มีใครเป็นสายฟังพอดแคสต์บ้างมั๊ยคะ ซามะเองก็เป็นอีกคนที่ชอบฟังพอดแคสต์ในยูทูปมากๆ เวลากินข้าว อาบน้ำ หรือไม่ก็ช่วงเวลาว่างๆ ทำนู่นทำนี่ไปแล้วก็เปิดฟังไปเพลินๆ สมัยนี้พอดแคสต์มีทั้งแบบเสียงอย่างเดียว แล้วบางเพจก็มีภาพประกอบ หรือไม่ก็เปิดหน้าผู้บรรยายเลย วันนี้ซามะจะมาแนะนำพอดแคสต์ที่ซามะฟังจริงมาให้ทุกคนกันค่ะ เป็นพอดแคสต์ที่ซามะเชื่อว่ามีทั้งสาระความรู้ เป็นกำลังใจ แล้วก็เป็นแรงผลักดันให้ใครหลายๆ คนได้ค่ะ โดยจะแบ่งเป็น 2 ตอนนะคะ ใครพร้อมแล้วไปดูกันเลยว่าตอนแรกมีพอดแคสต์อะไรบ้าง คำนี้ดีประเดิมอันแรกอันแรก คือ คำนี้ดี ค่า เป็นพอดแคสต์ที่มีกลุ่มเป้าหมายชัดเจนมากว่า ใครอยากเรียน ซึมซับภาษาอังกฤษ ตามคอนเซปต์ของรายการ "สะสมวันละนิด ภาษาอังกฤษแข็งแรง" โดยมีพี่บิ๊กบุญ ภูมิชาย บุญสินสุข เป็นผู้ดำเนินรายการ (เอาจริงๆ แอบอยากเรียกครูด้วยซ้ำ 555 เพราะพี่บิ๊กสอนดีมาก เสียงน่าฟังชวนสนุกมากค่ะ) ซามะได้รู้จักรายการนี้จากเพื่อนตอน ม.ปลายค่า เราลองเปิดใจดูตั้งแต่ EP. แรกๆ ในคลิปเนี่ยก็จะเป็นคอนเทนต์ภาษาอังกฤษต่างๆ ทั้งศัพท์ของเทรนด์ในตอนนั้น ทายศัพท์ รวมศัพท์ไว้ใช้ในที่ทำงาน (English At Work) ไม่เพียงเท่านั้น คำนี้ดียังมีคอนเทนต์หลากหลายมากๆ ไม่ว่าจะเป็นแนวจิตวิทยา แชร์แนวคิด นิสัยและพฤติกรรมของมนุษย์ก็มี ทัศนคติและแนวทางการเรียนภาษาอังกฤษ (ด้วยตัวเอง) ก็เยอะโข แล้วถ้าหากใครอยากอัปเกรดสกิลทักษะการฟังภาษาอังกฤษให้ตัวเองหน่อย คำนี้ดีมี Featuring กับ Special Guest หรือแขกรับเชิญมาทอล์คแบบ Bilingual (สองภาษาทั้งไทย และอังกฤษ สลับกันเลย) เช่น ครูปุ้ม ดาว Tiktok ที่สอนภาษาอังกฤษจนเป็นที่พูดถึงกันมากช่วงหนึ่ง แล้วก็ยังมีพีชชี่-สตีเฟ่นโอปป้า ดร.วิทย์ สิทธิเวคิน หรือเฮียวิทย์ (จาก 8 Minute History) พัชรี รักษาวงศ์ และคนอื่นๆ อีกเยอะเลยค่ะ ตอนนี้คำนี้ดีก็ปาเข้าไป 1000 EP. แล้วใครยังไม่ติดตามก็กด Subscribe ที่ KND Studio เลยน้า แล้วมาสะสมศัพท์วันละนิดไปด้วยกันกับซามะนะค้า ตัวอย่างคลิปจาก KND Studioทายศัพท์ 100 คำจากคน 100 คน (ความยาก LV.2-8) | คำนี้ดี EP.967ซามะขอยกตัวอย่างคลิปทายศัพท์ แนวคอนเทนต์ที่ซามะโปรดปรานที่สุดค่ะ ซึ่งแต่ละคลิปจะมีบอกว่าหมวดศัพท์อะไร ระดับคำศัพท์มีเลเวลความยากเท่าไหร่มาให้ทุกคนได้ทายกัน ในคลิปทายศัพท์ที่ซามะชอบคือจะมีภาพประกอบแล้วก็จะบอกตัวอักษรไม่กี่ตัว พี่บิ๊กจะใบ้รายละเอียดเพิ่มเติมนะคะว่าคำนี้แปลว่าอะไร ใช้ในกรณีหรือสถานการณ์ไหน ซึ่งจะทำให้เราจำศัพท์ได้ง่ายขึ้น เข้าใจความหมายและการใช้คำศัพท์นั้นได้ดีกว่านั่งท่องๆๆ อย่างเดียว เพราะเรารู้คำแปล ตัวอย่าง แล้วก็ศัพท์ทั้งคำที่รู้ และไม่รู้ คำไหนคือคำใหม่ หรือคำที่ซามะจำไม่ค่อยได้ก็จะจดไว้ในสมุดจดศัพท์ของซามะค่ะ 😊 The Secret Sauceพอดแคสต์ต่อมาคือ THE SECRET SAUCE ค่า จะเป็นช่องที่เกี่ยวกับประเด็นธุรกิจ เศรษฐกิจโลก การพัฒนาตัวเองแล้วก็มาเล่าความสำเร็จของธุรกิจต่างๆ เยอะเลยค่ะ โดยมีพี่เคน นครินทร์ วนกิจไพบูลย์ บรรณาธิการบริหารสำนักข่าว THE STANDARD เป็นผู้จัดพอดแคสต์ค่ะ ซามะจะชอบฟังพวกพัฒนาตัวเอง สรุปสาระจากหนังสือ ประวัติศาสตร์เศรษฐกิจ หรือพวกเคล็ดลับเล็กๆ จากคนที่ประสบความสำเร็จด้านธุรกิจ เวลาฟังมันทำให้ซามะรู้สึกมีไฟ หาอะไรทำไปสู่ความสำเร็จ! (เวอร์ไป 555) เหมาะกับคนที่อยากทำธุรกิจ หรือการบริหารมากๆ พี่เคนเคยสัมภาษณ์นักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จมาแล้วหลายคนค่ะ และซามะเชื่อว่าบางคนก็รู้จัก ลองเปิดสักคลิปฟังดูค่ะ แล้วถ้าเกิดถูกใจ ชอบล่ะก็สามารถกด Subscribe THE STANDARD หรือ THE SECRET SAUCE ได้เลยน้า ตัวอย่างคลิปจาก THE STANDARDไม่รู้ว่าตัวเองชอบอะไร ไม่รู้จะเอายังไงกับชีวิต หาคำตอบได้ด้วยแผนโอดิสซีย์ | The Secret Sauce EP.97คลิปนี้คือคลิปแรกที่ทำให้ซามะเริ่มสนใจพอดแคสต์นี้ พี่เคนจะเกริ่นนำก่อนว่าสิ่งนี้คืออะไร มันดียังไง มีประโยชน์อะไรถ้าเราลองทำดู แล้วถัดมาก็จะเริ่มอธิบายว่าต้องทำอะไรบ้างไปทีละขั้น เหมือนให้เราได้ลองถามตัวเอง วางแผนอนาคต เราสามารถเอาไปประยุกต์ใช้ได้หลายอย่างกับชีวิตของเรามากทั้งเรื่องงาน ชีวิตส่วนตัว ความฝัน แล้วก็เรื่องอื่นๆ ค่ะ ซึ่งซามะคิดว่ามันจะทำให้ชีวิตของเรามีระเบียบและเป้าหมายชัดเจนมากขึ้น เราก็จะคิดออกและหาวิธีได้ว่าจะทำอย่างไรให้เราไปถึงเป้าหมายนั้นได้ 8 Minute Historyต่อมาเป็นพอดแคสต์สายความรู้กันบ้าง ใครชอบประวัติศาสตร์แบบจัดหนักจัดเต็ม ลงลึกละเอียดทุกเม็ดทั้งการเมือง เศรษฐกิจ สงครามโลก มาเฟีย และประวัติศาสตร์อื่นๆ ของโลกใบนี้ นั่นก็คือ 8 Minute History ที่มีผู้ดำเนินรายการเสียงหล่อนุ่มลึกอย่าง ดร.วิทย์ สิทธิเวคิน หรือเฮียวิทย์นั่นเอง รายการนี้ซามะชอบฟังตอนอาบน้ำบ้าง หรือทำการบ้านวิชาที่ชิวๆ สบายๆ ไม่ได้ใช้สมาธิมาก เปิดฟังไปเรื่อยๆ บางครั้งฟังคลิปสงครามโลกก็อินตามไปด้วยนะ 5555 เป็นรายการที่ดีมากๆ สำหรับซามะ เอาไปเป็นสื่อการสอนได้เลยอะ ใครเรียนมัธยมแล้วอยากเก็บวิชาประวัติศาสตร์ ซามะขอแนะนำ 8 Minute History อีกรายการให้ไปกด Subscribe ที่ THE STANDARD PODCAST นะฮะ ตัวอย่างคลิปจาก THE STANDARD PODCASTการเติบโตของประชาธิปไตยในเกาหลีใต้ | 8 Minute History EP.96อย่างในคลิปนี้เนี่ยเฮียวิทย์ก็จะเล่าถึงประวัติศาสตร์การเมืองของประเทศเกาหลีตั้งแต่เริ่มต้นเลยค่ะว่าเป็นยังไง เคยปกครองแบบไหนมา ใครที่เกี่ยวข้องบ้าง ในคลิปจะมีภาพประกอบของบุคคลนั้นจริงๆ มีเหตุการณ์ประท้วงของนักศึกษาจริง และก็เหตุการณ์สำคัญอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องตามไทม์ไลน์ของเหตุการณ์มาให้ทุกคนได้ดู พร้อมกับบรรยายด้วยเสียงนุ่มลึกของเฮียวิทย์ที่ให้ความรู้แบบจัดหนักจัดเต็ม เกิน 8 นาที 55555 แต่รับรองว่าถูกใจคนชอบประวัติศาสตร์แน่นอนค่า Mission To The Moonพอดแคสต์ช่องนี้ซามะติดตามมาปีกว่าค่ะ ใครที่อยากจัดการบริหารชีวิต ปรับนิสัย หรือวางแผนธุรกิจ ปลุกไฟในการทำงาน แน่นอนว่าต้องเป็น Mission To The Moon อยู่แล้ว! ผู้ดำเนินรายการคือ พี่แท็ป รวิศ หาญอุตสาหะ CEO ของบริษัท ศรีจันทร์สหโอสถ จำกัด ค่า ช่องนี้ค่อนข้างจะออกแนวผู้ใหญ่วัยทำงานมากกว่า แต่ซามะจะดูคอนเทนต์พวกบริหารชีวิต ฝึกทักษะสำคัญ การจัดการเวลา ปรับนิสัย พฤติกรรม แนวคิดและทัศนคติให้เรามีสุขภาพกายและจิตที่ดีขึ้น ข้อมูลก็จะหามาจากบทความ ข่าว หรือไม่ก็หนังสือค่ะ แล้วใครที่มาสายธุรกิจแล้วอยากได้ข่าวอัปเดตใหม่ๆ หรือประเด็นสำคัญๆ เกี่ยวกับเศรษฐกิจ ช่องนี้ก็ทำคอนเทนต์แนวนี้เหมือนกันค่ะ ซามะขอฝากด้วยกับ Mission To The Moon ไว้ในอ้อมอกอ้อมใจ แล้วกด Subscribe ด้วยนะฮะ ตัวอย่างคลิปจาก Mission To The Moonทำงานดีขึ้นได้ง่ายๆ เพียงแค่เขียน "สิ่งที่ต้องทำ" | Highlight Mission To The Moon EP.1636พี่แท็ปจะหาบทความน่าสนใจจากเว็บไซต์ต่างประเทศมาแปลและอธิบายให้ฟัง พร้อมยกตัวอย่างให้นึกภาพตาม ซึ่งนอกจากจะได้วิธีการจัดระเบียบชีวิตตัวเองแล้ว บางคลิปพี่แท็ปยังแทรกความรู้ทางจิตวิทยาเข้าไปด้วยซึ่งก็มาจากการทดลองหรือการวิจัยจากมหาวิทยาลัยชื่อดังเช่นเดียวกับคลิปนี้ค่ะ ทำให้เราเห็นถึงประโยชน์ ข้อคิด และนำมาประยุกต์ใช้กับชีวิตของเราให้มีคุณภาพ เข้าที่เข้าทางมากขึ้นค่ะ 😁 THE LIBRARYอีกพอดแคสต์ที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับหนังสือซึ่งจะมาเล่าและสรุปสาระสำคัญของหนังสือ ซามะกำลังพูดถึง THE LIBRARY ค่า ช่องนี้จะมาเล่าเนื้อหาในหนังสือ เกร็ดสำคัญ และสรุปตอนท้ายของหนังสือแต่ละเล่มค่ะ ใครที่ไม่มีเวลาอ่านหนังสือหรืออยากจะอ่านดูสักครั้งแต่ไม่มั่นใจว่าถ้าซื้อแล้วจะดี จะคุ้มหรือเปล่า ลองเปิดฟังสัก 1-2 คลิปดูค่ะ แล้วถ้าสนใจอยากซื้อหนังสือ ทาง THE LIBRARY มีขายหนังสือที่ได้อ่านให้ทุกคนฟังด้วยนะ สามารถคลิกลิงก์ที่ใต้คลิปเลยค่ะ ซามะเป็นคนหนึ่งที่อยากอ่านหนังสือแต่ก็ไม่ค่อยมีเวลา ติดเรียน ไปธุระ (ขี้เกียจนิดหน่อยก็ได้ 😅) แต่พอได้ฟังหนังสือแต่ละเล่มที่ THE LIBRARY อ่านให้ฟัง แล้วซามะก็สรุปในกระดาษไปด้วย ก็เป็นการเรียนรู้ที่ดีอีกแบบนะคะ ใครที่ยังไม่เคยลองฟังพอดแคสต์ของ THE LIBRARY ก็ลองดูคลิปที่ซามะมาแปะไว้ได้ และถ้าถูกใจก็อย่าลืม Subscribe ที่ช่องยูทูปนะคะ ตัวอย่างคลิปจาก THE LIBRARYกฏแห่งการตั้งเป้าหมาย ที่ใช้ได้ "ตลอดชีวิต(21 on goals!) | THE LIBRARY PODCAST EP.71คลิปที่ซามะยกมาเป็นหนึ่งคลิปที่ซามะฟังบ่อยมาก และชอบมากๆ ของช่อง THE LIBRARY ค่ะ ระหว่างที่ฟังก็เขียนสรุปใน Ipad ไปด้วย ซึ่งมันประหยัดเวลาได้มากสำหรับคนที่อยากอ่านหนังสือนะ แต่ไม่มีเวลาอย่างเช่นซามะเป็นต้น แล้วช่องนี้คือเล่าให้ฟังสนุกมาก รู้สึกมีแรงบันดาลใจ กล้าฝัน อยากทำนู่นทำนี่ แล้วอีกอย่างคือเขาสรุปได้ดีมากๆ ทำให้ซามะมีพลังใจฮึกเหิมในการเชื่อมั่นตัวเอง พัฒนาตัวเอง และก็เห็นภาพเป้าหมายความฝันในอนาคตของตัวเองชัดขึ้นค่ะ Alljit สุขภาพจิตใจรายการสุดท้ายของพาร์ทแรก Alljit สุขภาพจิตใจ เป็นช่องที่มีนักจิตวิทยาตัวจริงมาเป็นผู้ดำเนินรายการค่ะ แต่ละคลิปก็จะมาพูดไข้ข้อข้องใจ ปลดล็อคคำถามทางจิตวิทยาต่างๆ รายการนี้ช่วยซามะได้มากเวลามีเรื่องไม่สบายใจ เครียด กังวลหรือเศร้ามากๆ ตอนอยู่หอค่ะ เหมือนมีคนมาปลอบ ตอบคำถามที่อยู่ข้างใน นอกจากฟังตอนไม่สบายใจแล้ว เราก็ฟังตอนนอนด้วยค่ะ เปิดฟังไปเรื่อยๆ จนหลับ บางอย่างที่คุณหมอแนะนำเราก็เอามาปรับใช้จริงๆ และหลายคลิปเราก็กลบมาฟังซ้ำเวลามีเรื่องเก่ามากวนใจ ใครมีเรื่องไม่สบายใจแต่ไม่รู้จะไปปรึกษา หรือฟังคำแนะนำที่ไหน Alljit สุขภาพจิตใจ อาจช่วยได้นะคะ ตัวอย่างคลิปจาก Alljit สุขภาพจิตใจชอบเก็บทุกเรื่องมาคิดจนพาตัวเองดาวน์ จนบางทีทำให้ตัวเองร้องไห้อย่างในคลิปนี้เนี่ย คุณหมออีฟ นักจิตวิทยาคลินิกก็จะบอกก่อนว่าอาการคิดมากมีลักษณะเป็นยังไง มีกี่แบบบ้าง สาเหตุมาจากอะไร แล้วเราจะเอาชนะความคิดมากขอเรายังไง ซึ่งส่วนใหญ่ทุกคำของคุณหมอตรงกับที่ซามะรู้สึกค่ะ เวลามีเรื่องคิดมากซามะก็จะเปิดฟังคำแนะนำของคุณหมออย่างตั้งใจ แล้วก็ทำตามที่คุณหมอบอก อาจใช้เวลาหน่อยแต่ก็สามารถกลับมาอารมณ์ดี ร่าเริงได้อีกครั้งค่ะ 😁 และนี่ก็คือพาร์ทแรกของ รวม Podcast น่าติดตาม ที่ซามะชอบฟังและยังติดตามต่อไปเรื่อยๆ ค่ะ ใครชอบแชแนลหรือพอดแคสต์ของใครก็มาแชร์ได้นะคะ เผื่อซามะจะลองไปฟังบ้าง จะตรงกับทุกคนรึเปล่า พาร์ท 2 จะมีใคร พอดแคสต์ไหนบ้างต้องติดตามตอนหน้าเท่านั้น วันนี้ซามะลาไปก่อน สวัสดีค่า 👋เครดิตรูปภาพภาพปก: Canva จาก ผู้เขียน (ซามะ) I ภาพประกอบโดย (1) KND Studio I (2) The Secret Sauce I (3) THE STANDARD I (4) THE LIBRARY I (5) Mission To The Moon I (6) Alljit สุขภาพจิตใจภาพที่ 1 จาก Facebook: คำนี้ดีภาพที่ 2 จาก Facebook: The Secret Sauce ภาพที่ 3 จาก Facebook: THE STANDARDภาพที่ 4 จาก IG: missiontothemoon.coภาพที่ 5 จาก Facebook: THE LIBRARYภาพที่ 6 จาก Facebook: Alljit สุขภาพจิตใจเครดิตวิดีโอKND Studioทายศัพท์ 100 คำจากคน 100 คน (ความยาก LV.2-8) | คำนี้ดี EP.967THE SECRET SAUCEไม่รู้ว่าตัวเองชอบอะไร ไม่รู้จะเอายังไงกับชีวิต หาคำตอบได้ด้วยแผนโอดิสซีย์ | The Secret Sauce EP.97THE STANDARD PODCASTการเติบโตของประชาธิปไตยในเกาหลีใต้ | 8 Minute History EP.96Mission To The Moonทำงานดีขึ้นได้ง่ายๆ เพียงแค่เขียน "สิ่งที่ต้องทำ" | Highlight Mission To The Moon EP.1636THE LIBRARYกฏแห่งการตั้งเป้าหมาย ที่ใช้ได้ "ตลอดชีวิต(21 on goals!) | THE LIBRARY PODCAST EP.71Alljit สุขภาพจิตใจชอบเก็บทุกเรื่องมาคิดจนพาตัวเองดาวน์ จนบางทีทำให้ตัวเองร้องไห้อัปเดตข่าวสาร และแหล่งเรียนรู้หลากหลายแบบไม่ตกเทรนด์ บน App TrueID โหลดเลย ฟรี !