หน้าร้อนปีนี้ต้องบอกเลยว่า ร้อนแบบสุด ๆ อุณหภูมิพุ่งสูงแบบปรอทแตกจนแทบละลายบางวันทะลุไปถึง 45 องศาในช่วงเที่ยงเลย บางคนคงอยากที่จะนอนตากแอร์ทั้งวันแต่ก็กลัวค่าไฟพุ่งพรวด บทความนี้เราจึงอยากที่จะมานำเสนอ เทคนิคการทำให้ห้องเย็นในหน้าร้อน โดยไม่ต้องพึ่งแอร์ เย็นสบายใจโดยไม่กังวลค่าไฟพุ่งเทคนิคการทำให้ห้องเย็นในหน้าร้อน1. ป้องกันความร้อนจากภายนอกปิดกั้นแสงแดดที่เข้ามา - สิ่งแรกที่เราทำได้ง่าย ๆ ที่สุดและช่วยได้เยอะมาก ๆ คือการที่พยายามไม่ให้แสงแดดส่องเข้ามาภายในห้องโดยการใช้ผ้าม่านที่หนา หรือ ติดฟิล์มกรองแสงไปที่หน้าต่าง ก็จะช่วยกรองแสงที่ส่องเข้ามาได้ครับปลูกต้นไม้สกัดไอร้อน - การปลูกต้นไม้รอบ ๆ บริเวณบ้าน ช่วยในการดูดซับความร้อน แถมทำให้มีร่มเงาป้องกันแสงแดดที่จะเข้ามาถึงตัวบ้าน เป็นวิธีที่ได้ผลอย่างมากครับลองไปดูได้เลยว่าบ้านไหนที่ร่มรื่น ๆ อุณหภูมิจะต่างจากบ้านที่อาบแสงแดดตรง ๆ แบบคนละขั้วเลยแน่นอนทาสีกันความร้อน - ปัจจุบันมีเทคโนโลยีที่ช่วยในการลดอุณหภูมิของตัวบ้านด้วยการใช้สีที่มีคุณสมบัติในการสะท้อนความร้อนได้2. ระบายอากาศภายในห้องเปิดประตูหน้าต่าง - ในช่วงเช้าและเย็น เปิดประตูหรือหน้าต่างเพื่อถ่ายเทออากาศภายในให้มีอากาศไหลเวียนจะช่วยให้อุณหภูมิร้อนน้อยลงได้เล็กน้อยใช้พัดลมช่วย - เปิดพัดลมระบายอากาศภายใน โดยพัดลมจะช่วยให้อากาศที่อยู่ภายในห้องหมุนเวียนได้ดีขึ้น ไม่อึดอัดถูพื้นระบายไอร้อน - การถูพื้นก็เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยลดความร้อนภายในห้องได้ครับ บางครั้งพื้นปูนก็เก็บและดูดซับความร้อนไว้ การถูพื้นช่วยระบายความร้อนที่อยู่ภายในนั้นออกมาได้3. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ปิดเครื่องใช้ไฟฟ้าเมื่อไม่ใช้ - เครื่องใช้ไฟฟ้าทุกชนิดปล่อยความร้อนออกมาไม่มากก็น้อยเสมอครับ เพราะฉะนั้นเมื่อมีเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ไม่ได้ใช้งานอยู่ ให้ปิดไปเลยครับเปลี่ยนหลอดไฟ - เปลี่ยนมาใช้หลอดไฟที่เป็น LED แทน เพราะนอกจากจะประหยัดแล้ว หลอดไฟ LED ปล่อยความร้อนออกมาน้อยกว่าหลอดไส้ครับ4. เพิ่มความเย็นจากตัวเราเปิดน้ำทิ้งไว้เพื่อลดอุณหภูมิ - สังเกตไหมครับว่าน้ำที่เราเปิดมาใช้ช่วงเที่ยง ช่วงบ่ายจะร้อนมาก ๆ เพราะฉะนั้นการใช้น้ำแบบนั้นไม่ได้ช่วยให้บรรเทาความร้อนเท่าไหร่ แต่ถ้าเราเปิดน้ำรองไว้ แล้วรอก่อนที่จะใช้ โดยเฉพาะเปิดให้เต็มก่อนนอน แล้วมาอาบตอนเช้า น้ำจะเย็นกว่ามาก ๆ ครับ กินน้ำผลไม้ที่ช่วยลดความกระหาย - เช่นน้ำแตงโม น้ำมะนาย น้ำแดงเป็นต้น หรือ ขนมหวานเย็น ๆใส่เสื้อผ้าที่เบาสบาย - การใส่เสื้อผ้าที่โปร่งสบาย ก็ช่วยให้ตัวเราไม่ร้อนมากจนเกินไปรวมไปถึงการเลือกสีที่ไม่ได้ดูดซับความร้อน เช่น ขาว น้ำเงิน ก็จะช่วยให้ความร้อนลดลงได้ครับทั้งหมดนี้เป็นวิธีการบางส่วนที่จะช่วยให้เราไม่ร้อนมากในช่วงอากาศร้อน ๆ แบบนี้ครับ ลองทำกันดูนะครับ อย่าลืมดื่มน้ำให้มาก ๆ เพื่อป้องกันการเป็นฮีทสโตรคนะครับเครดิตรูปภาพทั้งหมดจากผู้เขียน เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !