น้ำแข็งมีประโยชน์ไหม มีประโยชน์อย่างไร น้ำแข็งคืออะไร? พูดง่ายๆก็คือน้ำที่อยู่ในสภาวะต่ำกว่า 0 องศาเซลเซียสนั่นแหละ จนทำให้น้ำเกิดการแข็งตัวจับกันเป็นก้อน เพื่อนๆหลายๆคนเคยสงสัยหรือไม่ว่า ก้อนน้ำแข็งเย็นๆที่เรานำมาใส่เครื่องดื่มกันนั้น มีประโยชน์มากกว่าการนำมาผสมเป็นเครื่องดื่มอีกหลายๆด้านเลย โดยที่หลายๆคนอาจจะไม่รู้มาก่อนก็ได้โดยเฉพาะการนำมาใช้ในด้านความสวยความงาม ใช้ในชีวิตประจำวัน บรรเทาอาการของโรคนั้นๆ การทำอาหาร การถนอมอาหารเพื่อให้อาหารสดใหม่อยู่เสมอน้ำแข็งมีประโยชน์อย่างไร? ช่วยทำให้ผิวบนใบหน้าชุ่มชื้นและลดอาการตาล้า เมื่อรู้สึกว่าผิวบนใบหน้าแห้งกร่านหรือรู้สึกร้อน ให้ใช้น้ำแข็งกับน้ำเพื่อล้างหน้าหรือประคบที่หน้าหมาดๆ แตะ ลูบ นวด บนใบหน้าเบาๆ แล้วล้างออกจะช่วยทำให้รูขุมขนได้รับความเย็น กระชับตัว ทำให้ผิวชุ่มชื้น เราเองยังใช้น้ำแข็งนี้แหละช่วยกระชับรูขุมขนบนใบหน้า ใช้ก้อนน้ำแข็งนวดไปทั่วๆหน้าแบบเบาๆจนน้ำแข็งน้ำละลาย ทำแบบนี้ทุกคืนก่อนนอน 15 นาที มันจะช่วยกระชับรูขุมขนของเรา ทำให้น่าไม่มันระหว่างวัน น่ากระชับเนียนขึ้นและอีกอย่างที่เราทำรวมกันเลยกับวิธีนี้คือถูบริเวณขอบตา เพื่อช่วยลดอาการตาล้า เพราะวันนึงเราจ้องคอม จ้องน่าจอมือถือมากกว่า 8 ชั่วโมง ดังนั้นก็เกิดอาการตาล้า เราก็ใช้น้ำแข็งนี้แหละเพื่อช่วยผ่อนคลายจากอาการตาล้า อีกอย่างใต้ตาของเราก็จะไม่เป็นหมีแพนด้าด้วยนะคะช่วยทำให้ร่างกายสดชื่น มีชีวิตชีวา ลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย ลดอาการวิงเวียนศีรษะ เมื่ออาการร้อนๆร่างกายเราก็ต้องการของเย็นๆเพื่อที่ร่างกายจะได้ปรับอุณหภูมิให้เย็นลดอาการขาดน้ำในร่างกาย ทำให้เลือดไหลเวียนตามปกติ ถ้าเรายิ่งกินของร้อนๆเข้าไปร่างกายของเราก็ยิ่งจะอุณหภูมิสูงขึ้น ทำให้ระบบทำงานในร่างกายหนักมากขึ้น ไม่เกิดการผ่อนคลายช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัยอันควร โดยการใช้นำแข็งลูบบนใบหน้าให้ทั่วจะทำเป็นประจำก่อนนอนก็ได้ ให้เอาน้ำแข็งนวดหน้าไปมาให้ทั่ว วิธีนี้ความเย็นจากน้ำแข็ง จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้ดีขึ้น สุขภาพผิวดีขึ้น รูขุมขนกระชับ หน้าจะเด้งสมวัย ริ้วรอยก่อนวัยอันควรไม่ถามหาอย่างแน่นอนคะช่วยลดความมันบนใบหน้า เชื่อว่าสาวๆหลายๆคนมีปัญหาเรื่องใบหน้ามันจนเกิดสิวเป็นๆหายๆไม่สิ้นสุดสักที ให้ลองเอาผ้าขนหนูนุ่มสักผืน 1 ผืน ห่อด้วยน้ำแข็งประมาณ 3-4 ก้อนค่อยๆถูบนใบหน้า จนน้ำแข็งละลายหมด วิธีนี้จะช่วยเช็คเอาสิ่งสกปรกบนใบหน้าออกด้วยและยังช่วยกระชับรูขุมขนบนใบหน้าช่วยลดการอักเสบของสิว หนุ่มๆสาวๆที่มีปัญหาเรื่องสิวอักเสบ บวมแดง สิวแพ้เครื่องสำอาง ให้เอาน้ำแข็งประคบบริเวณที่เป็นสิว ประคบจนนำแข็งละลายหมดเลยนะคะ วิธีนี้จะช่วยลดอาการอักเสบ บวมแดงของสิวให้มีอาการลดลง ให้ทำเป็นประจำทุกวันในช่วงตอนเย็นหรือก่อนนอนก็ได้นะคะช่วยทำให้เมคอัพบนใบหน้าติดทนนานขึ้น ก่อนแต่งหน้าทุกครั้งใช้น้ำแข็งลูบให้ทั่วใบหน้าพอหมาดๆเพื่อเพิ่มความกระชับให้กับรูขุมขนบนใบหน้า พักหน้าให้แห้งสักพักแล้วแต่งหน้ารับรองว่าทั้งวันเมคอัพไม่หลุดออกอย่างแน่นอนช่วยแก้อาการระคายเคืองจากแสงแดด โดยเฉพาะคนที่ทำงานกลางแจ้ง ตากแดดจัดๆ อยู่ในสถานที่ที่แดดร้อนจัดๆ คนที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง จะเกิดอาการแสบร้อนผิวบนใบหน้าและเกิดรอยแดง ให้เพื่อนๆในผ้าขนนุ่มๆห่อด้วยน้ำแข็ง ลูบบริเวณผิวที่แสบร้อนไว้สักพัก ประมาณ 10-15นาที หรือลูบจนน้ำแข็งละลายหมดก็ได้จะช่วยทำให้หน้าหายแสบร้อนเองคะช่วยป้องกันแผลไฟไม้ไม่ให้พุพอง โดยการใช้น้ำแข็งประคบบริเวณที่เป็นรอยไม้หรือบริเวณรอบแผลไว้สักพักใหญ่ ทำจนไม่มีอาการปวดแผลเลยก็ได้จะช่วยไม่ให้แผลเกิดการพุพอง เพื่อไม่ให้เกิดอาการพุพองช่วยทำให้หมากฝรั่งติดเสื้อหลุดออก น้ำแข็งก็สามารถทำให้หลุดออกได้นะ โดยใช้น้ำแข็งวางหรือถูบนบริเวณที่หมากฝรั่งติด รอจนกว่าหมากฝรั่งแข็งแล้วค่อยดึงหรือใช้มีดตัดหมากฝรั่งออกจากเสื้อ แค่นี้หมากฝรั่งที่เหนียวเอาออกยากก็จะกลายเป็นเรื่องง่ายช่วยลดปัญหาท่ออุดตัน บ้านไหลน้ำไหลลงท่อไม่สะดวก ติดๆขัดๆอาการเดิมๆซ้ำไปซ้ำมา เพราะอาจจะเป็นคราบไขมันจากอาหารที่เรากินนั้นแหละ พวกนี้ก็จะเป็นคราบสะสมในท่อนานๆไปก็จะทำความสะอาดยากขึ้น การแก้ปัญหาง่ายก็คือการใช้น้ำแข็งนี้แหละ ก้อนเล็กๆโดยลงในท่อ น้ำแข็งก็จะไปจับเอาไขมันที่เกาะในท่อ ทำให้ผนังท่อโล่งช่วยอุ่นข้าวให้ร้อน ลดปัญหาเวลาที่อุ่นข้าวในไมโครเวฟแล้วน้ำแห้งเวลาเร่งด่วน แต่ข้าวที่อุ่นก็ยังน่าทานอยู่เสมอ ให้เอาน้ำแข็งหนึ่งก้อนวางบนข้าวที่จะอุ่นในไมโครเวฟ เมื่อน้ำแข็งละลายข้าวจะร้อนขึ้นมา ทำให้ข้าวมีความชื้นแทนที่ในส่วนที่เสียไป แค่นี้การอุ่นข้าวในไมโครเวฟของเราก็นะนุ่มอร่อยเหมือนเดิมช่วยรดน้ำต้นไม้ได้ ทำยังไงในสถานที่ที่คับแคบ มุมอับ เช่น บนคอนโด เอาง่ายๆเราก็แค่โยนก้อนน้ำแข็งเข้าไปในกระถางเพื่อให้น้ำแข็งละลายเป็นน้ำให้กับต้นไม้ของเราต้นไม้ก็จะได้ชุ่มชื้น ง่ายกว่าการใช้บัวรดน้ำหรือสายยางอีกต่อไปฟังแล้วอึ้งกันบ้างไหม?ประโยชน์จากน้ำแข็งที่บางข้อเราอาจไม่เคยรู้มาก่อนแบบคร่าวๆ ลองทำตามดูสิจะได้รู้ว่านำแข็งมีประโยชน์มากกว่าที่เราคิดไว้พร้อมเทคนิคง่ายๆแต่ได้ผลพอสมควรและมากมาย น้ำแข็งที่หลายๆคนเอาไว้ใส่กับเครื่องดื่มหรือถนอมอาหาร ถ้าถามว่าเราได้ใช้ประโยชน์มากน้อยแค่ไหนในแต่วัน นอกจากการเติมใส่เครื่องดื่มเพื่อให้รู้สึกสดชื่นแล้ว ที่เราทำเป็นประจำคือการเอาน้ำแข็งมาล้างหน้าหรือประคบหน้าก่อนนอนทุกคืนสิ่งที่ได้คือ เย็น สบาย หน้าดูตึงมากขึ้น แถมหน้าไม่ค่อยมันระหว่างวันด้วยนะ ช่วยให้ผิวหน้าของเราได้พลัดเซลล์ใหม่อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นคะ เพื่อนๆคนไหนเคยลองใช้วิธีแบบไหนมาแล้วบ้าง มาเล่าให้กันฟังด้วยนะว่าดีไหม ได้ผลมากน้อยเพียงใด น้ำแข็งมีประโยชน์จริงๆไหม? มีประโยชน์อย่างเห็นผลมากน้อยเพียงใดกับเพื่อนๆกัน? เราหวังเป็นอย่างยิ่งว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์มากที่สุดให้กับเพื่อนๆนะคะ ภาพปก เครดิตจากPublicDomainPictures ออกแบบจากCanvaโดยผู้เขียนบทความภาพประกอบ เครดิตจาก Pexels : ภาพที่1โดยPixabay,ภาพที่2โดยSrattha Nualsate,ภาพที่3โดยMarkus Winkler,ภาพที่4โดยcottonbro studio7-11 Community ห้องลับเมาท์มอยของกินของใช้ในเซเว่น อะไรดีอะไรใหม่ ต้องรู้ ต้องคุย ต้องแชร์