่ยนไปตามสถานการณ์นะคะ โดยการทำความสะอาด การจัดการขยะ การจัดเก็บอาหาร เป็นแนวทางแรกๆ ที่ผู้เขียนเลือกใช้ กับดักแมลงจากขวดก็เคยทำค่ะ กาวแบบแผ่นกำจัดแมลงก็เคยใช้ ไม้ตบแมลงวันพ่อของผู้เขียนชอบใช้ แต่ตอนหลังมาใช้ห่างๆ ยังไงนั้นคุณผู้อ่านก็สามารถนำแนวทางข้างต้นไปปรับใช้ได้ค่ะ ถ้ายังมองภาพไม่ออกในข้อไหน ลองกลับไปอ่านทำความเข้าใจอีกสักรอบก่อนก็ได้ค่ะ เพราะจะทำให้มองเห็นภาพมากขึ้นด้วย ต่อจากนั้นก็จะมองเห็นว่าเราต้องเริ่มทำอะไรต่อจากนี้เพื่อควบคุมแมลงวันนะคะ ด้วยความตั้งใจ ผู้เขียนหวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณผู้อ่านไม่มากก็น้อย หากสนใจเนื้อหาเช่นนี้อีก อย่าลืมกดติดตามหรือบุ๊กมาร์กโปรไฟล์ไว้ เพื่อรับข้อมูลใหม่ๆ ในบทความต่อไปค่ะ เครดิตรูปภาพประกอบบทความ รูปภาพทำหน้าปกและหน้าปกโดยผู้เขียน ออกแบบใน Canva รูปภาพประกอบเนื้อหาโดยผู้เขียน เกี่ยวกับผู้เขียน ภัคฒ์ชาลิสา จำปามูล จบการศึกษา: พยาบาลศาสตรบัณฑิต จากวิทยาลัยพยาบาลศรีมหาสารคาม กระทรวงสาธารณสุข และสาธารณสุขศาสตรมหาบัณฑิต (อนามัยสิ่งแวดล้อม) จากมหาวิทยาลัยขอนแก่น มีความสนใจและประสบการณ์เกี่ยวกับ: สุขภาพ จิตวิทยาเชิงบวก การบำบัดน้ำเสียและกำจัดสิ่งปฏิกูล 12 วิธีป้องกันแมลงหวี่มาตอม และลดการขยายพันธุ์ รอบตัวเรา 10 ปัญหาสิ่งแวดล้อมภายในบ้าน ส่งผลกระทบต่อคนได้ มีอะไรบ้าง 8 ข้อควรระวังในการใช้ทรายอะเบท สารเคมีกำจัดยุงลาย มีอะไรบ้าง เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !