สวัสดีค่ะทุกคน บทความนี้ผู้เขียนจะมาแชร์ความคิดเห็นและประสบการณ์เกี่ยวกับ “การรักคนอื่นมากกว่าตัวเอง” แม้ความรักก็ยังเป็นสิ่งที่ดีและสวยงาม แต่เราก็ต้องใช้ความรักให้เหมาะสมและไม่ทำให้เราเจ็บด้วย คงมีหลาย ๆ ที่รู้ตัวและบางคนก็อาจจะยังไม่รู้ตัวว่าตัวเองนั้น รักคนอื่นมากเกินกว่าจะรักตัวเองหรือป่าว ผู้เขียนได้รวบรวมมาให้ได้อ่านกันแล้วค่ะ 1. นึกถึงความรู้สึกคนอื่นก่อนเสมอ ก่อนที่จะทำอะไรลงไปสักอย่าง เรามักจะคิดเยอะเสมอว่าผู้อื่นจะรู้สึกอย่างไรและมองเราเป็นอย่างไร ไม่ว่าจะทำอะไร ถ้าคำนึงถึงความเดือดร้อนหรือเสียหาย ตัวเองจะเป็นคนรับจบตลอด พฤติกรรมเหล่านี้ผู้เขียนเคยเป็นมาก่อนค่ะ สุดท้ายคนรอบตัวก็ไม่ได้มานั่งเสียสุขภาพจิตไปกับเราด้วย ก็มีแค่ตัวเราเองเท่านั้นที่รับผล ผู้เขียนจึงเปลี่ยนเป็นนึกถึงความสบายใจตัวเองเป็นหลักและไม่ทำให้ใครเดือดร้อน 2. ยอมคนอื่นไปเสียหมด บางครั้งเราก็อาจจะคิดว่า "ฉันยังไงก็ได้" ยอมให้คนอื่นก่อน แต่การที่เรายอมมาก ๆ วันนึงที่เราต้องบอกความต้องการของตัวเองบ้าง กลายเป็นเราเองซะงั้นที่ผิดหรือถูกมองว่าเราขัดคนอื่น ซึ่งผู้เขียนก็เคยเป็นยอมค่ะ แต่ก็ต้องปรับตัว เราเองก็ต้องออกความคิดเห็นบ้าง ถึงแม้ว่าจะไปขัดใจหรือความต้องการคนอื่น แต่ก็ทำค่ะ เพื่อมาปรับกันคนละครึ่งทาง เพื่อความสบายใจทั้ง 2 ฝ่าย ดีกว่ามานั่งอึดอัดใจ 3. ขี้สงสาร ใจอ่อนง่าย ความสงสาร ความใจอ่อนนั้นก็มีข้อดีนะคะ แต่บางทีความสงสาร ใจอ่อนง่ายจนกลายเป็นคนที่ใจดีเกินไป ไม่ว่าใครจะเป็นไงมักยื่นมือไปช่วยตลอดเวลา ก็เป็นช่องโหว่ที่ทำให้คนอื่นเข้ามาเอาเปรียบเราและยิ่งเราเป็นคนขี้สงสารด้วย มีอะไรเราก็ช่วยเต็มที่ ให้เต็มที่ จนบางทีก็ลืมนึกถึงตัวเอง เดือดร้อนตัวเอง อย่างผู้เขียนมักจะใจอ่อนกับเพื่อนค่ะ บางทีเพื่อนมายืมเงิน จนสิ้นเดือนไม่พอใช้ก็มี แต่พอตั้งสติได้ก็ปรับตัวใหม่ 4. ต้องการความรัก ความสนใจจากคนอื่น การต้องการความรัก ความสนใจ คนเรามักทำได้ทุกอย่างเพื่อให้คนอื่นมองมาที่เรา ไม่ว่าจะต้องแลกมาด้วยเงินทอง ความรู้สึกต่าง ๆ ถ้าได้ความรัก ความสนใจและการยอมรับจากผู้อื่นก็จะทำ ผู้เขียนมองว่าเสียเวลาและเหนื่อยเปล่าค่ะ ถ้าหากคนเราจะรักและสนใจเราจริง ๆ แค่เราเป็นตัวเราเอง เขาจะยอมรับ รักที่เราเป็นเราและสนใจเราได้เองค่ะ ถึงแม้ว่าเราเอาเงินทองหรือความรู้สึกไปทุ่มเท เขาก็อาจจะรักเราไม่นาน 5. สร้างความสุขด้วยตัวเองไม่ได้ การเป็นคนที่สร้างความสุขไม่ได้ด้วยตนเอง ผู้เขียนมองว่าอันตรายมากค่ะ เหมือนว่าเราเอาความสุขไปผูกไว้กับคนอื่น คนอื่นคือตัวแปรในชีวิตเราไม่ว่าจะเป็นเพื่อนหรือแฟนก็ตาม เพื่อนผู้เขียนเคยมาเล่าให้ฟังค่ะ ตอนที่เลิกกับแฟนใหม่ ๆ กินข้าวไม่ได้ นอนไม่หลับ เพราะไม่มีเขาอยู่ในชีวิต นี่ก็คือหนึ่งตัวอย่างที่ผู้เขียนเจอในการเป็นคนรักคนอื่นมากกว่าตัวเอง ความสุขของตัวเองอยู่ที่คนอื่น เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับบทความข้างต้นที่ผู้เขียนได้มาแชร์ให้ได้อ่านกัน มีข้อไหนที่ผู้เขียนได้เขียนแล้วไปตรงกับเพื่อน ๆ บ้างไหมคะ ถ้าหากได้อ่านกันและรู้ตัวแล้วลองปรับตัวให้เข้ากับความสบายใจของตัวเพื่อน ๆ ดูนะคะ ผู้เขียนหวังเป็นอย่างยิ่งว่าบทความนี้จะเกิดประโยชน์กับเพื่อน ๆ ไม่มากก็น้อยนะคะ ขอขอบคุณ ภาพปก ออกแบบโดยผู้เขียน ภาพที่ 1 โดย Polina Zimmerman จาก Pexels ภาพที่ 2 โดย Yan Krukau จาก Pexels ภาพที่ 3 โดย Alex Green จาก Pexels ภาพที่ 4 โดย RDNE Stock project จาก Pexels ภาพที่ 5 โดย RDNE Stock project จาก Pexels เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !