ในวันที่ใจเราอ่อนล้า เราไม่ได้ต้องการคำพูดสวยหรู ไม่ได้ต้องการประโยคที่ฟังดูเก่ง หรือคำแนะนำที่ดูฉลาด หลายครั้ง เราแค่ต้องการใครสักคน ที่กล้าพูดว่า “เราเข้าใจนะ” โดยไม่ต้องต่อด้วยเหตุผลอะไรเลย คำปลอบใจที่ดี ไม่จำเป็นต้องทำให้ทุกอย่างดีขึ้นทันที ไม่จำเป็นต้องแก้ปัญหาได้ทั้งหมด แค่ทำให้เรารู้สึกว่า ความรู้สึกของเรามันไม่ผิด และมีใครบางคน รับฟังมันอยู่จริง ๆ หลายคนไม่ต้องการคำตอบ ไม่ต้องการกำลังใจแบบแข็งแรง แต่ต้องการความรู้สึกว่า เขาสามารถเป็นตัวเอง ในสภาพที่ไม่สมบูรณ์ได้ โดยไม่ถูกตัดสิน บางคำพูดเรียบ ๆ อย่าง “วันนี้เหนื่อยมากใช่ไหม” “ไม่เป็นไรนะ เดี๋ยวมันก็ผ่านไป” หรือแค่ “เราอยู่ตรงนี้” อาจไม่ได้เปลี่ยนโลก แต่เปลี่ยนหัวใจคนฟังได้มากกว่าที่คิด เรามักเผลอคิดว่า ต้องพูดอะไรที่ยิ่งใหญ่ ต้องให้คำแนะนำที่ถูกต้อง ต้องหาทางออกให้คนอื่น ทั้งที่ในหลายช่วงเวลา คนตรงหน้า ไม่ได้ต้องการทางออก แต่ต้องการพื้นที่ปลอดภัย ให้ความรู้สึกได้อยู่เฉย ๆ การรับฟังโดยไม่ตัดสิน การอยู่ข้าง ๆ โดยไม่เร่ง และการไม่ทำให้ใครรู้สึกว่า เขาอ่อนแอเกินไป ทั้งหมดนั้น คือคำปลอบใจที่จริงใจที่สุดแล้ว ถ้าวันหนึ่ง คุณไม่รู้จะพูดอะไร ไม่รู้จะช่วยยังไง ไม่ต้องฝืนหาคำสวย ๆ แค่พูดในสิ่งที่คุณรู้สึก แค่ตั้งใจฟัง และแค่ไม่หายไป บางคำปลอบใจ ไม่ต้องยิ่งใหญ่ แค่จริงใจ ก็เพียงพอแล้ว 🤍 แค่คุณไม่หนี ไม่ลดค่าความรู้สึกของเขา และไม่ทำให้เขารู้สึกว่าความอ่อนแอเป็นเรื่องผิด แค่นั้น ก็ถือว่าเป็นคำปลอบใจที่งดงามมากแล้ว 🤍 ขอบคุณภาพประกอบจาก : pixabay ภาพปก โดย jaclou-dl จาก pixabay ภาพที่ 1 โดย pexels จาก pixabay ภาพที่ 2 โดย jillwellington จาก pixabay ภาพที่ 3 โดย stocksnap จาก pixabay ภาพที่ 4 โดย stocksnap จาก pixabay ภาพที่ 5 โดย simon จาก pixabay เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !