9 วิธีกำจัดฝุ่นภายในบ้าน เพื่อลดความสกปรก จากมลพิษในอากาศ...อ่านต่อเลย / บทความด้านอนามัยสิ่งแวดล้อมโดย Pchalisaฝุ่นละอองไม่ว่าจะมีขนาดของอนุภาคเล็กหรือใหญ่ก็ตามนะคะ ดูเหมือนว่าตัวเราก็ได้รับผลกระทบหมด คือช่วงนี้มีอยู่วันหนึ่งที่ผู้เขียนได้มีโอกาสนั่งพิจารณาเรื่องฝุ่นในบ้านค่ะ ไปไหนก็พยายามแอบดูฝุ่นบ้านคนอื่นด้วย แต่ไม่ใช่ว่าไปจับผิดบ้านเขานะคะ คือที่ดูเพื่อที่จะเก็บข้อมูลค่ะว่า เอ๊ะ! บ้านเราคนเดียวไหมที่เจอปัญหานี้ แต่ไม่เลยค่ะขนาดไปบางที่ๆ มีประตูด้านหน้าอย่างดีมากแต่ก็ยังเจอว่ามีฝุ่นอยู่เหมือนกัน โดยฝุ่นที่เป็นปัญหาตามบ้านนั้นจะเป็นไปได้ทั้งฝุ่นขนาดใหญ่และขนาดเล็กนะคะ แต่ในบทความนี้เราจะมารู้มากขึ้นค่ะ เพราะฝุ่นเป็นปัญหาที่เจอได้บ่อยเจอไก้ทุกวันและเจอตลอดเวลา และฝุ่นจะตกอยู่ตามพื้นที่ต่างๆ ภายในบ้าน เนื่องจากมีอนุภาคขนาดใหญ่จึงมีน้ำหนักมาก จึงไม่สามารถแขวนลอยอยู่ในอากาศ แต่จะตกอยู่ที่ใดที่หนึ่งได้ด้วยแรงโน้มถ่วงของโลกค่ะ แต่ฝุ่นขนาดเล็ดจะตรงกันข้ามเพราะสามารถแขวนลอยอยู่ในอากาศได้ที่เป็นปัญหามากในตอนนี้❌️แต่ฝุ่นขนาดใหญ่ก็ยังเป็นเหตุรำคาญชนิดหนึ่งเหมือนกันที่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อสุขภาพได้ เพราะบ้านมีฝุ่นมากคนเป็นภูมิแพ้ก็มีอาการกำเริบได้ค่ะ บ้านมีฝุ่นมากก็ทำให้เกิดความสกปรกปัญหาสุขภาพจิตก็มีตามมาค่ะ บ้านมีฝุ่นเยอะบางคนก็คันยุกๆ ยิกๆ ตามตัวได้และปัญหายิบย่อยอื่นๆ อีกค่ะ แถมฝุ่นบางอย่างอาจมีเรื่องของสารที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ เช่น ฝุ่นจากเฟอร์นิเจอร์ ฝุ่นจากแป้งทาตัวก็ด้วยนะคะ จะเห็นได้ว่าฝุ่นเป็นเรื่องของมลพิษใกล้ตัวที่สามารถส่งผลต่อสุขภาพได้ ดังนั้นความจำเป็นที่ต้องหาทางแนวทางกำจัดฝุ่นในบ้านก็ตามมาค่ะ และต่อไปนี้คือแนวทางที่เอาไว้ปราบฝุ่นให้อยู่หมัดค่ะ🏘✅️ ฝุ่นในบ้านเยอะ เกิดจากอะไรได้บ้าง?ฝุ่นในบ้านของเราสามารถมาจากแหล่งต่างๆ ได้หลายแหล่งนะคะ ที่ยังรวมถึงตัวเราเองด้วยที่เป็นคนพาฝุ่นเข้ามาในบ้านแบบไม่รู้ตัว จากที่มีฝุ่นติดเสื้อผ้า รองเท้า กระเป๋า หรือแม้แต่ผมเผาของเราก็มีฝุ่นจากนอกบ้านติดมาในบ้านได้ด้วยค่ะ นอกจากนี้ฝุ่นอาจมากับสัตว์เลี้ยงก็ได้และฝุ่นที่ว่านี้รวมหมดค่ะที่มีอนุภาคขนาดเล็ก เช่น เส้นใยจากเสื้อผ้าหรือเฟอร์นิเจอร์ในบ้านของเราเอง จากดิน สิ่งสกปรกต่างๆ และมลพิษอื่นๆ ด้วย ก็เคยสังเกตตอนเปิดหน้าต่างค่ะ ฝุ่นเยอะมากที่ขอบหน้าต่าง ตามพื้นบ้านมีฝุ่นตลอด ยิ่งที่พรมเช็ดเท้ายิ่งเยอะค่ะ เวลาเจอหนอนฝุ่นยิ่งทำให้ชัดมากขึ้นว่าบ้านเรามีฝุ่นเยอะ เพราะหนอนชนิดนี้จะกินฝุ่นเป็นอาหารเพื่อทำให้ตัวเองอยู่รอดและอาศัยอยู่ตามผนังบ้านค่ะ ดังนั้นอย่าปล่อยให้ฝุ่นเยอะค่ะต้องหาแนวทางจัดการฝุ่นในบ้าน🏘🆗️เกี่ยวกับการส่งเสริมสุขภาพ ดูเพิ่มเติม>>>7 วิธีส่งเสริมสุขภาพดี มีร่างกายที่แข็งแรง ง่ายๆ ด้วยตัวเอง แค่ทำแบบนี้และคุณทำได้...กดอ่านเลย! | บทความสุขภาพโดย Pchalisa วิธีกำจัดฝุ่นภายในบ้าน มีอะไรบ้าง?1. ทำความสะอาดเป็นประจำ ปฏิเสธไม่ได้เลยค่ะว่าการทำความสะอาดบ้านคือแนวทางที่สามารถกำจัดฝุ่นได้ ซึ่งการทำความสะอาดนี้อาจเป็นตัวเราทำเองก็ได้หรือจะจ้างแม่บ้านมาทำก็ได้นะคะ เพราะในระหว่างที่ทำความสะอาดบ้านนั้น คนทำเขาจะมีขั้นตอนของการปัดกวาดเช็ดถู สิ่งนี้เลยมาทำให้บ้านสะอาดขึ้นค่ะ และแนวทางนี้ผู้เขียนเองก็ได้นำมาปรับใช้เหมือนกัน โดยจะทำความสะอาดแบบจัดเต็มอาทิตย์ละครั้ง และจะทำเพียงบางส่วนตามเวลาที่ก่อนอยู่ในบางขั้นตอนที่สำคัญๆ ทุกวันค่ะ😁2. ใช้พรมเช็ดเท้าดักฝุ่น พรมแบบนี้พอวางไว้ตรงทางเข้าบ้าน พรมจะทำหน้าที่เพื่อดักฝุ่นและสิ่งสกปรกจากรองเท้าก่อนเข้าบ้านได้ค่ะ วิธีนี้สามารถลดปริมาณฝุ่นที่นำเข้าไปในบ้านได้อย่างมาก และถ้าภายในบ้านมีพรมตามจุดต่างๆ ดักเป็นด่านที่สองด้วย แบบนี้ก็จะช่วยดักฝุ่นเอาไว้เป็นช่วงๆ ได้อีก และตอนทำความสะอาดและรวบรวมฝุ่นไปกำจัดก็ง่ายขึ้นมาอีกค่ะ👍เกี่ยวกับบ้าน ดูเพิ่มเติม>>>แนวทางจัดสิ่งแวดล้อมให้ถูกสุขลักษณะ เพื่อส่งเสริมสุขภาพที่บ้าน...กดอ่านเลย / บทความด้านอนามัยสิ่งแวดล้อมโดย Pchalisa3. เลือกใช้ของแต่งบ้านที่ทำความสะอาดได้ง่าย ของแต่งบ้านบางอย่างออกแบบมาสวยจริงค่ะ แต่มีซอกซอย มีช่องเล็กช่องน้อยที่ทำความสะอาดได้ยากมาก และพสกฝุ่นต่างๆ ก็ชอบอยู่ตามจุดยากๆ ที่ว่านี้ซะด้วย ดังนั้นของแต่งบ้านแบบเรียบทำให้ทำความสะอาดได้ง่ายกว่า เราก็สามารถกำจัดฝุ่นได้ง่ายขึ้นและบ้านก็สะอาดขึ้นได้ง่ายๆ ค่ะ โดยส่วนตัวแล้วผู้เขียนชอบอะไรเรียบง่ายค่ะ สีพื้นโทนสว่างและไม่มีจุดโค้งเว้ามาก พอเป็นแบบนี้เราจะควบคุมฝุ่นได้ง่ายกว่าเยอะเห็นๆ🆗️ และบางจุดก็ตัดการตกแต่งออกไปเลยด้วยซ้ำค่ะ4. ดูดฝุ่นเป็นประจำ การใช้เครื่องดูดฝุ่นสามารถช่วยได้มาก โดยเฉพาะฝุ่นเล็กฝุ่นน้อย ฝุ่นในจุดที่เข้าถึงยากด้วยค่ะ จึงทำให้ฝุ่นในบ้านบางจุดได้รับการจัดการง่ายขึ้น ดังนั้นให้มีเครื่องดูดฝุ่นถ้าสามารถลงทุนได้ เพราะลดการสะสมของฝุ่นละอองขนาดเล็กได้จริงค่ะ เพราะผู้เขียนก็ดูดฝุ่นสลับกับการกวาดเช็ดถูปกติด้วย🆗️5. เก็บเสื้อผ้าที่ไม่ค่อยได้ใส่ไว้ในกล่องหรือกระเป๋า เคยสังเกตนะคะเสื้อผ้าบางตัวที่เราไม่ค่อยได้หยิบมาใส่ ฝุ่นมักเกาะช่วงหัวไหล่ของเสื้อถ้าเราใส่ไม้แขวนเสื้อไว้ ดังนั้นเสื้อผ้าของเราก็เป็นสิ่งที่สะสมฝุ่นเอาไว้แบบที่เราคาดไม่ถึงค่ะ การจัดเก็บเสื้อผ้าให้ดีหรือคัดเสื้อผ้าออกไปบริจาคทำให้มีฝุ่นน้อยลงได้ และผู้เขียนเองก็เพิ่งเก็บเสื้อผ้าที่ไม่ค่อยได้ใส่เอาไว้ในถุงพลาสติกสำหรับเก็บของเหมือนกันค่ะ เพราะนอกจากพื้นที่ในตู้เสื้อผ้าจะโล่งขึ้นแล้ว ยังลดต้นเหตุที่มีฝุ่นสะสมได้ด้วยค่ะ👍6. เปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยๆ ผ้าปูที่นอนก็จะคล้ายๆ เสื้อผ้านะคะ แต่ผ้าปูจะมีฝุ่นมากกว่า เพราะบางคนก็ไปนอนเล่นตอนที่เนื้อตัวยังไม่ได้สะอาด ดังนั้นการซักผ้าปูที่นอนเป็นประจำ รวมถึงปลอกหมอนและผ้าห่มเรื่อยๆ จะช่วยลดฝุ่นและความสกปรกต่างๆ ซึ่งก่อให้เกิดฝุ่นภายในบ้านได้ค่ะ เพราะอย่าลืมว่ายังมีฝุ่นจากตัวผ้าได้ด้วยนะคะ โดยปกติผู้เขียนซักชุดเครื่องนอนทุกอาทิตย์ค่ะ ถ้าชิ้นไหนดูเก่าที่ดูมีฝุ่นผ้ามากจะคัดออกและนำไปใช้เป็นผ้าขี้ริ้ว🆗️เกี่ยวกับผ้า ดูเพิ่มเติม>>> มีจักรเย็บผ้าคอมพิวเตอร์ ทำอะไรดี ตัวอย่างการทำของใช้ในบ้าน...กดอ่านเลย / บทความโดย Pchalisa7. ใช้เครื่องฟอกอากาศ การใช้เครื่องฟอกอากาศสามารถดักจับอนุภาคของฝุ่นในอากาศได้ค่ะ ดังนั้นถ้าลงทุนได้ก็ให้เลือกซื้อเครื่องฟอกอากาศสักตัว และวางไว้ในพื้นที่สำคัญของบ้านเพื่อการควบคุมฝุ่นภายในบ้านให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นค่ะ ที่นี่ยังไม่ได้มีเครื่องฟอกอากาศค่ะ เพราะมองว่ายังไม่ได้จำเป็น แต่คนที่อยู่ในเขตอุตสาหกรรมและมีฝุ่นตลอดแบบนี้ก็ควรพิจารณานะคะ8. ซ่อมแซมประตูและหน้าต่าง การมีฝุ่นในบ้านได้ส่วนหนึ่งเกิดจากฝุ่นข้างนอกเข้ามาในบ้านค่ะ และฝุ่นเข้ามาได้ก็แสดงว่ามีช่องทางมาแน่ๆ ดังนั้นการตรวจสอบให้แน่ใจว่าหน้าต่างและประตูบ้านของเราอยู่ในสภาพปกติ ได้รับการยาแนวแบบมิดชิดอย่างเหมาะสม ทำแบบนี้ได้จึงจะลดการเข้ามาของฝุ่นจากข้างนอกได้ ฝุ่นจึงลดลงและเป็นการจำกัดการเกิดฝุ่นภายในบ้านค่ะ ✅️เกี่ยวกับเหตุรำคาญ ดูเพิ่มเติม>>>7 ตัวอย่างเหตุรำคาญในชุมชน ที่ส่งผลเสียและคุกคามสุขภาพได้...อ่านต่อเลย / บทความด้านอนามัยสิ่งแวดล้อม โดย Pchalisa9. ปลูกต้นไม้เป็นแนวกั้นฝุ่นหรือมีกำแพงบ้าน ในด้านอนามัยสิ่งแวดล้อมเรามีคำๆ หนึ่ง เรียกว่า “Buffer zone” ที่หมายถึงแนวกั้นระหว่างสถานการณ์สองอย่าง ที่มีความแตกต่างกันไปในด้านนั้นๆ ที่เอาคำนี้ไปใช้ เช่น ถ้าใช้ที่บ่อฝังกลบขยะ Buffer zone จะคือแนวกั้นของหลุมฝังกลบขยะกับสิ่งแวดล้อมที่เป็นพื้นที่ใกล้เคียงกับหลุมฝังกลบขยะในตอนนั้น ที่ถ้าเป็นบนดินอาจเป็นการปลูกต้นไม้ค่ะในขณะที่แนวกั้นฝุ่นตามบ้านเราก็ใช้คำนี้ได้ด้วยเหมือนกัน แต่จะเป็นในเรื่องของการมีกำแพงบ้านก็ได้หรือจะเป็นการปลูกต้นไม้เป็นรั้วที่สามารถเป็นแนวกั้นฝุ่นที่มากับลมแรงๆ ก็ได้ เช่น การปลูกไทรเกาหลี หรือไม้เลื้อยต่างๆ ที่พอเป็นไปได้ที่หน้าบ้านหรือข้างบ้านของเราค่ะ และถ้าเป็นหอพักหรือเป็นคอนโดตรงระเบียงต้องมีไม้ประดับ ที่อาจห้อยหรือแขวนลงมาหรือไม้พุ่มสูงก็ได้นะคะ และที่นี่ก็เอาประโยชน์จากความรู้ตรงนี้เหมือนกัน โดยมีกำแพงข้างบ้านและหน้าบ้านจะปลูกถั่วพูที่เป็นไม้เลื้อยเอาไว้ ก็พอได้นิดๆ หน่อยค่ะที่ยังไงซะถ้าฝุ่นมาเต็มๆ กำแพงบ้านเราก็รับไปก่อนแล้วกัน🏘และทั้งหมดนั้นคือแนวทางกำจัดฝุ่นในบ้านค่ะ ที่ทุกวิธีได้ผลหมดแต่มากน้อยแตกต่างกันไป และการประยุกต์ใช้วิธีให้หลากหลายเป็นแนวทางที่ดีที่สุดค่ะ ที่ผู้เขียนพบว่าทำให้ฝุ่นในบ้านลดลงได้จริงค่ะ คือการจะไปทำให้ฝุ่นหายไปจากโลกนี้เลยคงจะยากมากกว่าการหันมาจัดการในบ้านเราจากจุดที่เป็นไปได้นะคะ เพราะฝุ่นมีแล้วเราได้ผลกระทบจึงเป็นเรื่องจำเป็นตามมาที่ต้องดูแลพื้นที่ของเราค่ะ ซึ่งผู้เขียนหวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณผู้อ่านและทำให้มองเห็นภาพมากขึ้นนะคะ หากชอบบทความแบบนี้อีกอย่าลืมกดติดตามหรือกดบุ๊กมาร์กหน้าโปรไฟล์ไว้ เพราะจะได้ไม่พลาดบทความอื่นๆ ที่จะได้นำมาเผยแพร่ในเร็วๆ นี้ค่ะ🆗️✒️เครดิตภาพประกอบบทความภาพหน้าปก โดย Nathan Fertig จาก Pexelsภาพประกอบเนื้อหาโดย ผู้เขียนออกแบบภาพหน้าปกใน Canva https://intrend.trueid.net/article/8-%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B8%9B%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87-%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%9D%E0%B8%B8%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%82%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%94%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B9%87%E0%B8%81-pm-2-5-%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87-%E0%B8%A1%E0%B8%A5%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%A9%E0%B9%83%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7-trueidintrend_423777 https://news.trueid.net/detail/WM16A55Lj6Ex https://intrend.trueid.net/article/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%AB%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9E%E0%B8%B6%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99-%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%87%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%86-trueidintrend_421777 เปิดประสบการณ์ความบันเทิงที่หลากหลายสุดปัง บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !