เทคนิคเรียนเก่ง เปรียบเสมือนอาวุธคู่ใจของนักเรียนนักศึกษาทุกคน เพราะเชื่อว่ายังไงทุกคนก็อยากมีผลการเรียนที่ดีเพื่อต่อยอดโอกาสต่าง ๆ ในอนาคต แต่ก่อนจะเข้าสู่เนื้อหาเราขอมาจูนมายด์เซ็ตกันก่อนว่า คนที่เรียนเก่งกับคนที่ IQ สูงอาจไม่ใช่คนเดียวกันก็ได้นะ! เพราะการเรียนให้เก่งเราสามารถฝึกฝนด้วยเทคนิคต่าง ๆ ได้ บวกกับความพยายามที่มากขึ้นก็สามารถเปลี่ยนตัวเองให้กลายเป็นคนที่เรียนเก่ง เรียนดีได้แบบไม่ต้องอาศัยการเรียนที่หนักมากเกินไป นั่นแปลว่า ไม่ว่าใครก็สามารถเรียนเก่งได้ ขอแค่มีความตั้งใจจริงน้า เทคนิคดี ๆ ที่เราจะนำมาฝากจะมีอะไรบ้างมาดูกัน1. Active Learning เทคนิคเรียนเก่งที่หลายคนมองข้ามActive Learning คือ วิธีการเรียนที่เน้นกิจกรรมต่าง ๆ ในห้องเรียนที่เน้นให้เรามีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อน ๆ และคุณครู ซึ่งวิธีการเรียนการสอนแบบนี้จะช่วยให้เราไม่เบื่อและทำให้เข้าใจเนื้อหาการเรียนได้ดีมากขึ้น เช่น การเล่นเกมเกี่ยวกับเนื้อหาบทนั้น ๆ, การแสดงบทบาทสมมติ, การระดมสมอง และอื่น ๆแต่สำหรับใครที่ที่โรงเรียนไม่ได้เน้นการสอนแบบ Active Learning เท่าที่ควร เราก็สามารถสร้างใช้วิธีเรียนเก่ง ความจำดีนี้ด้วยตัวเองได้นะ เช่น เล่นเกมที่เกี่ยวกับเนื้อหาบนแอปพลิเคชันต่าง ๆ หรือ จะเล่นบทบาทสมมติให้ตัวเองฟังเพื่อทำให้เข้าใจเนื้อหาในภาพรวมได้ดีขึ้น เป็นต้น2. Spaced Repetition เทคนิคเรียนเก่งที่ช่วยให้จำได้นาน ไม่ลืมง่ายเทคนิคเรียนเก่งนี้ถือว่าเป็นฮีโร่ของนักเรียนนักศึกษาที่มักจะลืมเนื้อหาทันทีหลังเรียนจบได้อย่างดี ซึ่งก็เป็นตามปกติเพราะทั่วไป เรามักจะลืมเนื้อหา 80% ที่เรียนจบทันทีภายใน 48 ชั่วโมงแรก (อ้างอิงงานวิจัยของ Dr.Hermann) ดังนั้นทางแก้คือเราต้องทำ Spaced Repetition นั่นคือการ “ทบทวน” ซ้ำ ๆ บ่อย ๆ และไม่พยายามโหมอัดเนื้อหาในคราวเดียว แต่ให้ซอยย่อยสิ่งที่ต้องการเรียนรู้วันละนิด ๆ แทนที่จะดองเก็บไว้แล้วใช้ One Night Miracle เหมือนทุกทีนะคะ (แนะนำว่าอย่างน้อยควรทบทวน 5 ครั้ง ในครั้งที่ 1 ควรทวนภายในวันเดียวกันกับที่เรียน ครั้งที่ 2 ภายใน 24 ชั่วโมง หลังจากที่เรียน ครั้งที่ 3 4 5 ควรทวนเว้นครั้งละ 1 สัปดาห์ค่ะ)3. เทคนิคเรียนเก่งด้วย Mindmappingเทคนิคเรียนเก่งด้วยการทำ Mindmapping น่าจะเป็นวิธีที่หลายคนคุ้นเคยกับมาตั้งแต่เด็ก เพราะคุณครูที่โรงเรียนมักจะสั่งงานทำแผนผังนี้บ่อยมาก ๆ ซึ่งมันเป็นวิธีเรียนยังไงให้เข้าใจง่ายได้อย่างดีเยี่ยม เพราะเราจะเห็นภาพรวมของแต่ละบทได้ชัดเจนขึ้นว่าบทนั้นมีหัวข้อย่อยอะไรบ้าง แล้วแต่ละหัวข้อมีความเชื่อมโยงกันอย่างไร ถ้าเราจำได้แต่เนื้อหายิบย่อยในแต่ละบท แต่มองภาพองค์รวมไม่ออกก็ทำให้เข้าใจเนื้อหาได้อย่างไม่ถ่องแท้ และเชื่อมโยงกันไม่ถูกได้ค่ะ4. Active Recallเทคนิคเรียนเก่งด้วยการทำ Active Recall กำลังได้รับความนิยมอย่างมาก โดยเฉพาะนักศึกษาแพทย์ที่ต้องจำและสอบด้วยเนื้อหาที่เยอะมาก ๆ โดยวิธีนี้เราต้องใช้ความท้าทายทดสอบตัวเราเอง เช่น หลังจากอ่านเนื้อหาเรื่องอะไรก็ตามจบ ให้ลองเขียนเนื้อหาทั้งหมดที่จำได้ออกมา (โดยไม่แอบเปิดดูหนังสืออีก) ให้พยายามเค้นความสามารถในการจำของสมองออกมา หรือ จะเป็นการใช้ Flash Card หรือ จำลองทำข้อสอบเพื่อลองเทสความจำของตัวเองดูก็เป็นเทคนิคเรียนเก่งที่ได้ผลดีเช่นเดียวกัน5. Mnemonicsเทคนิคเรียนเก่งวิธีนี้ถือเป็นตัวช่วยที่เจ๋งมาก ๆ ส่วนตัวมักใช้ตอนทำยังไงให้ได้เกรดดี ๆ โดยใช้เวลาไม่นาน เพราะมันคือเทคนิคพิเศษที่ช่วยให้เราจำข้อมูลบางอย่างได้ง่ายขึ้น ไวขึ้น และแน่นหนึบมากขึ้นด้วย เช่น การร้องเพลง ABC จะช่วยให้จำตัวอักษรทั้ง 26 ตัวได้ดีกว่าท่อง ABC ไปเลยเฉย ๆ หรือ วิธีการจำอักษรกลางที่ท่องว่า “ไก่จิกเด็กตายเด็กตายบนปากโอ่ง” แบบนี้ก็ถือว่าเป็นการใช้เทคนิคเรียนเก่งแบบหนึ่งด้วยนั่นเอง6. Chunkingเทคนิคเรียนเก่งนี้เป็นการ “ซอยย่อยข้อมูล” ก้อนใหญ่ของแต่ละบทเรียนให้เหลือเป็นก้อนเล็ก ๆ หลายก้อน แล้วค่อยเรียนรู้ไปทีละนิด ๆ แทนที่จะรีบโหมเรียนไปทีเดียวพร้อมกัน เช่น เรามีสอบเรื่องการย่อยอาหารของมนุษย์ ก็สามารถแบ่งเรียนได้ว่า จะเรียนเกี่ยวกับการย่อยในปาก, การย่อยในกระเพาะอาหาร, การย่อยในลำไส้เล็ก แบบนี้ไปทีละ Step เมื่อจำแต่ละหัวข้อได้แล้วก็ทบทวน แล้วเปลี่ยนไปเรื่องในหัวข้อที่เหลือแทน เป็นต้น7. Visualizationการทำ Visualization เป็นการพยายามนึกให้ออกมาเป็นภาพขณะที่กำลังเรียนอยู่ เช่น กำลังเรียนเรื่องกระบวนการแบ่งเซลล์ร่างกายของสิ่งมีชีวิต แทนที่จะตั้งใจฟังและไฮไลท์ไปตามหนังสือ ให้ลองนึกออกมาเป็นภาพเคลื่อนไหวในหัว จะช่วยให้เข้าใจเนื้อหาและจดจำได้ดีมากขึ้นด้วย8. Practice testingเวลาที่เราอ่านเนื้อหาครบแล้ว อีกเทคนิคการเรียนที่ขาดไม่ได้คือ เราต้องเทสด้วยว่าเราเข้าใจจริง ๆ หรือเปล่า หรือมีจุดไหนที่ยังไม่แม่นไหม ให้ทำการเก็งข้อสอบออกมาเป็น Practice Test เอาไว้รีเช็คความเข้าใจอีกที วิธีนี้จะช่วยป้องกันการเข้าใจผิดของตัวเองได้9. Interleavingวิธีนี้เรียกว่าการเรียนรู้แบบ “แทรกสลับ” คือ การพยายามไม่ทำให้สมองล้าเกินไปกับการเรียนเรื่องเดิมหรือวิชาเดิม ๆ ซ้ำ ๆ ต่อกันหลายวัน แนะนำให้ลองจัดตารางอ่านหนังสือที่ช่วยส่งเสริมกันและกันมาอยู่ด้วยกัน เช่น จัดวิชาชีววิทยากับคณิตศาสตร์ แทนที่จะจัดเป็นฟิสิกส์กับคณิตศาสตร์ เพราะสองวิชานี้เป็นวิชาคำนวณทั้งคู่ อาจทำให้สมองเบลอได้10. Retrieval practiceกลยุทธ์การเปลี่ยนตัวเองให้เรียนเก่งวิธีนี้จะมีความคล้ายคลึงกับ Active Recall โดยวิธีนี้จะเน้นการพูดและสื่อสาร โดยการรวบรวมออกมาเป็นคำพูด เช่น เรียนเรื่องอะไรเสร็จแล้วก็พูดทำความเข้าใจกับตัวเองหรือการสอนให้คนอื่นได้เข้าใจ จะยิ่งช่วยให้คุณจัดระเบียบความคิดได้ดีมากกว่า อ่านซ้ำ ๆ กับเนื้อหาเดิม ๆ ที่จะเป็นการเน้นการ Input ข้อมูล แทนที่จะ Output ข้อมูลออกมานั่นเองก็จบลงไปแล้วนะคะสำหรับเทคนิคเรียนเก่งที่ SunnysisterStudio ได้นำมาฝากกัน หวังเป็นอย่างยิ่งว่าทุกคนจะได้รับประโยชน์ไม่มากก็น้อยจากบทความนี้ ส่วนตัวก็ใช้เทคนิคการเรียนเหล่านี้เช่นเดียวกันค่ะ สามารถการันตีเลยว่าสามารถช่วยทำให้การเรียนเป็นเรื่องสนุกและช่วยให้เราจดจำเนื้อหาได้อย่างดีมากขึ้นหลายเท่าตัวก่อนรู้จักเทคนิคเหล่านี้แน่นอนค่ะ นอกจากนี้ยังอยากแนะนำวิธีการอ่านหนังสือให้สมองไม่ล้า แถมจำได้ดีมากขึ้นด้วย POMODORO TECHNIQUE ด้วยค่ะhttps://intrend.trueid.net/post/357314ขอบคุณภาพหน้าปกจาก Canva Templateภาพที่1: Ivory Aesthetic Study Vlog YouTube Thumbnail ของ @ashiyapixelขอบคุณภาพประกอบจาก Canva Templateภาพที่1: Ivory Aesthetic Study Vlog YouTube Thumbnail ของ @ashiyapixelภาพที่2: Ivory Minimalist Aesthetic Study With Me YouTube Thumbnail ของ @ashiyapixelภาพที่3: Aesthetic Photo Collage Daily Vlog Youtube Thumbnail ของ @jiantramadanภาพที่4: Beige Brown Aesthetic Study Vlog YouTube Thumbnail ของ @ashiyapixel ภาพที่5: Yellow Modern Study with Me Youtube Thumbnail ของ @miliestudioภาพที่6: Neutral Minimalist Photocentric Study Habits Keynotes Presentation ของ @ratiodesign ภาพที่7: Relaxing and Meditating study Music ของ @romansaakhirpekan ภาพที่8: Brown And White Aesthetic Reading Vlog YouTube Thumbnail ของ @ashiyapixelภาพที่9: Minimalist Youtube Chabbel Art ของ @invisualstdภาพที่10: Beige White Modern Book Haul YouTube Thumbnail ของ @nataliapotapovaภาพตกแต่งในทุกภาพ : @kristina-chistiakovaHASHTAG#เรียนเก่ง #เทคนิคเรียนเก่ง #studytechniques #studytechnique #เทคนิคการเรียน #เรียนยังไงให้เก่ง จะฟังเพลงหรือดูหนัง ซีรีส์ใหม่สุดปัง โหลดเลยที่ App TrueID โหลดฟรี !