ทำใจอย่างไรเมื่อถูกแฟนทิ้ง.. เชื่อว่าทั้งชายและหญิง เมื่อเข้าสู่วัยรุ่น แน่นอนว่าต้องมีความรัก เริ่มมีแฟน มีครอบครัวที่น่ารัก อบอุ่นมีความสุขในการใช้ชีวิตคู่ มีลูกมีหลานให้พ่อแม่ การที่ทุกคนได้เจอกัน ได้รักกัน ได้ใช้ชีวิตอยู่ด้วยกัน ใช่ว่าจะสมหวังกันทุกคน ทุกคู่ มีบางคู่ที่ไม่สมหวัง ผิดหวัง ทำให้ต้องเลิกรากัน ได้คืนชีวิตให้กันและกันต่างคนต่างไป และมีบางเหตุการที่โดนแฟนบอกเลิกโดยที่ไม่อยากเลิก เลิกรักเขาไม่ได้ ยังรักเขา แต่เมื่ออีกฝ่ายไม่ต้องการเราด้วยเหตุผลใดก็ตาม สิ่งที่เราควรทำคือการ ทำใจ ตัดใจ ซึ่งบทความนี้ทางผู้เขียนจะมาแชร์ประสบการณ์จริงจากแฟนบอกเลิกทั้งที่ยังรัก ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรผิด.. ก่อนอื่นขอแนะนำตัวก่อน เราชื่อ เจี๊ยบ (นามสมมุติ) ช่วงสมัยที่เราได้เข้าเรียนในมหาวิทยาลัยเราได้พบรักกับแฟนที่เรียนคนละคณะกับเรา แฟนเราเรียนศิลปะ ส่วนเราเรียนบัญชี เราสองคนได้คบหากันย้ายหอมาอยู่ด้วยกันโดยที่ครอบครัวเราและครอบครัวแฟนเราได้รับรู้ทั้งสองฝ่าย เราสองคนจับมือกันตั้งใจเรียน จนจบแล้วหางานทำ เราได้งานไม่ไกลกันมาก เราตั้งใจไว้ว่าเราจะทำงาน 4-5 ปี เพื่อเก็บเงินสร้างครอบครัวแล้วจะได้แต่งงานด้วยกัน พอทำงานได้ 2 ปีกว่า แฟนเราทำผู้หญิงที่ทำงานท้อง และมาบอกให้เรารับอีกคนเข้ามาอยู่ด้วย อยู่ด้วยกัน 3 คนสามีภรรยากัน เราบอกรับไม่ได้ แฟนบอกถ้ารับไม่ได้ก็ให้เดินออกจากชีวิตเขา เพราะเขาต้องรับผิดชอบอีกคนที่ท้อง เรายอมรับว่าไม่อยากเลิกกับเขา ไม่อยากเดินออกจากชีวิตเขา เรารักเขา แต่เมื่อสถานการณ์ถูกบังคับเราต้องเดินออกจากชีวิตเขาทั้งที่ยังรัก ยังห่วง ยังอยากอยู่กับเขา เราเสียใจมากกับสิ่งที่เกิดขึ้น เราเศร้า ไม่มีอารมณ์ทำงาน อยากตาย เก็บตัวอยู่ในห้องคนเดียว จนเพื่อนสงสารเรา แล้วพาเราไปวัดทำบุญ แล้วเราตัดสินใจบวช 1 อาทิตย์ หลังจากบวชได้ 1 อาทิตย์เราเริ่มทำใจได้ เริ่มยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้นได้ เรา ได้บทเรียนจากคำสอนของแม่ชี สิ่งที่ทำให้เราทำใจได้ดังนี้1.อย่าดูถูกตัวเอง การที่เราโดนแฟนทิ้งไม่ใช่ว่าเราไม่มีค่า ไม่ดี แล้วมานั่งคิดมาก ร้องไห้ เศร้า ไม่รู้จะสู่เพื่อใคร รู้สึกตัวเองไร้ค่า ให้ลองปรับเปลี่ยนความคิดตัวเอง ให้เชื่อมั่นในตัวเอง ทำให้ตัวเองมีคุณค่า ทำให้ตัวเองมีความหมาย และที่สำคัญเราจะมีค่ากับคนในครอบครัว พ่อ แม่ พี่น้อง เสมอ เราควรนึกถึงหน้าคนในครอบครัวแล้วเวลาจะช่วยให้เราได้ใจได้อย่างแน่นอนอย่าดูถูกตัวเอง.. โดย ปลาทู2.ควรโฟกัสอนาคตของตัวเอง การที่เราถูกแฟนทิ้ง ไม่ได้แสดงว่าเราเป็นคนไม่ดี เราต้องหยุดคิดถึงเขา หยุดติดต่อเขา เลิกตามชีวิตเขาแล้วกลับมาโฟกัสที่ตัวเอง โฟกัสที่อนาคตของตัวเอง ควรโฟกัสกับงานที่ทำ ต้องหาเงินได้ด้วยตัวเอง ควรหาเงินสร้างให้ตัวเองมีอนาคตที่ดี ได้ใช้ชีวิตที่สุขสบาย มีความสุขกับอนาคตที่ดีของตัวเองเก็บไว้เป็นบทเรียน.. โดย ปลาทู3.ต้องก้าวไปข้างหน้าให้ได้ การโดนแฟนทิ้งกว่าจะผ่านช่วงเวลานั้นไม่ใช่เรื่องที่ง่ายเลย กว่าจะผ่านไปได้แต่ละวันหรือในแต่ละเดือน ต้องใช้เวลาอย่างมาก แต่สิ่งที่เราต้องทำ เราต้องผ่านช่วงเวลาเลวร้ายนั้นให้ได้ ต้องปล่อยวางให้ได้ ต้องกลับมากมีความสุขให้ได้ ควรปล่อยให้เรื่องราวเป็นเพียงแค่อดีต สิ่งที่สำคัญเราต้องก้าวผ่านไปให้ได้ ควรทำให้ตัวเองมีความสุขให้ได้ต้องก้าวไปข้างหน้าให้ได้.. โดย ปลาทู4.เก็บไว้เป็นบทเรียน การโดนแฟนทิ้งเชื่อว่าหลายคนเคยเจอเหมือนกัน เคยเศร้า เคยเจ็บปวด เคยร้องไห้ แต่สิ่งที่เราต้องทำ ควรเก็บความเจ็บปวด ความเจ็บปวด ความเสียใจ ไว้เป็นบทเรียน ไว้เตือนตัวเอง สิ่งไหนที่ไม่ดีก็ไม่ควรทำ สิ่งไหนที่ดีควรเก็บไว้เป็นบทเรียนในชีวิตของตัวเอง แล้วสักวันเราจะได้รู้ว่าเรื่องราวทั้งหมดเป็นเพียงแค่บทเรียนที่ครั้งหนึ่งเคยผ่านเรื่องราวเหล่านั้นมา5.ควรเก็บเรื่องราวดีๆ ไว้เป็นความทรงจำ การที่ครั้งหนึ่งเราได้ใช้ชีวิตที่มีความสุขกับใครสักคนที่เขารักเรา เป็นห่วงเรา คอยช่วยเหลือเรา คอยเป็นกำลังใจให้เรา เราควรเก็บไว้เป็นความทรงจำที่ดี ว่าครั้งหนึ่งมีคนทำให้เรามีความสุขและมีความเจ็บปวดในเวลาเดียวกัน และสิ่งเหล่านั้นจะจะนำพาให้เราเข้มแข็ง ได้เอาชนะ และผ่านพ้นด้วยตัวเราเองอย่างง่ายดายควรเก็บเรื่องราวดีๆ ไว้เป็นความทรงจำ.. โดย ปลาทู ดังนั้นจะเห็นว่าถ้าเราโดนแฟนทิ้ง โดยที่เรายังรักเขา ไม่อยากเลิกกับเขา แน่นอนว่าเราเจ็บปวดทั้งกายและจิตใจ ทั้งเศร้า ท้อแท้ หมดแรง หมดกำลังใจ ไม่มีแรงสู่ แต่เชื่อว่าชีวิตคนเราต้องเจอทั้งสิ่งที่ดีและไม่ดี เจอทั้งความสุขและความทุกข์แต่สิ่งหนึ่งที่เราต้องทำเราต้องผ่านเรื่องราวเหล่านั้นให้ได้ ต้องไม่ดูถูกตัวเอง ต้องโฟกัสกับอนาคตของตัวเอง ต้องก้าวผ่านเรื่องราวที่ไม่ดีให้ได้ เก็บทุกอย่างไว้เป็นบทเรียนชีวิต เพื่อให้ตัวเองได้นำบทเรียนเหล่านั้นเป็นกำแพงป้องกันสิ่งที่ได้ดีเข้ามาในชีวิตเราและเราจะเป็นคนที่เก่งและเข้มแข็งอย่างมืออาชีพแน่นอน ภาพทั้งหมด โดย ปลาทู*STAR COVER"อย่ามัวแต่ดูมาดังกัน"* ทรูไอดีคอมมูนิตี้ ขอชวนทุกคนมาสนุกโคฟเวอร์ พร้อมลุ้นรับเงินรางวัลมูลค่ารวมกว่า 7,000 บาท (5 รางวัล) โคฟคนที่ใช่ ไลค์คนที่ชอบ`ร่วมสนุกได้ที่ ทรูไอดีคอมมูนิตี้ ห้อง cover บนแอปทรูไอดี`คลิกเลย >> https://ttid.co/UAnK/7y9jfqkqอ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >> https://bit.ly/3O1cmUQร่วมสนุกตั้งแต่วันที่ 10 มิถุนายน 2565 - วันที่ 3 สิงหาคม 2565