พอเราโตขึ้น หลายอย่างที่เคยพยายามอธิบาย เคยพยายามทำให้คนอื่นเข้าใจ กลับกลายเป็นเรื่องที่เราเริ่มวางลงได้ทีละนิด เพราะสุดท้ายแล้ว… ชีวิตที่เบา ไม่ใช่ชีวิตที่ทุกคนเข้าใจ แต่คือชีวิตที่เราเข้าใจตัวเอง 🌱 1) เราไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ว่า “เราเก่งพอ” ความเก่งไม่ใช่สิ่งที่ต้องแสดงตลอดเวลา และไม่จำเป็นต้องมีใครรับรอง คุณรู้ดีที่สุดว่าคุณผ่านอะไรมาบ้าง พยายามแค่ไหน อดทนมากแค่ไหน แค่คุณไม่ดูถูกตัวเอง ก็เพียงพอแล้ว ไม่ต้องให้ใครมาบอกว่า “เก่ง” ถึงจะมีค่า 2) เราไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ว่าชีวิตเราประสบความสำเร็จ ความสำเร็จไม่ได้มีหน้าตาเดียว บางคนสำเร็จเพราะใจสงบ บางคนสำเร็จเพราะได้ใช้ชีวิตในแบบที่ไม่ฝืน ถ้าชีวิตของคุณ ตื่นมาแล้วไม่หนักใจ นอนหลับได้ และอยู่กับตัวเองได้ดีขึ้น แค่นั้นก็ถือว่าคุณประสบความสำเร็จในแบบของคุณแล้ว 3) เราไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ว่าตัวเองเข้มแข็งตลอดเวลา การยอมรับว่าเหนื่อย ไม่ใช่ความอ่อนแอ คุณไม่ต้องยิ้มทุกวัน ไม่ต้องโอเคตลอดเวลา และไม่ต้องทำเหมือนตัวเองไม่เป็นอะไร การพัก การเงียบ และการดูแลใจตัวเอง คือความเข้มแข็งรูปแบบหนึ่งเหมือนกัน 4) เราไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ว่าชีวิตเราเหมือนใคร ชีวิตไม่ใช่แบบฟอร์มเดียวกัน ไม่จำเป็นต้องเรียนจบเวลาเดียว ทำงานแบบเดียว หรือไปถึงจุดเดียวกัน ถ้าเส้นทางของคุณต่าง แต่คุณสบายใจ นั่นคือเส้นทางที่เหมาะกับคุณแล้ว ความเหมือน…ไม่เคยการันตีความสุขให้ใครได้จริง ๆ 5) เราไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ตัวเองให้คนที่ไม่เข้าใจเรา ไม่ใช่ทุกคนจะเข้าใจชีวิตเรา และนั่นก็ไม่ใช่หน้าที่ของเรา ถ้าคุณรู้ว่าคุณไม่ได้ทำร้ายใคร และไม่ได้ทำร้ายตัวเอง การใช้ชีวิตในแบบของคุณ ก็ไม่จำเป็นต้องได้รับการอนุมัติจากใครทั้งนั้น 🌼 สรุปเบา ๆ การหยุดพิสูจน์ตัวเอง ไม่ใช่การยอมแพ้ แต่คือการยอมรับว่า “เราดีพอแล้วในแบบที่เป็นอยู่” เมื่อคุณไม่ต้องอธิบายชีวิตให้ใครเข้าใจ ใจจะมีพื้นที่มากขึ้น สำหรับความสงบ และความสุขเล็ก ๆ ที่เป็นของคุณจริง ๆ 🤍✨ ขอบคุณภาพประกอบจาก : pixabay ภาพปก โดย pexels จาก pixabay ภาพที่ 1 โดย melancholiaphotography จาก pixabay ภาพที่ 2 จาก pixabay ภาพที่ 3 โดย chuotanhls จาก pixabay ภาพที่ 4 จาก pixabay ภาพที่ 5 โดย tuanfoto จาก pixabay อยากไปเที่ยวไหนหรือเปล่า? หาข้อมูลที่เที่ยวสุดปังได้ที่ App TrueID โหลดเลย ฟรี !